Шон роден

Квалификационный

IFBB выбирает участников Олимпии из числа участников, занявших самые высокие места в различных квалификационных соревнованиях, которые вместе именуются квалификационным сезоном Олимпии. Отборочный сезон для каждой Олимпии длится год и заканчивается за несколько месяцев до соревнований. Согласно обновленным квалификационным правилам, объявленным IFBB в 2019 году, для попадания в большинство дивизионов Олимпии спортсмен IFBB должен соответствовать одному из следующих критериев:

• Место в пятерке лучших в своем дивизионе на предыдущей Олимпии
• Выиграйте любой из квалификационных соревнований IFBB
• Место в тройке лучших по сумме баллов, начисленных за второе-пятое места в квалификационных соревнованиях

Для определенных дивизионов с более чем 25 квалификационными соревнованиями используются несколько другие правила: предыдущий победитель Олимпии квалифицируется автоматически, плюс победитель каждого квалификационного соревнования и пять лучших по общему количеству очков.

Профессиональная лига IFBB также имеет право по своему усмотрению направлять специальные приглашения другим участникам.

Парень с железным характером

Если бы не травмы, спортивная карьера могла сложиться по-другому. Три раза по состоянию здоровья он выбывал из строя почти на год. Сначала был перелом руки, затем проблемы с 9-ю сухожилиями. Последняя травма едва не закончилась параличом конечности, но к счастью все обошлось. После долгой и тяжелой реабилитации — 14 месяцев культуристу удалось вернуть былую форму и в 1996 г. выступить на соревновании.

Но на этом проблемы со здоровьем не закончились. Приседая со штангой 225 кг, качок срывает спину. И снова все по кругу – сначала тяжелое лечение, затем длительное восстановление. Но уже в 1997 г. Роден за 4 месяца успевает подготовиться к чемпионату «Mid Atlantic Natural Bodybuilding». Там он получил 2-ой результат и победу в номинации «Лучшее позирование».

Следом Шон выступает еще на 2 турнирах и занимает лидерские места. В 2001 г. атлет поднимается на 2-ую ступеньку на престижном национальном чемпионате «North American». Окрыленный успехом, Роден в 2002 г. открыто заявляет о своих планах. Он хочет занять 1 место в «NPC Nationals», чтобы получить ПРО-карту и затем выступать в Высшей лиге.

Детство и юность

Во второй апрельский день 1975-го на родине Боба Марли и Шона Пола — солнечной Ямайке — на свет появился будущий «мистер Олимпия ‒ 2018». Однако с детства мальчик обожал футбол, мечтая повторить путь Пеле или Диего Марадоны.

Шон Роден и его мама

Когда подростку исполнилось 15 лет, глава семейства Ллойд принял решение о переезде в США и вскоре вместе с женой и четырьмя детьми (у Шона есть три брата) поселился в Мэриленде. В новой школе Шон, вдобавок к любимой игре в мяч, попал в секцию плавания, еще не зная, что его запись по причине большого количества симпатичных девушек приведет сначала в качалку, а оттуда — в профессиональный спорт.

На регулярном посещении зала и тренировках настоял кузен Родена Джон Ланкастер, подсказав, что постоянные упражнения поспособствуют развитию организма, а к занятию конкретно бодибилдингом склонил Йонни Шамбургер.

Что касается личной биографии, то известно, что Шон был очень привязан к своему отцу. На какое-то время он отстранился от культуризма, чтобы помочь тому справиться с продолжительной болезнью, но в итоге не смог вынести его ухода, пристрастившись к алкоголю.

Шон Роден биография перспективного Ямайского культуриста

Опубликовано 15 декабря 2012 в рубрике Зарубежные спортсмены

Шон Роден в этом году выиграл престижнейший турнир Арнольд Классик Европа, а так же стал третьим на конкурсе Мистер Олимпия, такого мало кто из профессиональных культуристов смог добиться за всю свою спортивную карьеру. Не молодой культурист (ему уже 37 лет) не так часто выступал на профессиональных турнирах до 2010 года (всего 1 раз в 2002 году), а сейчас его можно серьёзно называть одним из претендентов на Олимпию 2013. Подробнее о биографии культуриста читайте далее.

2 апреля 1975 года на острове Ямайка на свет появился Шон Роден. Тогда никто и не мог подумать о том, что он станет известным на весь мир культуристом. В детстве Шон был худощавым и очень любил играть в футбол. Всё своё детство он прогонял мяч со своими сверстниками. Но в 17 лет его жизнь кардинально изменилась благодаря встрече с бывшим Мистером Вселенная Джоном Шармбургером. После этой судьбоносной встречи Шон осознал, что он обладает большим потенциалом и способен сделать своё тело одним из лучших в мире.

Уже спустя пять лет Шон одерживает победы на многих соревнованиях. В его активе более десяти побед, в том числе и победа на престижном соревновании «Турнир Чемпионов». Через два года (в июне 1999 года) Шон Роден подымается на подиум в полутяжёлом весе на «Jantana Classik», а также завоёвывает бронзу на «Мистер Вселенная» в категории полутяжёлый вес. Спустя два года он улучшает свой результат и поднимается на вторую ступеньку чемпионата «Мистер Вселенная» и аналогичное место в Североамериканском чемпионате среди бодибилдеров.

Однако в жизни ничего не происходит просто. Шону Родену предстоит пройти через множество испытаний. В 1993 году Шон попадает в аварию и травмирует сухожилье правой руки. После этого врачи поставили неутешительный диагноз, который ставил крест на спортивной карьере спортсмена. Но Шон не смерился с врачами и решил доказать обратное. И уже через четырнадцать месяцев вырывает победу на чемпионате в Нью-Джерси. Казалось, всё возвращается в нужное русло, но вначале 1996 Шон получает ранение, в результате которого культурист серьёзно вредит спину. В результате этого происшествия Шон Роден берёт перерыв в спортивной карьере на год. Уже с 1 января 1997 года спортсмен возобновляет свои тренировки. Его решимость, настойчивость и упорство не остаётся без вознаграждения. 26 апреля 1997 года Шон снова выходит на сцену чемпионата по бодибилдингу. Результат в Нью-Джерси был ошеломляющим. Шон превзошёл все ожидания скептиков — он занял заслуженное второе место и возвращается в мир спорта.

В 1990 году ямайский спортсмен переезжает жить в США и становится гражданином этой страны. Это предоставило возможность участвовать в соревнованиях с более подготовленными атлетами. Это ещё раз доказывает тот факт, что Шон никогда не искал лёгких путей в достижении своей цели. В 2002 году у Шон узнаёт о страшной болезни отца и прерывает подготовку к очередному чемпионату. Всё свое время он находится рядом с отцом. Спустя год в борьбе с раком лёгких болезнь отбирает у спортсмена отца. После этого Шон оказался опустошенным, отец был для него вдохновением. Отец гордился и восхищался своим сыном и всегда поддерживал его на соревнованиях. Это событие оставило неизгладимый отпечаток на Шоне. Однако спустя шесть лет Шон Роден возвращается в спортзал и к своему любимому делу. Это было нелегко. Снова жить по расписанию и подвергать себя изнурительным тренировкам. Но он переступает через всё это и в 2011 году состоялся его дебют на турнире Мистер Олимпия, где он занимает 11 место. После этого выступления многие эксперты были уверены, что это его первое и последнее выступления не конкурсе такого уровня, однако, Шон сумел всех удивить, подготовив прекрасную форму к Олимпии 2012. В сентябре он смог потеснить таких «зубров бодибилдинга» как Декстер Джексон и Бренч Уоррен, заняв третье место, а на турнире в Мадриде (Арнольд Классик Европа) ему уже не было равных. Сейчас мало кто сомневается, что Шон Роден сможет забрать статуэтку Евгения Сандова в 2013 году.

Антропометрические данные Шона Родена:

Рост: 178 см Вес: 105 кг (в межсезонье 115 кг)

В завершении статьи предлагаю вам посмотреть пару видеороликов с участием Шона. Первым роликом будет мотивирующее видео с Роденом, во втором видеоролике запечатлено позирование Шона на Арнольд Классик Европа, на третьем видео вы увидите его позирование на турнире Мистер Олимпия 2012.

Достижения

Как было сказано выше, Шон Роден получил статус профессионального бодибилдера в 2009 году. За это время он принял участие в нескольких десятках соревнований разного уровня. Рассмотрим его основные достижения в карьере.

Шон Роден доказал всему миру, что при наличии твёрдого духа и веры в себя человек способен на многое. Даже самые тяжкие события не смогли выбить атлета из колеи навсегда. В 43 года он добился мечты, к которой шёл на протяжении всей жизни и всё ещё не собирается останавливаться на достигнутом.

Достижения

В 2010 г. Роден принимает участие в «Europa Supershow» и занимает только 16-ю позицию. В следующем году спортсмен реабилитируется и поднимается на 3-е место, уступив первые два Тони Фриману и Эвару Нанну. Успех открывает дорогу на «Мистер Олимпия» 2011 г., где он дебютировал с 11-м результатом.

Эксперты сошлись во мнении, что попасть в десятку сильнейших ему помешала пупочная грыжа, вынудившая лечь его на операцию сразу после турнира.

Далее Шона ожидали первые места на престижных турнирах:

• 2012 г. — PBW Tampa Pro Dallas Europa, чуть позже — Supershow Arnold Classic и Гран При в Англии.
• 2014 г. — Australian Pro, следом — San Marino Pro.
• В 2012 г. на Mr. Olympia
• 2013-15 гг. на Mr. Olympia только третий.

Ссылки [ править ]

1. 26 сентября 2013 года в Wayback Machine Freemantle, Тони. Хьюстонские хроники. 9 июня 2002 г. Проверено 15 октября 2012 г.
2. ^ «Биография: доктор Шон Роден», дата обращения 15 октября 2012 г.
3. Издание УТПБ. По состоянию на 15 октября 2012 г.
4. Веб-сайт Scott and White Healthcare. По состоянию на 15 октября 2012 г.
5. ^ Веб-сайт Texas Flying Doctors. Доступ 15 октября 2012 г.
6. ^ UTMB: Отдел новостей. 26 марта 2007 г. Проверено 15 октября 2012 г.
7. ^ Тан, Илин. «Выпускник UTPB будет работать в качестве медицинского специалиста NSF». Телеграмма Midland-Reporter. 7 октября 2012 г.
8. Лицензия куплена в Мидленде, штат Техас. Индекс № 084966
9. мая 2012 года в медицинском колледже Wayback Machine Texas A&M Health Science Center.
10. Веб-сайт Техасского университета Пермского бассейна.
11. «Обновления выпускников». Алькальд. Январь / Февраль 2013 г.
12. . 2017-01-11 . Проверено 13 февраля 2018 .
13. . Это американская жизнь . 2017-12-14 . Проверено 13 февраля 2018 .
14. . Issuu . Проверено 13 февраля 2018 .
15. Space Ref. 6 февраля 2007 г. По состоянию на 15 октября 2012 г.
16. Пресс-релиз НАСА. 24 июля 2007 г.
17. Карро, Марк. Хьюстонские хроники. 9 ноября 2007 г. Проверено 15 октября 2012 г.
18. Ассошиэйтед Пресс. Лос-Анджелес Таймс. 10 декабря 2004 г. По состоянию на 15 октября 2012 г.
19. Лири, Уоррен Э.Нью-Йорк Таймс. 10 декабря 2004 г. По состоянию на 15 октября 2012 г.
20. Данн, Марсия. CBS News. 15 июля 2009 г.
21. ^ Вышла 17 декабря 2004 г. в 8:30 по восточному времени.
22. ^ Блок, Мелисса, ведущая. Все учтено. Национальное общественное радио. 20 декабря 2007 г.
23. Ассошиэйтед Пресс. Fox News.com. 21 декабря 2007 г.
24. Карро, Марк. Houston Chronicle. 20 декабря 2007 г.
25. ^ Лири, Уоррен Э. Нью-Йорк Таймс. 11 декабря 2004 г. По состоянию на 16 октября 2012 г.
26. Малик, Тарик. USA Today. 5 апреля 2005 г. По состоянию на 16 октября 2012 г.
27. . t.eddocs.com . Проверено 13 февраля 2018 .
28. Партнеры службы экстренной помощи, LP, доступ 2 мая 2013 г.
29. [ постоянная мертвая ссылка ] июнь 2012 г. Веб-сайт аэрокосмической ассоциации
30. Каструччи, Филиппо, доктор медицины и Шон К. Роден, доктор медициныДатский аэрокосмический медицинский центр, Дания, Копенгаген
31. Ашот Эрнест Саркисян, Шон Кевин Роден (соавтор), Шеннон Л. Мелтон (соавтор), Дэвид Мартин (соавтор). «Опорнодвигательная диагностическая визуализация с ультразвуком на Международной космической станции» семьдесят седьмой ежегодная научная конференция, АСМ 2005 Орландо, Флорида
32. Роден, СК. Aviat Space Environ Med. 2001 декабрь; 72 (12): 1138-40

Участники Mr. Olympia 2021

Главной интригой Olympia Weekend станет – сможет ли защитить свой титул прошлогодний обладатель статуэтки Сэндоу — Биг Рами (Мамду Элссбиай)? Ведь он, как и многие атлеты, долгое время скрывал свою актуальную форму до проведения соревнований. Сможет ли он показать на Олимпии 2021 прежние или улучшенные кондиции, увидим уже в ближайшие выходные.

На свою победу также рассчитывает и победитель Олимпии 2019 – Брендон Карри (Brandon Curry). А вот надежда Украины – Владислав Сухоручко, не смотря на полученную квалификацию, к сожалению, пропустит предстоящий турнир в Орландо. Как стало известно, Владу отказали в выдаче визы в США. Напомним, что Сухоручко – это единственный атлет среди постсоветского пространства, который мог бы выступить на Олимпии в открытой категории за последние 15 лет. До него это смогли сделать два российских спортсмена: Сергей Шелестов в 2008 году и Александр Федоров (2005 год).

Не примет участие в Олимпии 2021 и семикратный обладатель титула Фил Хит (Phil The Gift Heath). У Фила есть пожизненная квалификация, как у многократного победителя, но в этом году у него другие планы, связанные с бизнесом и, возможно, с дебютом в кинокарьере.

Рулли Винклаар (Roelly Winklaar), уже известный всем бодибилдер из Нидерландов, также пропустит этот турнир, т.к. не получил квалификацию, заняв всего пятое место на Chicago Pro, на которое он ставил большие ставки.

В этом году организаторы шоу обещают, что оно станет еще масштабнее и интереснее. В программу включили новую категорию «Wellness Olympia», которая дополнила представительство женских профессиональных дивизионов.

Что касается мужчин, то здесь, как и ранее будет 4 категории профессиональной лиги IFBB.

Квалификационные атлеты открытой категории Олимпия 2021

• Мамду Элссбиай (Биг Рами, Египет)
• Риган Граймс (Regan Grimes, Канада)
• Джеймс Холлингсхед (James Hollingshead, Великобритания)
• Брэндон Карри (Brandon Curry, США)
• Хади Чупан (Hadi Choopan, Иран)
• Уильям Бонак (William Bonac, Нидерланды)
• Николас Уокер (Nicholas Walker, США)
• Аким Вильямс (Akim Williams, США)
• Мохаммед Эль Эмам (Mohamed El Emam, Россия)
• Тео Легуэриер (Theo Leguerrier, Франция)
• Джастин Родригес (Justin Luis Rodriguez, США)

Атлеты категории 212 фунтов

• Анхель Кальдерон Фриас (Испания)
• Шон Кларида (США)
• Камаль Эльгарни (Ливия)
• Джордж Петерсон (США)
• Дерек Лансфорд (США)
• Ахмад Ашканани (Кувейт)
• Тонио Бертон (США)
• Натан Эплер (США)
• Петр Борецки (Польша)
• Лукас Коэльо (Бразилия)

Квалификационные спортсмены категории Classic Physique Olympia

• Ласло Кирали (Венгрия)
• Петер Мольнар (Венгрия)
• Кередж Опара (США)
• Крис Бамстед (Канада)
• Терренс Раффин (США)
• Бреон Энсли (США)
• Алекс Камбронеро (Коста-Рика)
• Брайан Джонс (США)
• Дивайн Уилсон (США)
• Дани Юнан (США)
• Джордж Кавалаву (США)
• Зик Эндрюс (США)
• Тони Таварес (США)
• Габриэль Занселли Мачадо (Бразилия)
• Брэди Кинг (США)
• Майк Зоммерфельд (Германия)
• Хосе Мария Мете Буэбери (Испания)

Спортсмены, получившие квалификацию категории Men’s Physique Olympia

• Абисай Питерс (Нидерланды)
• Риккардо Крочи (Италия)
• Карлос ДеОливейра (Бразилия)
• Брэндон Хендриксон (США)
• Раймонт Эдмондс (США)
• Хали Куорти (США)
• Антуан Макнил (США)
• Кори Моррис (США)
• Кайрон Холден (США)
• Эрин Бэнкс (США)
• Мика Томас-младший (США)
• Арья Саффай (США)
• Родриг Шенье (Франция)
• Джахваир Маллингс (США)
• Дэниел Аммонс (США)
• Сурака Шабаз (США)
• Чарджо Грант (США)
• Диого Монтенегро(Бразилия)
• Рамсес Рамс (Испания)
• Кларенс Макспадден-младший (США)
• Андрей Мариус Линкан (Румыния)
• Фелипе Франко (Бразилия)

Награды и достижения

• 2001 ‒ серебряный призер NPC Team Universe Championships
• 2009 ‒ победитель IFBB North American Championships и NPC Delaware Open Bodybuilding
• 2011 ‒ бронзовый призер IFBB Dallas Europa Super Show
• 2012 ‒ победитель IFBB British Grand Prix, IFBB Arnold Classic Europe, IFBB Dallas Europa Supershow и IFBB PBW Tampa Pro
• 2012 ‒ серебряный призер IFBB EVL’s Prague Pro
• 2012, 2013, 2014, 2015 ‒ бронзовый призер Mr. Olympia
• 2014 ‒ победитель IFBB Australian Pro и IFBB San Marino Pro
• 2014 ‒ серебряный призер IFBB Arnold Classic, Dubai Pro и IFBB Arnold Classic Europe
• 2014, 2015 ‒ бронзовый призер EVL’s Prague Pro
• 2016 ‒ серебряный призер Mr. Olympia
• 2016 ‒ бронзовый призер Kuwait Pro Men’s Bodybuilding
• 2019 ‒ победитель Mr. Olympia

Мистер Олимпия – начало

Основными значимыми турнирами по бодибилдингу в 1960 гг. были Мистер Америка, Мистер Мир, Мистер Вселенная. Правила, установленные федерациями IFBB, AAU и NABBA, запрещали победителям этих турниров снова бороться за победу. Это позволяло избежать поражения в турнире обладателей статуса чемпиона.

В то же время, поскольку чемпионы не задерживались в турнире, это давало возможность молодым стремиться к победе и получению почетных титулов. Но для чемпионов это был конец соревнований, у них больше не было стимула тренироваться и дальше развивать свою мускулатуру.

Было принято решение создать состязание для великих, благодаря которому из великих мог появиться самый великий.

Итак, было решено добавить такое состязание в ежегодный график соревнований IFBB.

18 сентября 1965 года кроме «Мистер Америка» и «Мистер Вселенная» был проведен еще один турнир, куда были допущены только лучшие из двух турниров. Совет директоров IFBB на тот момент еще не определил название турнира и объявил опрос на новое название с предложением «Мистер Олимпик» (Окончательное название «Мистер Олимпия» было принято в июне 1965 г).

Участие в этом турнире было возможно только для победителей главных турниров по бодибилдингу «Мистер Америка», «Мистер Мир», «Мистер Вселенная».

Сегодня на турнир получают приглашение тройка победителей прошлой Олимпии, а также победители таких престижных соревнований, как «Арнольд Классик», «Нью-Йорк Про», «Австралия Про», «Айронмэн Про», «Гран-при Венгрия».

Первое соревнование Мистер Олимпия

Оно началось 18 сентября 1965 года. Толпа взрывалась овациями в ожидании легендарного Ларри Скотта, это был первый в истории турнир Мистер Олимпия. Джо Вейдер заметил, что такие великие атлеты, как Ларри Скотт, не имеют будущего в бодибилдинге и не имеют новых целей, к которым они могли бы стремиться.

Турнир Мистер Олимпия должен был помочь атлетам зарабатывать от конкуренции среди чемпионов по бодибилдингу. В том году Ларри Скотт стал победителем и подтвердил свой титул в 1966 году. В 1967 году Ларри заявил, что больше не будет участвовать в турнире.

Мистер Олимпия — новые чемпионы

В 1967 году Серджио Олива (известный как «Миф») выиграл третье состязание.

Он был в очень хорошей форме. Он был настолько хорош, что выиграл в 1968 году практически без конкуренции.

Однако, Серджио ждал самый большой вызов, и в 1969 г начинается самое большое противостояние в истории бодибилдинга. На победу претендовал молодой австриец Арнольд Шварценеггер. Все-таки Серджио победил третий раз подряд, но Арнольд пообещал, что такого больше не повторится.

Шон Роден: антропометрические данные

Антропометрические характеристики определяются размерами тела человека и его отдельных частей. В бодибилдинге им отводится особая роль, так как именно гипертрофия мышц и придание им рельефности является основной целью занятий этим видом деятельности.

Рельеф Родена на турнире был близок по проработанности к «золотой эре» бодибилдинга

Антропометрия Шона Родена представляет собой следующие показатели:

• Рост — 1 метр 78 сантиметров;
• Вес — 118 килограмм (в период межсезонья);
• Вес —109 килограмм (в соревновательный период);
• Бицепс — 58 сантиметров;
• Бедро — 83 сантиметра;
• Талия — 72 сантиметра;
• Обхват груди — 142 сантиметра;
• Обхват икр — 50 сантиметров;
• Обхват шеи — 47 сантиметров.

Неподражаемая пластичность и впечатляющие параметры тела закрепили за действующим чемпионом «Мистера Олимпии» прозвище «Флексатрон». В переводе с английского оно имеет значение гибкий робот. Данная ассоциация пришла в голову близкому другу Шона Родена, когда последний выступал в одном из шоу под мелодичную музыку. Увиденное поразило приятеля атлета, и он высоко отозвался о его умениях позировать. По мнению многих зрителей, тело Шона Родена представляло собой «симбиоз пластичности и жёсткости стали». Каждая из этих частей гармонично дополняют друг друга и придают поразительную эстетику пропорциям культуриста.

Биография Шона Родена (Shawn Rhoden)

С самого детства Шон Роден был активным ребенком и любил играть, как и все дети на Ямайке, в футбол. Он мечтал о карьере профессионального футболиста, чтобы хоть как-то помочь своей семье выбраться с тех тяжелых условий существования, в которых они жили.

В 1990-м году, семья Шона переезжает жить в США, а поскольку ему было лишь 15, то он без труда смог получить гражданство. И по-прежнему, Шон продолжал мечтать о карьере футболиста. Но в его жизни все переменила одна встреча в 1992-м году с бывшим Мистером Вселенная, Джоном Шармбургером. Он разглядел в молодом человеке большой потенциал, хоть тот и весил всего 70 кг. Шармбургер посоветовал Шону попробовать себя в бодибилдинге и предложил свои услуги в качестве тренера. Как в дальнейшем вспоминает сам Шон Роден, он прогрессировал неимоверно быстро. Благодаря упорным тренировкам и грамотно составленной его тренером диете, он набрал 40 кг и готовился к участию на турнирах.

Однако, спустя год Шон Роден сильно травмирует правую руку, повредив 9 сухожилий. Результаты врачей были неутешны, по их прогнозам он не сможет даже ручку держать. Но Шон не сдался и после 14 месяцев реабилитации он полностью восстановил руку.

В 1996-м году готовясь к турнирам, Шон Роден повторно травмируется, во время приседания со штангой весом 226 кг. На этот раз, он серьёзно повредил спину. Для восстановления от этой травмы ему понадобился еще один год.

В 1997-м году Шон Роден выходит на сцену турнира «Natural Bodybuilding Championship» и занимает 2-е место. Ему также дали приз за лучшее позирование.

В 2001-м году, Шон занял 2-е место на профессиональном чемпионате «NPC Team Universe Championships» и в предстоящем 2002-м году он готовился к победе. Однако его отцу, тому, кто всегда верил и поддерживал его, врачи поставили страшный диагноз, рак легких. Шон бросил подготовки к турниру и как мог, помогал отцу. Спустя год его отец скончался. Потрясенный утратой, Шон Роден завершает карьеру.

Спустя несколько лет, Шон начинает тренироваться, чтобы отвлечься от жизненных проблем. Восстановив свою форму, он решает вернуться в бодибилдинг и в 2009-м году выступает на «NPC Delaware Open Bodybuilding Fitness & Figure» и занимает 1-е место, а вместе с ним получает PRO-карту.

Самыми известными победами Шона Родена были 1-е место на «IFBB Arnold Classic Europe» в 2012-м году. Также он трижды занял 3-е место на чемпионате «Мистер Олимпия». В 2012 и 2014 годах Шон Роден уступил Филу Хиту и его известному противнику Каю Грину. А в 2015 году он также уступает Филу Хиту, на тот момент уже 5-и кратному мистеру Олимпия и Декстеру Джексону, который один раз был обладателем этого титула.

В 2016-м году Шон Роден едва не победил на Олимпии. Так близко к титулу “Мистер Олимпия” он ещё не был. Однако Фил Хит в очередной раз его обошел, и Шон Роден на втором месте.

На сегодняшний день, Шон Роден продолжает тренироваться и выступать на сцене, радуя своих многочисленных поклонников.

Как это было

Shawn Rhoden родился — 2 апреля 1975 г.на Ямайке. Шон вырос в семье со скромным достатком. Все детство гонял на улице мяч и хотел стать профессиональным футболистом. Когда подростку исполнилось 15 лет, семья переехала в Америку и обосновалась в Мерленде.

После получения гражданства перед юношей открылась дорога к реализации мечты. Но у судьбы на этот счет были другие планы. Встреча в 1992 г. с экс-Мистером Вселенной бодибилдером Йонни Шамбургером стала знаковой. Он предложил парню взять в руки гантели и привести себя в форму. Шон с недоверием отнесся к предложению. Желание заниматься силовым спортом начисто отсутствовало, но из уважения к Шамбургеру Шон решил попробовать. Через пару недель тренировок он понял, что новое занятие его увлекло с головой, и с тех пор поселился в зале.

Тогда сложно было представить, что неуклюжий худощавый паренек накачает стальные мускулы и станет известным на весь мир культуристом, однако правильно составленный профессионалом режим питания и тренировок сделали свое дело. За пару лет подросток с тщедушной фигурой превратился в сильного парня с атлетическими формами:

• при росте 178 см;
• юноша до занятий спортом весил 69 кг;
• он нарастил 40 кг мышц и весил 110 кг;
• обхват бицепса составил 55 см;
• бедра – 81 см.

Пройдет не так много лет, когда Шон скажет:

«Я никогда не стану крупным парнем, но стоять на помостках буду так, словно я там самый большой».

Популярные публикации

От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.