Протеин iso sensation 93 от ultimate nutrition

Алан-э-Дейл       08.06.2022 г.

Аналоги

  • ISO 100 от Dymatize
  • Hydropure от Nutrabolics
  • Iso Whey Zero от BioTech
  • ProStar Whey Protein от Ultimate Nutrition

Оцените материал: оценить

Нашли ошибку в статье? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl + Enter. И мы её исправим!

ПОДЕЛИТЕСЬ ПОДПИШИТЕСЬ
      
  • Индивидуальный подбор комплекса упражнений
  • Программа тренировок для новичков — девушки
  • Тренировки в домашних условиях, или — как накачаться дома
  • Счётчик потребления калорий
  • План тренировок для новичков — мужчины
  • Калькулятор расхода калорий за сутки
  • Комплекс упражнений для похудения
  • Женская диета для похудения
  • Программа упражнений на похудение для мужчин
  • Тренировки для девушек на рельеф с упором на бёдра и ягодицы
  • Как правильно принимать протеин
  • Изолят сывороточного протеина: его отличительные особенности
  • ТОП 10 лучших протеинов по соотношению цена / качество
  • Нужно ли покупать отдельные аминокислоты, или достаточно пить протеин?
  • Обзор видов протеина

Как принимать добавку?

Благодаря уникальному составу Iso Sensation 93 усваивается на все 100%, но для этого необходимо соблюдать правила приема. Никаких сложностей нет: просто насыпьте в подготовленную посуду одну порцию сухой смеси (мерная ложка на 32 г), соедините с жидкостью (молоко, вода, сок и т. д.) и размешайте в шейкере до получения однородной массы. Количество приемов продукта зависит от частоты и интенсивности спортивных нагрузок. Так, при занятиях в обычном режиме до 3 раз в неделю достаточно употреблять 1-2 порции в день. Если же нагрузки интенсивные, а также в период подготовки к соревнованиям дозировку рекомендуется увеличить до 4 порций в день.

Максимальная эффективность от приема спортивного питания зависит от сочетания его с другими добавками. Так, специалисты рекомендуют употреблять изолят Iso Sensation 93 с такими компонентами.

  1. Omega 3 жирные кислоты. Эффективно, если спортсмен активно работает на рельефность мышечной массы и сжигание жиров.
  2. BCAA 12000. Комплекс аминокислот положительно влияет на восстановление после тренировки и замедляет катаболизм.
  3. L-Carnitine. Предназначен для быстрой сушки и прироста чистой мышечной массы.
  4. Creatine Monohydrate. Позволяет повысить продуктивность тренировок, выносливость и силовые показатели.

Как принимать протеин?

Добавка Iso Sensation 93 не требует приема курсами, цикличность или перерыва. Так, многие спортсмены принимают изолят на регулярной основе, так как он экологически чист и безопасен для здоровья, не вызывает побочных реакций.

Спортивный продукт подходит и женщинам-спортсменкам, которые проходят программу сушки и соблюдают специальную диету. Включение в состав незаменимых аминокислот компенсирует энергетические и ресурсные потери организма.

Что входит в состав?

Так, сывороточный изолят компании признан как один из самых эффективных и поверенных, который полностью соответствует заявленной цене.

Недобросовестные компании продолжают производить изоляты, в которых количество протеина на одну порцию лишь немногим отличается от его нормы для обычного человека в сутки. Так, одним из наглядных примеров может послужить разрекламированный изолят Syntha-6 от такого крупного производителя индустрии как BSN. В продукте содержание протеина в разы меньше, чем в Iso Sensation 93, а цена при этом превышает почти на 35%! Можно сделать вывод, что хоть Iso Sensation и нельзя отнести к бюджетному сегменту, но все же он полностью оправдывает цену высоким качеством и при этом остается доступнее, чем менее эффективные добавки конкурентов.

Состав протеина

Самое время рассмотреть состав спортивной добавки. Так, на 1 порцию продукта в 32 г и с калорийностью 130 кал приходится:

  • 30 мг натрия;
  • 30 г белка;
  • 1 г углеводов;
  • 2 мг холестерина.

Благодаря такому составу Iso Sensation 93 считается эталоном по содержанию белка на 1 порцию с учетом того, что речь идет не о каком-то концентрате или суррогате, а о 100% высокоочищенном протеине.

Необходимо отдельно рассмотреть, как белок производится. Так, продукт Iso Sensation 93 создается в высокотехнологичных лабораториях путем микрофильтрации и в условиях гипернизких температур. В результате получается чистейшее экологичное сырье, в котором отсутствуют жиры и простые углеводы. Согласно отзывам, такой сывороточный изолят могут употреблять спортсмены с непереносимостью молочного сахара. Кроме протеина спортивная добавка содержит другие полезные компоненты: уже известный D complex ферментов (протеаза и лактаза), который улучшает усвояемость белков, аминокислоты, глютаминовые пептиды, альфа-липоевую кислоту, 4-гидроксиизолейцин и D-пинитол.

Можно сказать, что перечисленные дополнительные вещества не являются обязательными, однако, благотворно влияют на организм спортсмена при повышенных физических нагрузках.

Эффективность

Этот протеин относится к разряду высокобелковых (изолят), так как в нём более 80% белка. Поэтому, его можно использовать для следующих целей:

  1. Для похудения. В этом случае часть обычной еды заменяется протеином, что позволяет повысить количество белка за сутки. А количество жиров и углеводов при этом — снижается.
  2. Рост мышечной массы. Ну тут всё понятно. Мышцы состоят из белка (аминокислот). И если в вашем рационе достаточно углеводов но недостаточно белка (а в большинстве случаев это так), то протеин будет весьма кстати.
  3. Просто как источник аминокислот. В том числе и незаменимых: ВСАА и другие.

Помимо вышесказанного, нужно учесть, что этот протеин относится к сывороточным. То есть он быстро усваивается. А это значит, что в нём достаточно много ВСАА и он хорошо подойдёт для приёма сразу после тренировки.

Состав и особенности

Спортивные добавки Ultimate Nutrition уже длительное время считаются стандартом премиум класса в индустрии спортивного питания, а изолят ISO Sensation 93 – это один из наиболее известных продуктов в своей ассортиментной линии, используемый атлетами-профессионалами.

Субстрат получается методом ультрафильтрации при исключительно низких температурах, после чего высушивается рассеянным теплом. Такая технология позволяет сохранить его структуру, состав и полезные свойства.

В пищевую добавку входят:

  • глютамин, необходимый спортсмену для активного роста мышц, в легко усваиваемой форме;
  • молозиво, содержащее компоненты, необходимые для образования мышечной ткани, а также поддержания иммунитета;
  • Sl-комплекс, включающий α-липоевую кислоту и усиливающий синтез эндогенного инсулина, тем самым способствуя усилению анаболического эффекта пищевой добавки, росту мышечной ткани и укреплению костной;
  • незаменимые аминокарбоновые кислоты (L-лейцилин, L-валин и L-изолейцин), способствующие усилению анаболических процессов в организме;
  • белки из группы γ-глобулинов, выполняющие функцию гуморального иммунитета;
  • лактоферрин – транспортный белок (транспортирует ионы железа в ткани), а также отвечает за неспецифический гуморальный иммунитет;
  • гликомакропептиды – соединения, отвечающие за регулирование аппетита;
  • комплекс ферментов (D комплекс), способствующий ускорению пищеварения.

Интересные материалы

Как нужно правильно принимать аргининовый комплекс от Пурепротеин?

Спортсмены всё чаще для достижения и улучшения своих результатов пользуются спортивным питанием. К одному из самых эффективных комплексов можно…

5250 0 1

Комплекс Глюкозамин-Хондроитин-МСМ от Ultimate Nutrition на страже ваших суставов

Спортивное питание включает в себя множество различных добавок требуемых атлетам. Среди них Глюкозамин хондроитин МСМ от Ultimate Nutrition. Спрос на нее достаточно…

20465 0 2

Комплекс из креатина, глютамина и таурина CGT-10 от Optimum Nutrition

Каждый культурист должен ответственно подходить к выбору добавки. Ведь кому захочется платить немалые деньги за питание, которое не даст результата. Самое сложное…

5510 0 0

Основное назначение казеинового протеина: польза и вред

Казеиновый протеин — это один из самых распространенных видов протеина, используемых в современном бодибилдинге. Продукт получается в результате…

7900 0 1

Гастрономические показатели Iso Sensation 93

 Торговая марка с такой репутацией как у UN не может не продумать линейку оригинальных вкусов своей продукции. В частности, Iso Sensation 93 представлен различными вкусовыми вариациями. Из 7 вариантов наибольшую популярность заслужил вкус «бразильский кофе», который дарит заряд энергии и бодрит на целый день. Чуть меньше голосов получили вкусовые добавки «банан», «шоколад» и «клубника», так как конкурентов с аналогичными вкусами достаточно много, и они просто начали приедаться спортивной публике. Неоспоримым лидером все еще остается вкус «печенье крем».

Примечательно, что фирма используется в производстве натуральные ароматизаторы и усилители вкуса.

Позаботился производитель и о размешиваемости продукта, простоте его употребления. Так, если готовить коктейль в шейкере на молоке, воде или соке, то получается однородная масса, которая легко пьется и быстро усваивается без побочных эффектов со стороны ЖКТ.

Гастрономические показатели протеина

Какие преимущества имеет данный состав

Комплекс от Ultimate Nutrition содержит в себе целый ряд элементов:

  1. Глютаминный комплекс. Глютамин является одним из самых нужных элементов для начинающего культуриста. Когда атлет начинает заниматься особенно интенсивно, то именно этот компонент становится дефицитным в организме. При снижении его уровня в организме могут запускаться катаболические процессы, а это, в свою очередь, может стать причиной утраты даже собственной массы мышц. Потому iso sensation 93 является необходимым, своего рода «антидотом», посредством которого ваш организм оберегает себя от потерь.

Состав добавки ISO Sensation 93

  1. Молозиво. Продукт является мощной белковой добавкой, в состав которой входит молозиво. Известно, что молозиво является первым веществом, которое человек получает в качестве питания при грудном вскармливании.
  1. Комплекс SI. Основной функцией компонентов является ускоренная выработка организмом инсулина, что сопровождается повышенной чувствительностью вспомогательных тканей. Таким образом, принимая данный комплекс, вы можете достичь появления анаболического эффекта, что отмечается ускорением роста мышечной ткани и укреплением костной системы в целом. Все элементы, входящие в комплекс SI, эффективно подпитывают ваши мышечные волокна значительными объемами глюкозы, протеина и набора аминокислот. Это значительно ускоряет рост и восстановление мышц.
  2. D-комплекс. Одним из основных достоинств добавки ИСО Сенсейшн является сочетание протеазы и лактазы. Функцией данных компонентов является ускорение пищеварительного процесса. Таким образом, данная добавка переваривается и усваивается организмом значительно быстрее, чем ее конкуренты.

Рекомендуем обратить внимание также на статью: «Протеиновый комплекс  Whey Protein от Pureprotein»

Для получения высокого эффекта необходимо комбинировать ISO Sensation 93 с занятиями в зале

Помимо вышеописанных компонентов, в составе содержатся три важные белковые фракции:

  • Иммуноглобулин, который ответственен за выработку антител и связывание токсинов.
  • Лактоферин, который осуществляет транспортировку железа к мышцам. Помимо этого, благодаря наличию данного компонента, организм может эффективно противостоять вирусам, бактериям, грибкам.
  • Гликомакропептиды. Данные компоненты отвечают за регулирование аппетита.

Этот материал отлично дополнят следующие публикации:

  • Советы для девушек: совмещаем приём протеина с программой похудения
  • Состав и возможности сывороточного протеина Mutant Whey

Как принимать

Вот основные правила приёма:

  • В не зависимости от количества тренировок принимать лучше каждый день.
  • Принимать 1-2 раза в день (в зависимости от того, сколько белка вам не хватает из обычной пищи). 1 раз в первой половине дня, а другой — во второй.
  • Принимать лучше сразу после тренировки и/или между приёмами пищи. Но не одновременно с основным приёмом пищи.
  • Разводить лучше с молоком. Можно с водой. Количество жидкости — дело вкуса и не имеет значения.
  • В протеин можно добавлять креатин, ВСАА, гейнер, да и, в общем то, всё, что захотите.
  • Для получения эффекта продолжительность приёма должна быть не менее месяца.
  • Максимальная продолжительность приёма — без ограничений. Это значит, что можно применять хоть всю жизнь без перерывов.

Дозировка за 1 приём: при весе до 60 кг 25-30 грамм за раз. При весе до 80 кг 30-40 грамм за раз. При весе до 100 кг 40-50 грамм. При весе более 100 кг 50 грамм за раз. Естественно, что все дозировки указаны весьма примерно. И во многом они зависят от вашей общей активности, количества тренировок, количество приёмов протеина, как много или мало вы едите белка из обычной пищи и т. д. Точную порцию вы можете рассчитать здесь.

Советую не обращать внимание на ту дозировку, которая указана у производителя. Так как на примерно одинаковые протеины производители могут написать совершенно разные дозировки

Как правило, это более менее адекватные цифры (25 — 35 грамм). Но бывает и до 100 грамм доходит.

Преимущества состава

Протеиновый комплекс от ultimate nutrition имеет в составе лишь самое необходимое:

Молозиво. Мощный белковый комплекс от ultimate nutrition дополнительно усилен хорошо известным по структуре компонентом. Молозиво — первое, что пробует человек после рождения. Именно эту пищу получает малыш из материнской груди. Особенность молозива — наличие в составе всех необходимых компонентов, настраивающих и регулирующих процессы мышечного роста, укрепления мышц и восстановления иммунной системы.
Но молозиво полезно не только маленьким детям. Ученые сумели доказать, что употребление данного вещества несет огромную пользу и для взрослого человека. Благодаря данному компоненту в iso sensation 93, восполняется дефицит полезных веществ, восстанавливается иммунитет атлета, оптимизируется работа всех систем и органов.
Комплекс глютаминов

В добавке от ultimate nutrition нашлось место и для глютамина — наиболее важного элемента для атлетов. В период активных тренировок дефицит данного вещества особенно заметен

На фоне снижения уровня глютамина запускаются процессы катаболизма, что чревато потерей собственной мышечной массы. В такой ситуации iso sensation 93 выполняет функции «антидота», уберегающего организм от лишних потерь.
Поддерживая высокий уровень глютамина в крови, добавка способствует улучшению азотистого баланса и препятствует разрушению мускулатуры. Преимущество комплекса от ultimate nutrition — наличие в составе уже готовых форм глютамина, отличающихся быстрым растворением и усвояемостью. Уже через 20-40 минут после попадания в желудок добавка впитывается в кровь и попадает по назначению — к мышечным волокнам.
Комплекс SI. В составе iso sensation 93 есть альфа-липолиевая кислота, 4-гидрокссизолейцин, а также пинитол d-серии. Главная задача компонентов — повышение чувствительности вспомогательных тканей и ускорение выработки инсулина. В итоге прием добавки позволяет добиться лучшего анаболического эффекта, ускорения роста мускулатуры и укрепления скелета. В итоге SI комплекс способствует питанию мышечных волокон достаточным объемом глюкозы, креатина и аминокислот, что, свою очередь, ускоряет процесс роста и восстановления мускулатуры.
D-комплекс. Несомненный плюс комплекса от ultimate nutrition — уникальное сочетание таких компонентов как лактаза и протеаза. Их задача — улучшить пищеварение, ускорить процесс переваривания пищи и гарантировать безопасность всех элементов состава. Благодаря пищеварительным ферментам, добавка переваривается в разы быстрее конкурентов.

Нельзя не отметить наличие трех мощных белковых фракций в составе:

  • лактофериин берет на себя транспортную функцию. Он доставляет железо к клеткам мышечных волокон и оказывает помощь организму в борьбе с бактериями, вирусами и грибками;
  • иммуноглобулин несет ответственность за связывание токсинов и производство антител;
  • гликомакропептиды способствуют регулированию аппетита и помогают атлету даже при небольшом объеме пищи почувствовать себя сытым.
Гость форума
От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.