Содержание
Как правильно заниматься на тренажере Drevmass
Использовать тренажер для спины просто, потому с освоением техники массажа вряд ли могут возникнуть проблемы. Чтобы начать массаж вам необходимо:
- Лечь на ролики так, чтобы нужный участок позвоночника находился по центру доски. При использовании массажа всего позвоночника ложитесь на роллер во всю длину.
- Совершайте медленные движения вперед и назад, прокатывая спину вдоль доски по роллерам. Чтобы доска не ездила, удерживайте рукояти (стандартно – на уровне поясницы, хотя положение зависит от массажируемой зоны).
- Меняйте местами роллеры, чтобы воздействовать на разные участки спины (относится только к ролику большого размера).
Противопоказания
В основном, при болях и реабилитации после травм противопоказания касаются не полного, а частичного использования роликового тренажера. Его можно использовать, но в легком режиме и короткими сессиями. Основными противопоказаниями, которые полностью запрещают использование устройства, являются:
- Острые боли.
- Воспалительный процесс.
- Период лечения, во время которого следует ограничить или исключить нагрузку на позвоночник.
В целом, несмотря на инструкцию по применению, важно всегда проконсультироваться с врачом, если вы проходите реабилитацию или лечение, связанное с позвоночником.
Что это такое
Тренажер Древмасс – это деревянное устройство, которое состоит из корпуса и ряда роллеров разного размера (от 5 до 7). Массажер предназначен для снятия декомпрессии позвоночника, укрепления мышц, повышения гибкости, профилактики грыж и прочих заболеваний. Принцип работы Drevmass достаточно прост, но его эффективность по достоинству оценена даже в сфере медицинской реабилитации.
Создан тренажер был ООО «Древмасс» – командой из Нижнего Новгорода, лицом и представителем которой является Кутянин Артем. Патент от 22 апреля 2014 года оформлен на Баркалову Юлию, которая входит в команду и является создателем самой методики и технологии.
Модификации
На нашем сайте вы найдете:
- универсальные деревянные массажеры
- специализированные
Модели первой группы можно использовать на любом участке тела. Модели второй группы предназначены только для определенных зон. Большой популярностью пользуются массажеры для спины и для стоп. Первые прекрасно прорабатывают область спины, оказывая благотворное влияние на весь организм. Вторые — через стопы ног воздействуют на все внутренние органы.
В магазине «Домашней медтехники» вы можете купить массажер для ног, а так же получить консультацию и приобрести любой интересующий вас массажер по доступной цене с доставкой на дом.
Среди сотен разнообразных массажёров — электрических, вакуумных, ультразвуковых — заполонивших полки магазинов и страницы интернет-каталогов, скромные деревянные приспособления для ухода за мышцами спины и шеи кажутся слишком примитивными. Но не стоит их недооценивать! При правильном подходе ребристые валики, ленты и накидки на кресла свою задачу выполнят на отлично, составляя достойную конкуренцию вибрирующим и испускающим инфракрасные волны собратьям. Как же выбрать самую эффективную модель?
Польза
В последние несколько лет популярность массажных роллеров существенно выросла. Их начали применять в кроссфите, фитнесе и даже для снятия компрессии после офисной или сидячей работы. Он полезен для шеи, спины и поясницы. Позволяет проработать все отделы позвоночника и регулировать нагрузку, подстраивая ее под нужный отдел с помощью роллеров большего размера. Также роллеры можно купить дополнительно, в том числе и с массажной поверхностью.
Основные преимущества от использования тренажера Древмасс:
- Возможность делать полноценный и качественный массаж самостоятельно, без похода в клинику или массажные кабинеты.
- Снятие компрессионной нагрузки с позвоночника.
- Улучшение кровообращения мозга, устранение мигреней (если вызваны пережатием сосудов и схожими проблемами).
- Растягивающее воздействие на мышцы, устранение защемлений нервов и болей, вызванных другими причинами.
- Улучшение кровообращения в мышцах спины (в том числе и глубоких).
- Укрепление мышц даже в случаях, когда запрещена силовая или компрессионная нагрузка (то есть при наличии проблем и болей).
Аналог Древмасс – Тремасс
Изначально методика была разработана под предводительством Констатина Разумовского. Он впервые представил подобный вид тренажеров на рынке СНГ еще в 2011 году (патент на конструкцию выдан в 2008 году). Его проект и бренд получил название Тремасс. Фактически, Drevmass является аналогом и конкурентом Tremass, хотя обе торговых марки имеют свои преимущества.
Особенности | Tremass | Drevmass |
Наличие разных моделей | + | — |
Линейка для фитнес клубов | + | — |
Ребристые роллеры | + | + |
Роллеры со смещенным балансом | — | + |
Модели под разный рост | — | + |
Сколько стоит (без дополнительных деталей) | 100-235$ | 9900-11990 рублей |
В целом, что лучше выбрать является индивидуальным предпочтением. Одни люди отдают предпочтение Тремассу, который существует на рынке около 7-8 лет. Другие выбирают Древмасс, как более новую версию. Стоит отметить, что последний производится в России, в то время как тренажеры Разумовского изготавливаются в Украине. Оба варианта относятся к категории эко тренажеров.
Показания и противопоказания для использования деревянных массажёров
Кому стоит всерьёз подумать о покупке деревянного массажёра? Такое решение наверняка пойдёт на пользу тем, кто:
- проводит много времени в сидячем положении и в принципе ведёт малоподвижный образ жизни;
- регулярно испытывает ноющие мышечные боли в плечах и спине;
- имеет в анамнезе невыраженный остеохондроз и другие нарушения осанки — при условии, что лечащий врач не возражает против такой терапии;
- не понаслышке знаком с повышенной утомляемостью, головными болями, бессонницей;
- хочет принять профилактические меры для поддержания здоровья своего организма в целом и спины в особенности.
Из личного опыта: во времена беспощадной борьбы с лишними килограммами, которых у меня было немало, ленточный массажёр с плоскими бусинами-дисками здорово помог мне привести спину в порядок. Разумеется, не за один день и не без помощи правильного питания и спорта, но сравнительно быстрое избавление от неприятных пухлых валиков под лопатками и у плеч я считаю его заслугой.
Помните, что забавный колючий валик или нанизанные на шнур шарики — совсем не безобидная игрушка
Даже осторожное применение массажёра может нанести вред, если у человека диагностированы:
- грыжи разных отделов позвоночника;
- кожные заболевания любого типа — от россыпи подростковых гнойничков до дерматита;
- недуги, связанные с кровеносной и нервной системами;
- новообразования;
- туберкулёз;
- сахарный диабет;
- обострение хронических заболеваний;
- инфекционное заболевание в острой стадии.
Само собою, не следует начинать сеансы массажа, если на спине или плечах имеются царапины, ранки или другие механические повреждения. А женщине в период беременности, даже если она ощущает себя хорошо, разрешение на использование массажёров даёт врач.
Таблица: сравнительные характеристики представленных моделей
Производитель | Тип массажёра | Размеры | Вес | Примерная стоимость |
«Банные штучки» | Ленточный игольчатый | 110Х7 см | 190 г | 550–690 руб. |
Gess | Шарики | 9Х9Х9 см | 70 г | 144–590 руб. |
«Тимбэ Продакшен» | Каток роликовый | 13Х6,4 | 100 г | 333–530 руб. |
«Тимбэ Продакшен» | Каток роликовый | 19,5Х9 см | 100 г | 264–420 руб. |
«Тимбэ Продакшен» | Скалка с шипами | 40Х4 см | 150 г | 302–480 руб. |
Здоровая спина во многом определяет состояние всего организма. Невозможно наслаждаться жизнью, когда плечи гудят, поясница ноет, а позвоночник скрючен сколиозом. И если в случае уже появившихся проблем лечение — в том числе и массажами — должен назначать только врач, то использовать ручной деревянный массажёр в качестве профилактического средства, дешёвого и эффективного, способен любой человек. Ну а спина обязательно отблагодарит вас за заботу хорошим самочувствием и отличным настроением!
В каталоге МедМаг24 вы сможете найти массажер, как для всего тела, так и отдельно для ног, спины или шеи. При регулярном использовании улучшается кровоснабжение и снимается напряжение мышц. В зависимости от зоны воздействия и интенсивности массажа вы получите заряд бодрости или сможете напротив, полностью расслабиться.
Предлагаем Вам массажеры от сибирской компании «Тимбэ Продакшен» — крупнейшего в России производителя изделий из древесины берёзы, предназначенных для ухода за телом. В своих изделиях фирма Тимбэ использует массив Алтайской березы.
Массажеры изготовлены из натуральной древесины березы! Многие народы, живущие на территории России — почитали берёзу как священное дерево, которое любили не только за красоту, но и за особенную способность лечить душу, и тело. Берёза — своеобразный «фильтр» для очистки энергетики человеческого тела. В итоге получается идеальное сочетание формы, разработанной для наиболее эффективного оказания рефлекторного воздействия на биологически активные точки организма, с энергетически ценным, чистым природным материалом.
Изделия Тимбэ — идеальное сочетание формы, разработанной для наиболее эффективного оказания рефлекторного воздействия на биологически активные точки организма, с энергетически ценным, чистым природным материалом.

Эта тема закрыта для публикации ответов.