Как научиться играть в футбол?

Алан-э-Дейл       08.11.2022 г.

Содержание

Первые в истории футбола игроки-профессионалы

Футболисты в конце 19-го века зарплату не получали, что являлось нормой вплоть до стыка XIX–XX веков. На тот момент в ассоциацию ФА входило 128 команд – 80 представляли Южную часть Англии, 41 – северную, еще семь клубов были зарегистрированы в Шотландии и Уэльсе. В 1882 г. руководство FA узнало, что в командах Северной Англии игрокам платят деньги. Ассоциация мгновенно приняла решение запретить выплачивать гонорары, нарушителям грозила длительная дисквалификация, а клубы лишались членства в союзе.

Данное нововведение не состыковывалось с правилами Международной футбольной федерации (FIFA), которая обязывала оплачивать игрокам время, которое они тратили, когда могли зарабатывать средства на основной работе. Не желая идти на уступки, все члены британской ассоциации были исключены с организации ФИФА, из-за чего Англия, Шотландия, Уэльс и Северная Ирландия пропустили три первых мировых первенства (1930, 1934 и 1938 гг.).

Женский футбол: правила большой игры

Женщины давно играют в, так называемые, «мужские игры». Женские футбольные поединки считаются самыми выдающимися командным состязаниями. В них играют на профессиональном и международном уровне.

Матчи среди женщин ФИФА – это соревнование, полностью проходящее под эгидой ФИФА. В новой полной версии релиза ФИФА положения едины для мужчин и женщин. Женские игры больше не выделены в особую категорию и имеют тот же статус, что и мужские.

Слабый пол играет на полях со стандартами, утвержденными ФИФА, мяч – стандартный «номер». Команда включает основных игроков и дополнительных. Полный состав, который должен начать матч.

ФИФА не регламентирует отдельно женскую форму. Производители часто стараются делать ее более изящной – рубашки приталенные, шорты немного короче. Бюстгальтер носить необязательно, но без него не играют, поскольку неудобно. Единственное запрещены ювелирные изделия. Поскольку они могут нанести травму его обладателю и другим участникам встречи. Красочный маникюр не возбраняется, но длина ногтей должна быть безопасной. В целом не важен облик, главное, чтобы играли по уставу.

Правила игры

Без установленных для всех законов любое спортивное соревнование теряет смысл. Правила игры в футбол для детей ничем не отличаются от условий для взрослых. Они заключаются в следующих основных аспектах:

  1. Цель игры: забить больше голов в ворота соперника.
  2. Играют одновременно две команды.
  3. Мяча касаются все части тела, кроме рук. То есть забить гол можно корпусом, головой, ногами.
  4. Право брать мяч в руки имеет только вратарь.
  5. Игра состоит из двух таймов — по 45 минут, между ними перерыв – 15 минут. В перерыве игроки, которые собираются выйти на замену во втором тайме, обычно разминаются, выполняя на первый взгляд весёлый упражнения для тренировки в футболе.
  6. За соблюдением правил, подсчетом голов следит судья.

Ребенок должен ориентироваться на поле, знать, что разрешено, что запрещено:

  1. Если мячик вышел за боковые линии, игра останавливается. Команда противника делает выброс руками из-за головы, чтобы соревнование продолжилось.

  2. Если игровой снаряд покинул поле по линии ворот, то команда соперника вводит его с угловой зоны. Действовать можно только ногами. Это называется угловой ввод.
  3. В центре футбольного поля очерчен круг. Он используется как место начала игры или для ввода мяча после гола.

  4. У вратаря есть отдельная зона, где он может играть руками, — это вратарская площадка.
  5. 11-метровая отметка, штрафная зона необходимы для произведения удара из-за нарушений по назначению судьи или пенальти.

Есть небольшой список правил игры, которые нарушать нельзя:

  • Наносить противникам удары. Под физическим контактом понимаются толчки корпусом, руками, пинки. Держать противника под контролем можно только, закрывая мяч от его глаз телом, без применения рук.
  • Совершать подкат под ноги соперника. Выбивание должно быть направлено только на мяч, а не на тело или ноги противника.

Нарушение правил карается личными наказаниями футболиста — это красная и желтая карточки, удаление с поля; для команды — удары по их воротам из штрафной зоны. Эта информация окажется полезной для ребят, мечтающих узнать, кто их может и как научить играть в футбол.

Правила для мини-футбола почти ничем не отличаются от законов большого:

  • От каждой команды на поле 5 человек.
  • Мяч вводят только с помощью ног.
  • Нет понятия подкат.
  • Размеры поля и ворот гораздо меньше.

Независимо от того, в какой футбол играет ребенок, споры с судьей, драки невозможны принципиально. Это первое, что должен усвоить юный ученик на тренировках.

На какие маркеты выгоднее ставить: основные или статистические

Среди обычных игроков и профессиональных капперов нет единства в вопросе о том, какие рынки предпочесть. Одни говорят, что настоящие валуи реально находить только в статистических смолмаркетах. Другие утверждают, что выгодно ставить только на основные рынки, так как в них маржа намного меньше.

Сложно отдать предпочтение какому-то из мнений. Многое зависит от мастерства самого прогнозиста, который сможет успешно отбирать ставки в базовых рынках или в смолмаркетах. Но вполне реально выделить ключевые плюсы и минусы разных видов пари.

Преимущества и недостатки базовых рынков

К преимуществам таких основных маркетов, как 1х2, двойной исход, обе забьют, форы, тоталы, проход дальше, отнесем:

  • низкая букмекерская маржа во многих БК;
  • обязательное наличие в росписи;
  • выставление коэффициентов задолго до начала события – на крупные матчи ставку можно сделать даже за неделю-две;
  • почти никогда не бывает расчета выигрышной ставки с возвратом из-за ошибочно выставленных котировок.

Самый старинный клуб в истории футбола и первые официальные матчи

Первым официально зарегистрированным футбольным клубом мира является «Шеффилд» из города Дронфилд. Вместе с ним практически одновременно был создан еще ряд команд, но ФИФА именно «Шеффилду» присвоила статус самого первого ФК в 1857 году.

Спустя шесть лет 11 команд Англии вместе со школьными коллективами образовали единственную на тот момент Лигу Англии, получившую название FA (Football Association). Сразу был внесен ряд изменений в правила проведения матчей, и они постепенно дополнялись:

  • 1866 г. – появление веревки над двумя боковыми штангами. В том же году впервые появилось правило «положения вне игры».
  • 1871 г. – играть руками могут только голкиперы, главный судья появился на поле. Именно в этом году появился самый старинный турнир футбольного мира – Кубок Англии.
  • 1872 г. – впервые начали подавать угловые удары.
  • 1875 г. – вместо веревки появилась перекладина ворот.
  • 1878 г. – судьи начали использовать свисток в качестве звукового сигнала для остановки игры.
  • 1891 г. – появилась сетка в воротах, пробиты первые пенальти за нарушение правил в штрафной площади.

Первый в истории футбола официальный матч сыгран 30 ноября 1872 года. сборные Англии и Шотландии не сумели выяснить, кто сильнее, сыграв в нулевую ничью

Важное событие произошло в 1900 году, когда впервые в истории футбол был включен в программу Летних Олимпийских игр, участие в которых приняли сборные Англии, Франции и Бельгии. Естественно, победа досталась родоначальникам современного футбола, но ФИФА не признает этот и следующий турнир ОИ, поскольку сама организация возникла только в 1904 году

Подкаты в мини-футболе

Это очень спорная тема как у игроков, так и у судейского состава. Если быть кратким, то подкаты в мини-футболе рассматриваются индивидуально судьями в каждом конкретном моменте. То есть, арбитры всегда сами определяют по ситуации, правомерным был подкат или нет.

Подкаты можно делать, если соблюдать следующие условия:

  • нет угроз здоровью соперника;
  • выполняется строго в мяч;
  • выполняется без агрессии, чисто со спортивной целью;
  • нога во время подката находится параллельно полу и не поднимается вверх.

Правила футзала хоть и допускают выполнение подкатов, но среди игроков, да и среди болельщиков, бытует мнение, что лучше этот изначально агрессивный элемент игры не использовать. То есть, это самый крайний случай, когда без него явно нельзя обойтись. При этом подкат нужно сделать максимально аккуратно, не навредив сопернику, и так, чтобы у судей не возникло ни капли сомнения в чистоте его исполнения.

Сколько длится футбольный матч с перерывом и дополнительными таймами

В некоторых случаях для определения победителя 90 минут игры бывает мало. Такое бывает в кубковых розыгрышах на стадии плей-офф. Нет иного варианта, как назначать два дополнительных тайма. По истечении будет зафиксирована суммарная ничья – воспользуются серией пенальти.

Продолжительность двух дополнительных таймов футбольного матча зависит от регламента турнира. Судьба раунда плей-офф зависела от факторов:

  • Переигровки.
  • Жеребьёвки.
  • «Золотого мяча» («Моментальной смерти») в дополнительное время.
  • Серии пенальти.

Фото 7. Серия пенальти делает игру дольше. На фото Криштиану Ронально на Euro 2016 проводит пенальти против сборной Польши

В последнее время, после ряда экспериментов с овертаймами, футбольные функционеры остановились на такой формуле:

  • Проводятся традиционные два тайма по 45 минут. Вариант двухматчевого противостояния – это суммарный счёт домашней и выездной игр.
  • В случае невозможности определить победителя за 90 минут (или 180) назначается дополнительное время. Оно состоит из двух таймов по 15 минут. После окончания основного времени спортсменам даётся отдых. В зависимости от регламента они пребывают на поле, или уходят в раздевалки. Между дополнительными таймами перерыв не предусматривают. Существует отрывок времени, чтобы команды обменялись половинами поля.
  • Если овертаймы не выявили победителя – назначается серия послематчевых пенальти. Команды наносят штрафные 11-метровые удары. Количество пенальти – 5 штук для каждого соперника. Если после первой серии наблюдается ничья, то идет вторая. Особенность этой серии состоит в том, что пара пенальти формирует окончательный счёт. Если он становится не ничейным даже после первых ударов со стороны – матч прекращается. В случае ничьи и после 10-го пенальти – выполняют серию из пяти ударов. И т.д., пока не определят победителя. Серия пенальти считается третьим овертаймом. И в независимости от количества голов с 11-метровых, суммарный счёт всех серий становится 1:0.

Этап

Что происходит

1

Мяч устанавливается на 11-метровую отметку

2

Определяется игрок для удара

3

Вратарь команды, принимающей удар, стоит на линии ворот лицом к бьющему до момента удара

4

Остальные игроки находятся в пределах игрового поля, за пределами штрафной площади, позади 11-метровой отметки на расстоянии не менее, чем 9,15 м от неё

5

Выполняющий удар игрок по сигналу арбитра отправляет мяч ударом вперёд и повторно не касается мяча до тех пор, пока он (мяч) не коснётся какого-либо другого игрока

6

Гол засчитывается в соответствиями с Правилами

В таблице подробно указаны этапы проведения пенальти.

Ввиду этих факторов, определить сколько идет футбольный матч с перерывом и дополнительными таймами — не просто.

Фото 8. С помощью жеребьевки выбирают соперников, по результатам команды распределяются на группы в турнирной сетке

Послематчевые пенальти – это украшение встречи. «Удовольствие» болельщиков может растянуться на три часа, учитывая междутаймовые отдыхи. Для того чтобы знать сколько идет футбольный матч с перерывом недостаточно табло на стадионе. Если в ходе игры не произойдёт форс-мажорных обстоятельств, то чистое игровое время высчитывают. Для этого к 90 минутам надо прибавить компенсированное время обеих таймов. Минуты, которые прибавил арбитор в конце тайма указывает резервный судья с помощью переносного табло. Аналогичные действия происходят и в дополнительных таймах.

Фото 9. На каждом стадионе присутствует электронное табло на котором указывается время матча, период, фолы и текущий счет.

Время стандартного матча вычисляется так:

  1. Первый тайм – 45 минут.
  2. Компенсированное время к первому тайму – Х минут.
  3. Второй тайм – 45 минут.
  4. Компенсированное время ко второму тайму – Х минут.

90 минут + дабавленное время первого и второго таймов.

При наличии дополнительного времени – два тайма по 15 минут + компенсированное время к тайму.

Итого: 120 минут+ компенсированное время четырёх таймов.

Также прибавляют время на пробитие послематчевых пенальти.

Фото 10. Травма игрока останавливает матч. На фото Златан Ибрагимович (ФК «Манчестер Юнайтед») получил травму колена на Лиге Европы в апреле против Андерлехта

А внеигровое время составит:

  • Перерыв между таймами – 15 минут.
  • Перерыв между овертаймами – 15 минут.
  • Перерыв перед серией пенальти.

Матч затягивается на 120 минут игры + 30 минут перерывов + дополнительное время к четырём таймам + время перед серией пенальти + время на пробитие пенальти (неограниченно).

Урок футбола разработали РФС и Министерство Просвещения. Что говорится официально?

Идея урока футбола в общеобразовательных школах трактуется не совсем верно. Во-первых, это не обязательная история. Пилотных регионов, в которых будет осуществляться комплексная реализация элементов Стратегии развития футбола в школах, всего три: Нижегородская и Свердловская области, Республика Татарстан.

Для остальных дело сугубо добровольное, о чем четко сказано в опубликованном на сайте РФС 31 декабря сообщении: «С начала 2021 года каждая общеобразовательная организация сможет проводить уроки футбола благодаря утвержденной 24 декабря рабочей программе предмета «Физическая культура» на основе футбола, разработанной РФС совместно с Министерством Просвещения и внесенной в реестр Федеральных государственных общеобразовательных стандартов».

И далее: «Практики, наработанные в этих субъектах, будут в дальнейшем распространены на все регионы страны. Но уже сейчас мы приглашаем каждую школу, педагога и школьника стать частью нашего футбольного проекта». Иными словами, после каникул дети не станут в обязательном порядке гонять мяч – это дело весьма отдаленного будущего.

Эта идея осуществляется примерно следующим образом: методическое объединение учителей физической культуры заинтересованной школы изучает предложенную РФС программу (она называется «Примерная рабочая программа учебного предмета «Физическая культура» (модуль «Футбол») для общеобразовательных организаций»), затем ее принимает педагогический совет и утверждает руководитель ОУ. Далее идет корректировка учебного плана, который в обязательном порядке согласуется в районных отделах образования. Завучи вносят изменение в расписание уроков, после чего счастливые дети раз в неделю играют в футбол.

Футбол: виды

Сегодня, говоря про футбол, большинству на ум приходит огромное зеленое поле на стадионе, гул болельщиков и лица популярнейших игроков. Однако помимо классики, существует более десятка разновидностей игры, о которых многие могли не слышать.

Футзал.

Футзал – это мини-футбол, игра в который проходит на небольшой площадке. В связи с существенно меньшей площадью игрового поля, игровой процесс привлекает зрителей обилием голевых ситуаций, динамикой и техническим мастерством.

В отличие от классической игры, в футзале мяч редко поднимается в воздух, а большинство комбинаций строятся на коротких пасах. В целом, наблюдать за матчами довольно увлекательно.

Jorkyball.

Игра проходит в полностью закрытой с четырех сторон площадке в формате 2х2. За ходом матча зрители наблюдают через прозрачные стены. Данная разновидность особенно популярна в Азии.

Пляжный футбол.

Одна из разновидностей игры, вышедшая на международную арену. В отличие от футзала, в пляжном футболе мяч практически не передается по поверхности земли, а большинство голов забивается ударами слета в падении, что выглядит очень зрелищно.

Болотный футбол.

Первыми покорять болота начали финские футболисты, однако вскоре данный формат прижился во всем мире. Во время игры футболистам приходится забыть об идеально ровном газоне и чистой форме, ведь передвигаться приходится по колено в грязи.

Футдаблбол.

Украинский взгляд на футбол, получивший популярность в 2007 году. В целом, формат игры практически не отличается от классики за исключением маленькой формальности – матч проводится с двумя мячами.

Гэльский футбол.

Еще одна национальная вариация игры, родившаяся в Ирландии и сочетающая в себе два вида спорта – футбол и регби. В отличие от классики, мяч можно передавать не только ногами или головой, но и руками. В качестве ворот выступает гибридная конструкция в форме буквы Н. Гол в нижнюю рамку приносит команде три очка, а в верхнюю – одно.

Велобол и мотобол.

Экстремальные вариации игры, в которых участники команд передвигаются на велосипедах и мотоциклах соответственно. Мастерство владения транспортом поражает настолько, что в финале игры впечатленные зрители зачастую забывают, за какую из команд болели изначально.

Кикер или настольный футбол.

Старая добрая детская игра, пережившая удивительную трансформацию в популярный во всем мире вид спорта. Соревнования по настольному футболу на протяжении многих лет проводятся под эгидой международной федерации ITSF.

Помимо вышеперечисленных видов существует немало национальных и международных вариаций популярнейшей игры со своими правилами и рекордсменами. К слову, на некоторые из них даже принимаются ставки в букмекерских конторах. Например, международная компания Бетвиннер предлагает тысячи вариантов для пари как на традиционные, так и на экзотические виды спорта. Рекомендуем использовать в Betwinner промокод BETRU при регистрации, чтобы получить приветственный бонус до 25 000 российских рублей.

Мне нравится3Не нравится

Вам будет интересно

Будапешт Трофи 2021: участники, расписание

Чемпионат мира по боксу 2021 среди мужчин

Ставки на НХЛ 2021-2022

Finlandia Trophy 2021: участники, расписание, трансляции

Ставки на фаворита сезона НБА 2021-2022

Лучшие игры на айфон 2021: топ 5

Как научиться базовой технике футбола?

Обучение технике футбола, пожалуй, занимает большую часть тренировочного процесса.
Как правило, тот игрок, который обладает богатым техническим арсеналом, оказывается на шаг впереди остальных.
Техника ведения мяча, приема мяча, передачи мяча, удара — все это требует постоянного совершенствования и развития.
Безусловно, нет предела совершенству, но встает вопрос, как обучиться базовой технике футбола? Однозначно, начинать с самого простого и постепенно усложнять
и улучшать качество выполнения определенного технического элемента
. Множество повторений и усилий – залог положительного результата.
Помните, что футбольное обучение начинается всегда с знакомства с мячом. И практически все упражнения выполняются именно с ним с целью улучшения чувства мяча.
Когда мяч рядом с вами, вы им управляете. А это значит, что вы управляете ходом игры. Техника футбола развивается при постоянном контакте с мячом.

Футбольные упражнения на развитие техники

Обучение футболу – процесс длительный и ответственный. Ведь, если тренер один раз научит набивать мяч, не указав, что нужно оттягивать
носок вперед, то переучить будет крайне сложно. Так же и с любыми другими видами упражнений для футбола.
Если вы желаете овладеть базовыми техническими элементами, следует начинать постепенно:Шаг 1. Ведение мяча внешней стороной стопы;Шаг 2. Ведение мяча внутренней стороной стопы;Шаг 3. Повторяем другой ногой;Шаг 4. Усложняем и добавляем ведение двумя ногами;Шаг 5. Ведение мяча только внешней или внутренней стороной стопы обеими ногами.
В футболе обучение базовой технике помогут именно эти 5 шагов. Их так же можно условно назвать базовыми в освоении любого футбольного упражнения.
Стоит помнить, что на ответ на вопрос «Как научиться играть в футбол» во многом зависит от целеустремленности спортсмена и знаний тренера.
Старайтесь выбрать грамотного тренера, который выстроит индивидуальную программу развития от простого упражнения к сложному.

На игровых и обучающих тренировках вы всегда можете обратиться за советом к нашим тренерам, которые подскажут упражнения для развития чувства мяча и научат играть в футбол с нуля:
1. Набивать мяч в воздухе правой ногой;
2. Набивать мяч в воздухе левой ногой;
3. Набивать мяч в воздухе обеими ногами по очереди;
4. Набивать мяч в воздухе с увеличение высоты полета мяча.Одно из упражнений на развитие чувства мяча:
На ограниченном участке 2х2 метра, к примеру, совершать ведение мяча разными частями стопы с изменением направления, не покидая пределы,
обозначенного участка. Постепенно усложняя упражнения, добавляя ограничения:
1. Ведение только правой ногой;
2. Ведение только левой ногой;
3. Ведение только внешней стороной стопы;
4. Ведение только внутренней стороной стопы.

Подробные упражнения на техническую подготовку обучения игры в футбол Вы можете найти в наших соответствующих статьях. Развивайтесь вместе с нами и приходите на тренировки для отработки полученных навыков игры.

Разминка в футболе: упражнения

Любая футбольная тренировка должна начинаться с качественной разминки для разогрева всех групп мышц и подготовить тело к дальнейшим нагрузкам.

Упражнения для разминки:

  • Пробежка по полю
  • Беговые упражнения (бег с высоким поднимаем бедра, захлест голени, приставные шаги и т. д.)
  • Растяжка
  • Вся разминка занимает в среднем около 20-30 минут. После разминки можно приступать к упражнениям с мячом.

Упражнения с мячом

Футбол — командная игра, поэтому важно уделять большое внимание командным взаимодействиям. Игра в квадрат, имеющее бесчисленное количество вариаций и уровней в зависимости от подготовки и возраста игроков, — одно из любимых упражнений футболистов. Несколько игроков встают по периметру ограниченной зоны и играют в пас между собой

Внутри зоны есть один или несколько водящих. Их задача — отнять мяч или перехватить передачу. После отбора водящий встает на место игрока, потерявшего мяч

Несколько игроков встают по периметру ограниченной зоны и играют в пас между собой. Внутри зоны есть один или несколько водящих. Их задача — отнять мяч или перехватить передачу. После отбора водящий встает на место игрока, потерявшего мяч

Игра в квадрат, имеющее бесчисленное количество вариаций и уровней в зависимости от подготовки и возраста игроков, — одно из любимых упражнений футболистов. Несколько игроков встают по периметру ограниченной зоны и играют в пас между собой. Внутри зоны есть один или несколько водящих. Их задача — отнять мяч или перехватить передачу. После отбора водящий встает на место игрока, потерявшего мяч.

Игра в футбол с различными заданиями

Такие упражнения, как правило, проводятся в урезанных составах (6 на 6, 7 на 7 и т. д.). Могут быть установлены несколько маленьких ворот. Задача — забить гол в одни из ворот соперника. Данное упражнение развивает скорость мышления. Когда у одних ворот скопилось большое количество игроков, футболисты должны развернуть игру и атаковать другие ворота. Футбол в парах Футболисты также делятся на две команды, находят себе пару и берутся за руки. Все перемещения они выполняют вместе. Очень полезное и веселое упражнение.

Футболисты также делятся на две команды, находят себе пару и берутся за руки. Все перемещения они выполняют вместе. Очень полезное и веселое упражнение.

Перечисленные выше упражнения с мячом позволяют футболистам улучшить командные взаимодействия. Ограниченное пространство и большая плотность вынуждает игроков принимать быстрые решения

Система подготовки вратаря

Наличие четырёх амплуа предусматривает отдельную подготовку для каждого из них. Голкипер, в отличие от полевых игроков, редко выходит за пределы штрафной площадки и может играть рукой. Страж ворот имеет полное право пренебречь кардионагрузками, компенсируя их ловкостью и прыжковой составляющей. В ролике представлен план стандартного занятия для вратаря. Всё начинается разминки: раскачивание тела и разогрев мышц, позволяющие оставаться в тонусе, несмотря на статичное положение. Основа бесплатного видеокурса состоит из преодоления барьеров с последующей ловлей мяча и тренировка различных вариантов сейвов. Завершается программа челленджом по отражению бросков.

Практические советы начинающим

Контактный вид спорта включает: отбор мяча, борьбу, столкновения, которые сопровождаются ударами по ногам. Травм избежать сложно, тем не менее, к ним можно подготовиться. При падении игрок обязан группироваться, убирать ноги при нападении, подставляя корпус. При болезненных ощущениях, которые после тренировки не прошли, нужен осмотр врача. Без ссадин и синяков не обойтись, но футбол – это игра для мужественных и сильных, смелых и интеллектуальных, называемая «контактными шахматами», т.е. требующая для победы быстрого принятия решений, идеальной демонстрации полученных навыков.

{videochart}70839.7cbf2c084543bfd19b7097cea71b{/videochart}

Видео: Что такое офсайд в футболе (положение вне игры)

Дополнительные рекомендации

Тренироваться можно в любое свободное время, правда, переусердствовать не стоит. Достаточно проводить занятия всего 3–4 раза в неделю. Их продолжительность, как правило, составляет 1–2 часа. Наибольшую пользу приносят тренировки на свежем воздухе. Чтобы они оказались максимально эффективными и безопасными, нужно придерживаться таких рекомендаций:

  1. При желании подать снаряд по воздуху ударить нужно под него, отклоняя при выполнении этих действий корпус назад.
  2. Не стоит с первого занятия пытаться бить с дальнего расстояния. Рекомендуется вставать ближе, отходить нужно постепенно, по мере освоения техники.
  3. Тренироваться нужно только с хорошо накачанным, но не перекачанным мячом.
  4. Когда появятся навыки, следует при выполнении удара приподнимать снаряд в воздух. Таким образом будет легче бить по воротам и делать с фланга навесы.
  5. Нужно следить, чтобы удар производился подъемом стопы. При его выполнении носком сложно определить силу и обеспечить максимальную точность.
  6. Запрещено бить с носка — таким образом повышается риск получения травм. Кроме того, так невозможно контролировать траекторию полета.
  7. После завершения маневра следует назад отводить бедро. Колено продолжает находиться в исходном положении. Именно бедро вращается в данном случае как на шарнире.
  8. Чрезмерно напрягаться перед выполнением движения нельзя, иначе мышцы будут испытывать сильную нагрузку и пнуть снаряд должным образом не удастся. Правда, полностью расслабляться также не стоит. Следует определить для себя золотую середину.
  9. Игру следует проводить, надев бутсы с шипами. При их использовании риск поскользнуться сводится практически к нулю, устоять становится намного проще.

Придерживаясь простых, несложных рекомендаций, освоить азы игры окажется вполне под силу. Правда, начинать тренировки не следует со сложных приемов. Изначально рекомендуется разобраться с основами подачи, и уже после этого постепенно пробовать новые техники.

Особенности профессии

Главная задача всей футбольной команды — забить как можно больше мячей в ворота соперника. Но у каждого игрока есть свои конкретные обязанности. Футбольная команда состоит из вратаря, нападающих и защитников. В современном футболе распространена следующая тактическая схема ведения соревнований: 4-4-2-1, что означает 4 защитника, 4 полузащитника, 2 нападающего, 1 вратарь. Соответственно, каждый игрок решает отведенные ему индивидуальные задачи.

Защитник (англ. «defender»; раньше его называли «бэк» или «фулбэк» от слова «back» — задний)  исполняет защитные функции:

  • создаёт препятствия нападающим соперникам;
  • при необходимости помогает атаковать нападающим своей команды;
  • подстраховывает партнеров по команде;
  • обрабатывает мяч.

Защитники подразделяются на следующие категории:

  • центральный защитник ( с англ. «Centre back», «central defender» или «stopper») действует у центральной оси футбольного поля (Бобби Мур);
  • свободный защитник (Sweeper с англ. «sweep up» – подметать), у которого нет определенного места на поле, поэтому он и называется свободным. В его задачи входит отобрать мяч у соперника, приближающегося к воротам (Франко Барези).
  • крайние или фланговые защитники (с англ. «lateral- «латераль»), располагающиеся у боковой линии поля, с обеих сторон от центральных защитников. Они включаются в атаку по мере необходимости в зависимости от ситуации на игровом поле (Кафу, Роберто Карлос).

Полузащитник (хавбе́к, с англ. «half-back — полузадний) находится в промежуточном положении между нападением и защитой. Он оказывает помощь в зависимости от конкретной ситуации защитникам или нападающим. По расположению на поле полузащитники делятся на категории:

  • центральный полузащитник, который создает голевые ситуации в игре;
  • опорный полузащитник — помогает центральному в обороне, прерывая передачи мяча соперника, страхуя фланговых защитников (Жилберту Силва);
  • плеймейкер (от  англ. «play- игра и «maker- организатор) – организует атаку своей команды (Хосеп Гвардиола, Хаби Алонсо);
  • атакующий полузащитник — создаёт голевые моменты для нападающих и сам может забивать мячи в ворота соперника (Пеле, Мишель Платини);
  • полузащитник «от штрафной до штрафной» или «box-to-box» выполняет и защитные, и атакующие функции, перемещаясь по всему полю (Брайан Робсон);
  • крайний полузащитник действует вблизи боковой линии, защищая свою игровую зону от крайних и опорных полузащитников команды противника (Криштиану Роналду, Гарринча).

Нападающий (в зарубежных клубах его называют «форвард» от англ. «forward» — передний ) — атакующий игрок, в задачи которого входит забивание как можно большего количества голов.

Нападающие также делятся на категории:

  • центральный нападающий (центрфорвард) решает главную задачу — забить гол в ворота соперника; они действуют вблизи штрафной линии (Роналдо);
  • крайний нападающий (вингер от англ. «winger»— фланговый) действует на фланге атаки, мгновенно проходя по флангу с мячом, пасуя его;
  • полусредний нападающий (инсайд) действует между центральным и крайним нападающими;
  • оттянутый нападающий действует между нападающими и полузащитой, выполняет одновременно функции атаки и обороны (Диего Марадона, Лионель Месси);
  • ложная девятка — это нападающий на линии центрфорварда, но призван не забивать голы, а уводить защитников команды соперника в сторону, освобождая пространство для центрфорварда.

Вратарь (или голкипер от англ. «goalkeeper») защищает ворота, не позволяя команде соперника забить гол. Действует на вратарской площадке около ворот. В ходе игры использует такие игровые приёмы как фиксирование мяча, отбивание либо выбивание мяча после удара, перехват мяча.

Но главным в игре и залогом победы является слаженное взаимодействие и взаимопонимание всех игроков, умение грамотно сотрудничать на поле, в едином порыве стремиться к победе.

Всё вышеперечисленное относится к обязанностям футболистов во время матча (соревнований). Но основная подготовительная работа ведётся до соревнований и в обязанности каждого игрока входят:

  • каждодневные тренировки;
  • соблюдение режима;
  • регулярное прохождение медосмотра;
  • участие в работе своего футбольного клуба.

Замена игроков

Как мы уже говорили выше, правила футзала позволяют делать неограниченное число замен и при этом смена может происходить в любое время, кроме тайм-аутов. Однако есть порядок проведения замен, который предусматривает определенные правила:

  • меняться игрокам можно только в отведенной для этого зоне;
  • выход нового игрока на поле возможен лишь после того, как старый игрок полностью покинул площадку;
  • замена должна происходить с обязательной передачей игроками манишки.

Как вы уже поняли по последнему пункту, игроки на лавке запасных должны всегда находиться в манишках, тем самым обозначив себя, что они не в игре. Это правило, кстати, касается и большого футбола.

За любое из нарушений правил замены или соблюдения количества игроков на площадке назначается свободный удар, а игрок, нарушивший правила, награждается желтой карточкой.

Схема игры 4-4-2

Одна из самых распространенных тактик, которую, такое ощущение, одно время практиковали все команды. Она была удобной из-за своей простоты построения, когда все полевые игроки выстраивались в три условных линии как при оборонных, так и при атакующих действиях.

Расстановка команды выглядит следующим образом:

  • 4 защитника;
  • 4 полузащитника;
  • 2 нападающих.

При необходимости линии защиты и полузащиты могут перестраиваться относительно игровой ситуации, однако для игры по такой схеме необходим явно выраженный нападающий с хорошими габаритами, который будет играть в паре с быстрым и техничным напарником. Именно этот напарник будет раздавать пасы и подстраховывать основного форварда, опускаясь под него в случае необходимости.

Чтобы полноценно раскрыть атакующий потенциал этой схемы, часто тренера защитные ряды перестраивают ромбом. Это позволяет:

  • полностью занять центр поля 4-мя игроками, вытеснив оппонентов;
  • разыгрывать больше вариантов атак, атакуя любыми флангами или же играя «в лоб».

Но у ромба есть и минусы. Это достаточно энергозатратная схема игры, где вся нагрузка приходится на крайних защитников, которые должны подключаться даже к атакующим действиям команды. Как правило, они покрывают целый фланг, поэтому выполняют колоссальный объем работы. Это, кстати, приводит к тому, что за ними образуются пустые зоны во время контратак, сорвав которые, соперник может использовать в своих целях. Тут уже должны на подстраховку приходить полузащитники, смещаясь на фланги. Эту тему очень хорошо разжевано в этом видео:

А теперь давайте в общем рассмотрим, что нужно команде, которая переходит играть на схему 4-4-2:

  • играть больше в оборонительный футбол;
  • располагаться компактно и быть готовым всегда подстраховать друг друга;
  • играть в защите, замыкая соперника с мячом в квадрат;
  • при обороне играть плотным блоком игроков, который таким образом перемещается с фланга на фланг;
  • нападающие никогда не выключаются при обороне, всегда подстраиваясь под перехват мяча;
  • при атаке выделяет из полузащитников игрок, который оттягивается немного назад и играет роль разыгрывающего;
  • центрфорвард всегда работает на грани офсайда;
  • один из нападающих при необходимости опускается глубже для поддержки атаки.

Таким образом команда получает достаточно компактную оборону, где все взаимно страхуется и есть возможность для широкой атаки. Это отличный вариант для команд, где нет явно выраженно забивного лидера. Тут больше ставка идет на командный действия, которые буквально пропихивают мяч к воротам. Конечно, схема сегодня уже довольно предсказуема в своих действиях и опытные тренера ее быстро читают. Кроме этого, для ее реализации нужны физически сильные игроки для центра поля, которые смогут активно действовать в атаке и обороне практически без отдыха

Тут важно понимать, что у такой схемы слабые места — ее фланги, поэтому соперники часто начинают быстро играть, перекидывая мяч с фланга на фланг. В этом случае необходимо быстро перестраиваться, но об этом грамотно сказано в видео ниже:

Ложный замах мяча

Многие спортсмены выполняют такой финт, даже не зная, что это такое, без изучения техники и тренировок. Трюк используется для взятия ворот соперников и для выполнения передачи снаряда.

Как выполнить финт? Необходимо сделать замах ногой в сторону снаряда и наблюдать за тем, как отреагирует защитник. В основном, защитники сразу начинают активно двигаться в сторону футболиста с игровым снарядом. Словив такой момент, атакующий игрок должен сделать движение снаряда в противоположную сторону от той, которая запланирована на самом деле. Еще один вариант исполнения – если защитник находится сильно близко, пробуйте проводить снаряд между его ногами, откатив по площадке.

Главный нюанс исполнения – не ударить автоматически по мячу, когда начинаете сильно замахиваться.

Гость форума
От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.