Как сделать пучок с помощью бублика: более 25 идей с фото и видео

Особенности прически

Собранные в пучок волосы смотрятся опрятно и элегантно. Укладка пользуется популярностью у юных модниц и взрослых, солидных женщин, остается в тренде несколько лет подряд. Главное достоинство прически — она идет абсолютно всем!

Пучок, гулька, шишка делается легко: волосы собирают в хвост и закручивают вокруг основания, фиксируют шпильками, невидимками. Выполняют прическу на тонкие и густые, прямые и волнистые волосы. Важна только длина шевелюры. Слишком короткие волосы собрать подобным образом однозначно не удастся, оптимальная длина — на уровне плеч и длиннее.

Прическа отличается многообразием вариантов. Волнистый, классический гладкий, высокий, низкий, один пучок ли два — каждой красавице найдется подходящий образ. Челка послужит прекрасным дополнением модной укладки. Однако, если у вас ее нет, не расстраивайтесь: пучок без челки также выглядит красиво и стильно.

Процесс сотворения бублика для волос

Для сотворения большого пучка употребляют особые накладки. Необязательно брать их в магазине, можно сделать бублик без помощи других из средств находящихся под рукой. Это может быть кольцо из ненадобного носка, стоимость которого в 10-ки раз ниже приобретенных аксессуаров в магазине.

Чтоб сделать его, необходимо:

1. Отыскать носок в цвет прически. Для черных прядей подойдет голубий либо темный носок, для других — кофейного колера.

Направьте внимание! Если у вас длинноватые волосы, совершенно необязательно подбирать носок в тон. Длинноватые пряди закрывают бублик на сто процентов

1. При помощи ножниц отрезать часть носка, созданную для пальцев. Отрезок в ваших руках должен получиться в виде тубы.

Процесс сотворения самодельного «бублика»

1. Подвернуть высшую часть носка и выворачивать ее по всей длине до того времени, пока не получится бублик.

Совет! Если у вас не очень длинноватая прическа, необходимо сделать кольцо гораздо меньше. Для этого можно взять поролоновую губку. Чтоб сделать кольцо подходящего размера, довольно вырезать внешнюю и внутреннюю границу.

Виды эспандеров

Эспандеры виды разнообразны и отличаются по таким признакам:

Материал

Здесь существует множество вариаций спортивного предмета. Эспандеры могут быть, как из эластичных материалов, так и из резины. В зависимости от этих материалов будет зависеть нагрузка на мышцы, а также качество самого снаряда.

Эспандеры могут быть:

• трубчатыми;
• пружинными;
• ленточными.

Тип направленности на мышцы

Кистевой эспандер – самый простой и популярный вид эспандера, представляет собой небольшой тренажер, который рассчитан на сгибание кисти и пальцев рук. Упражнения прорабатывают переднюю группу мышц предплечья. Обладают компактностью, за счет них можно выполнять тренировку в любом месте, помимо этого, он обладает антистрессовым свойством. Активные занятия на нем разгоняют кровь и улучшают крепость суставов и сосудов.

Основные типы кистевого эспандера:

• кольцо – имеет вид кольца, изготовленного из прочной резины. Обладает невысокой стоимостью и удобством использования в любой ситуации. Однако есть и недостатки в виде фиксированной жёсткости, без возможности её регулировки. Особый спрос имел во времена СССР, но сейчас его потихоньку вытесняют более сровнённые и комфортные аналоги;
• «ножницы» — этот эспандер для рук назван так из-за того, что напоминает нижнюю часть ножниц или щипцов. Изготовлен из двух металлических прутьев, которые соединяются пружиной. Для удобства прутья обернуты резиновой и пластиковой ручкой. Благодаря такой форме, этот эспандер для рук легче сжимать и осуществлять тренировку. Существуют различные типы жесткости, максимальная – 170 кг.
• Эспандер плечевой и грудной – в основном нагрузка идет на плечевые мышцы и грудную клетку. Могут выбираться различные эспандеры в зависимости от вида материала и формы. При таких упражнениях идет хорошая проработка спины, трицепса и бицепса. Также, если вы хотите сделать своей груди красивую форму, то данный вид тренажера вам подойдет на все сто, главное верно подобрать нагрузку и программу тренировок. Существуют следующие типы:

• эспандер пружинный – имеет вид двух резиновых или пластиковых ручек, которые соединяются между собой металлическими пружинами. Наиболее эффективный тип тренажера, так как обладает повышенной жесткостью. Не подходит для новичков, из-за чрезмерно высокой нагрузки;
• эспандер ленточный – называют ленточным или резиновым жгутом. Особенно хорошо подходят для новичков. Помогают в коррекции фигуры, прочерчивании основных мышц и укреплении суставов. Бывают виды без ручек, не рекомендуем их выбирать, так как ими неудобно пользоваться. В противном случае старайтесь наматывать ленту на руку. Продаются по одной штуке или в комплекте. Набор включает в себя ленточные эспандеры разной жесткости, оказывая различную нагрузку на тело.

Эспандер для ног —

• «бабочка» — данный тренажер знаком многим, ведь в прошлом обладал большой популярностью. Имеет конструкцию двух металлических скоб, которые соединяются между собой специальной пружиной. Сами скобы обернуты в различные мягкие материалы: поролон, резина и тому подобное. Популярность обусловлена высокой эффективность и универсальностью, «бабочка» прорабатывает следующие зоны: ягодицы, внутренняя и внешняя часть бедер, пресс, спину и грудь;
• «лыжник» — простой по своей конструкции имеет вид длинного шнура на концах с резиновыми ручками. Посередине имеется специальный фиксатор, благодаря которому его можно прикрепить к турнику, спортивной стенке и тому подобное. Таким образом, можно получить целый спортивный комплект.

Помимо вышеуказанных признаков, на эффективность ваших тренировок будет влиять такой фактор, как жесткость эспандера. Именно от этого показателя будет зависеть, насколько эффективно вы сможете проработать ту или иную мышцу.

Жесткость эспандера будет выражаться в килограммах той нагрузки, которую вы должны дать, чтобы сжать эспандер. Этот показатель обязательно указывается в описание к товару, если его нет, то просто проходите,  так как это уже говорит о некачественном эспандере. К, примеру, эспандеры foh имеют полное описание, где четко указывается жесткость снаряда.

Характеристика изделия

Это аксессуар, который получают из поролона. Его размеры и объем могут разниться. По своей сути, бублик – это мягкая резинка, при помощи которой прическа приобретает упругость. Во время укладки пряди заправляют под бублик, в результате чего прическа смотрится пышнее и объемнее.

Зачем нужен

При помощи бублика укладка приобретает аккуратный вид и сохраняет его на протяжении долгого времени. Кроме этого, бублик отлично подходит для дам с редкими и тонкими волосами, так как делает гульку более объемнее. Аксессуар стал очень популярным в последнее время, а объясняется это следующими причинами:

• простота и удобство применения;
• большой ассортимент изделий, которые отличаются по размеру и цвету;
• изготовить бублик можно собственными руками, сэкономив денежные средства;
• тонкие редкие пряди, уложенные с использованием бублика, будут выглядеть пышнее;
• прическа-пучок – это олицетворение стиля и оригинальности;
• используя бублик, можно выполнять различные укладки, которые будут подходить как на каждый день, так и на праздник;
• бублик – это универсальная вещь, так как позволяет создать укладки для разной длины волос;
• очень удобная прическа пучок с бубликом в жаркое время года, так как все волос собраны инее предоставляют неудобств;
• на создание укладки уходит не более 3 минут;
• прическу-пучок можно разнообразить различными элементами – заколками, шпильками, платками.

Где купить

Приобрести аксессуар не составит труда, так как он имеется в любом специализированном магазине. Там вы сможете отыскать пучок, подходящий вам по размеру и цвету.

На видео- бублик для волос:

Как сделать самому

Существует два варианты выполнения бублика – из ткани и носка. Если у вас имеется старый носок, то для создания бублика вам потребуется просто отрезать носок в том месте, где должны располагаться пальца. Взять его с одной стороны и сворачивать до того момента, пока не образуется бублик.

Кроме носка, для получения бублика можно использовать ткань, а лучше старый шарф. Из него получить полоску, шириной 15 см. А вот длина ее определяется с учетом того, какой объем гульки вы желаете получить. Полученный лоскуток сложить вдвое и прошить, сделав стык. Трубка, которая сформировалась в результате, плотно скатать. Чтобы полученное изделие служило в течение долгого времени, придется обработать свободный край.

На видео-как сделать из носка бублик для волос:

Как сделать пучок из волос: пошаговая инструкция

Вы впервые решили поэкспериментировать с прической? Подробная, простая в применении, инструкция, размещенная ниже, поможет вам научиться, как делать пучок с помощью бубликов:

• Тщательно расчешите вымытые, хорошо высушенные волосы.
• Предварительно продумайте, где должен находиться пучок (опирайтесь на имеющуюся длину).
• Создайте «хвост» с помощью узкой крепкой резинки.
• Наденьте бублик на основание «хвоста», вытяните пряди через его середину.
• Аккуратно заворачивая прядь за прядью, равномерно распределите их по периметру.
• Уберите концы под валик.
• Закрепите получившуюся шишечку шпильками.
• Если позволит длина, одну из прядей обкрутите вокруг пучка для создания эффектности. Можете заменить ее тонко сплетенной косичкой, что придаст еще больше элегантности.
• Если волосы недостаточно длинные, а вы не уверены, что они будут держаться в пучке, воспользуйтесь в нужных проблемных местах дополнительными невидимками или заколками, которые украсят прическу и выполнят двойную функцию.

Что должно быть под рукой для быстрого создания пучка?

Если вы решили сделать пучок из только что помытых, очень пушистых и непослушных волос, вам не обойтись без специализированных косметических средств. Это может быть мусс, гели для укладки, также подойдет воск. После их нанесения волосы станут мягче, что значительно облегчит вам работу.Девушкам с кудрявыми локонами рекомендуется выпрямить их перед созданием пучка. Для этого имеет смысл воспользоваться специальными косметическими средствами для выпрямления или взять утюжок для волос. Когда волосы прямые и гладкие, прическа получается намного роскошнее.

Не следует забывать про лак для фиксации. Им нужно будет воспользоваться после полного завершения создания прически, закрепив получившийся результат.

Как накачать руки эспандером

Есть несколько типов упражнений с кистевым тренажёром. Они направлены на наращивание сухой мышечной массы, повышение выносливости и работу над гибкостью кистей рук.

Сначала нужно научиться правильно держать снаряд во избежание травм и появления мозолей:

1. Необходимо округлить кисть, вытянув пальцы вперёд. Появится ложбинка у бугорка большого пальца. Это первая точка опоры.
2. Тренажёр закладывается на бугорок и фиксируется пальцами. В зависимости от того, какой фалангой осуществляется захват, определяется активная группа мышц: для прокачки кисти и пальцев – верхняя, для проработки предплечий и плеч – средняя и нижняя.
3. Сжатие производится в положении кистей перпендикулярно корпусу или полу согнутыми в локтях руками, в отдельных упражнениях – прямыми.

Для эффективной тренировки необходимо выполнять комплекс из 3 типов упражнений.

Рекомендации по тренировкам с плечевым эспандером

К сожалению, не с каждым эспандером можно выполнить описанные выше упражнения:

• Во-первых, для тренировок как можно большего количества мышц эспандер должен быть вполне эластичным, чтобы была возможность выполнять упражнения стоя. В противном случае, упражнения можно выполнять сидя, сокращая амплитуду натяжения пружин.
• Во-вторых, должна присутствовать возможность снимать пружины, чтобы изменять уровень нагрузки.
• В-третьих, также между собой можно соединять два эспандера, которые в совокупности повысят функциональность тренажера.

Рекомендации для женщин

1. Выбирайте не слишком тугой эспандер со съемными пружинами, чтобы каждая мышца могла нагрузиться. Для этого девушкам подойдут и резиновые эспандеры, например, однотрубчатые.
2. Чтобы привести мышцы в тонус или похудеть, выполняйте упражнения 15-20 повторений по 3 подхода.
3. Упражнения с эспандером можно комбинировать с различными кардиоупражнениями.

Рекомендации для мужчин

1. Для роста мышц необходим довольно тугой и жесткий эспандер, который обеспечит необходимое сопротивление на 10-12 повторений по 3-4 подхода.
2. Для тонуса и работы на рельеф необходим эспандер с возможностью снимать пружины для выполнения многоповторных подходов. Для этого достаточно 15-20 повторений по 3-4 подхода.
3. Тренируйтесь через день, нагружая по одной группе мышц за одну тренировку.

Разновидности кистевых эспандеров

Есть 4 вида эспандеров, которые можно встретить в продаже.

Резиновый

Самый распространенный вариант кистевого эспандера имеет вид резинового кольца определенной жесткости, которая измеряется в килограммах. Такой тренажер позволяет развивать мышечное усилие от 5 до 25 кг. Минус этого мини-тренажера – сопротивление не регулируется, каждый раз необходимо приобретать новое кольцо. Хотя цена резинового эспандера более чем скромная.

Еще одна разновидность резинового кистевого тренажера – шаровой эспандер. Он имеет форму мяча или яйца. Обычно обладает невысоким уровнем сопротивления и используется не столько для реальной тренировки, сколько для стабилизации нервной системы и психоэмоционального состояния. Более эффективно с решением таких задач справляются шары с искусственными неровностями на поверхности.

Пружинный

Пружинный или торсионный кистевой эспандер имеет вид металлической пружины, к которой крепятся 2 ручки. Чтобы соединить ручки, нужно приложить серьезное усилие. Такое устройство обладает большей жесткостью по сравнению со своим резиновым собратом – она достигает 50-250 кг.

Регулируемый

Самые функциональные модели кистевых эспандеров – регулируемые. По форме и механизму работы они похожи на пружинные, однако за счет смещения пружины позволяют самостоятельно устанавливать уровень сопротивления, вплоть до 170 кг.

Гироскопический

Нестандартный вариант шарообразного эспандера, который нет необходимости сжимать. С помощью шнура запускается внутренний гироскоп, шар начинает двигаться в определенном направлении, в соответствии с расположением и сопротивлением вашей руки. Вам нужно плотно удерживать шар в ладони и совершать кистью разнонаправленные движения, чтобы гироскоп не остановился.

Самые популярные варианты исполнения с фото

Существует множество вариаций высокого пучка на длинные волосы, и все они достаточно легкие. Рассмотрим наиболее популярные виды под разные случаи.

С помощью бублика

Пучок с бубликом отлично впишется под деловой стиль. Объем такой прически будет напрямую зависеть от размера и собственной длины волос. Для более крупной и заметной прически желательно подбирать бублик поплотнее и побольше. Также понадобятся резинка и 2-3 невидимки.

1 вариант:

1. Собрать волосы в хвост с помощью обычной резинки.
2. Продеть хвостик в бублик или носок.
3. Передвинуть бублик к кончикам волос, делая из хвоста подобие пальмы.
4. Равномерно распределить кончики хвоста по всей поверхности бублика, затем накрутить волосы на бублик.
5. Закрепить пучок, надев поверх бублика резинку, желательно подходящую по цвету волос.
6. Спрятать торчащие кончики при помощи шпилек или невидимок.

2 вариант:

1. В этом случае бублик просто устанавливают на месте основания хвоста.
2. Равномерно распределяют волосы по всей его окружности и закрепляют резинкой.
3. Торчащие кончики собирают в один крупный локон и оборачивают его вокруг пучка.
4. Фиксируют невидимками и лаком.

Бублик или носок желательно подбирать в тон волосам, что бы он не просвечивал сквозь прическу.

Предлагаем вашему вниманию полезное видео с вариантами высокого пучка на бублик:

Ванильный — с начесом хвоста

Название этой прически подразумевает нежность и романтику. Милый небрежный пучок — идеальный вариант для свидания. Для такой прически понадобятся пенка для укладки, резинка и невидимки (шпильки).

1 вариант:

1. Расчесать волосы; если волосы непослушные, можно слегка смочить их водой.
2. Собрать волосы в высокий хвостик, расчесать.
3. Разделить хвост на несколько прядей, каждую слегка сбрызнуть лаком и начесать.
4. Обернуть хвост (не туго) вокруг вокруг основания, скрывая резинку.
5. Спрятать кончики хвоста под резинкой.
6. Зафиксировать прическу шпильками.
7. Если пучок получился слишком аккуратным, можно вытащить пару прядок.

2 вариант:

1. Чистые и сухие волосы хорошенько расчесать массажной щеткой.
2. Нанести на волосы немного пенки, чтобы локоны стали более послушными.
3. Завязать хвост, но при первом обороте продеть локоны полностью, а при втором нет; нужно, чтобы получилось подобие петли. Кончики хвоста не прятать.
4. Придать петле небрежный вид: слегка начесать или растрепать ее руками. Затем начесать кончики.
5. Слегка зафиксировать лаком.

С плетением — коса плетется от шеи до макушки

Вариант с плетением будет очень эффектно смотреться на свадьбе или любом другом торжественном случае. Можно использовать и как повседневную прическу, добавлять различные аксессуары и украшения. Понадобятся резинка, невидимки и шпильки.

1. Голову наклонить перебросить волосы вперед и расчесать.
2. Начиная от шеи и по направлению к макушке заплести косичку, закрепить ее с помощью резинки.
3. Оставшиеся локоны собрать в высокий хвост и сформировать обычную гульку. Для большего объема хвост предварительно можно начесать.
4. Кончики сзади закрепить невидимками, а пучок шпильками.
5. Слегка сбрызнуть прическу лаком.

А из этого видео можно узнать, как делается высокий пучок на длинные волосы с французской косой:

Небрежный

Высокий небрежный пучок делается на основе классического варианта, только вместо приглаживания локонов, их растрепывают. Чем неаккуратнее получится прическа, тем она становится интереснее. Отличный повседневный вариант. Необходимы — резинка, шпильки и лак.

1. Собрать волосы в высокий хвост.
2. Сделать начес из хвоста.
3. Держа хвост за кончики, небрежно намотать его вокруг резинки.
4. Готовый пучок зафиксировать 3-4 шпильками и слегка расправить кончики.
5. Для легкого кокетства можно выпустить пару прядок у висков.
6. Сбрызнуть прическу лаком.

На этом видео можно посмотреть вариант выполнения небрежного высокого пучка на длинные волосы:

Объемный из локонов

Прическа отлично подойдет девушкам с длинной, но тонкой или редкой шевелюрой. Для такой прически, помимо резинки, понадобится 15-20 шпилек.

1. Зачесать волосы назад.
2. Отделить часть волос на уроне ушей, переднюю часть оставить, а заднюю собрать в высокий хвост.
3. Для объема, острым концом расчески слегка приподнять пряди вверх.
4. Переднюю часть волос накрутить плойкой или утюжком.
5. Накрутить кончики хвоста вокруг резинки, сформировав небрежный пучок.
6. Для симметрии растянуть пучок по центру и зафиксировать шпильками.
7. Локоны с передней части поочередно уложить поверх пучка и зафиксировать шпилькой (каждый).
8. Сбрызнуть уложенные локоны лаком.
9. Выпустить пару локонов у лица.

Предлагаем посмотреть полезное видео о том, как делать объемный высокий пучок из локонов:

Что необходимо для создания прически бублик? Без чего не получится сделать пучок?

Вам понадобится хорошо вымыть и высушить волосы. Вы можете использовать средства для стайлинга: гель, мусс или воск для волос. Они сделают локоны более мягкими и податливыми.

Если вы обладательница роскошных кудрей, то с ними придется ненадолго расстаться. Перед созданием прически волосы лучше выровнять утюжком, так они будут лежать ровно и позволят сделать ваш бублик без неровностей.

Важно: для фиксации волос вам понадобится лак для волос. Его следует использовать на финальном этапе создания прически

Список парикмахерских премудростей или фото бублика для волос

Фото бублика для волос , шпилек, расчески, невидимки и средств для укладки

Кроме, чистых волос и небольшого количества свободного времени вам понадобится:

• одна или две тонкие резинки;
• невидимки;
• шпильки;
• декоративные элементы;
• маленький поролоновый бублик (или носок).

Советы профессионалов

И в заключении, любителям и профессионалам на заметку.

Полезные советы, которые помогут вам повысить эффективность и безопасность тренировок:

Перед главной тренировкой обязательно разомните кисти: сжимайте и разжимайте кулаки, проделывайте круговые движения кистями. Далее необходимо сделать пробный подход с эспандером маленькой жесткости. Это нужно для того, чтобы мышцы постепенно привыкали к нагрузке, а также для того, чтобы избежать травм

После – можно приступать к основным нагрузкам.
Стремясь скорее накачать мышцы, важно не переусердствовать. Тело должно восстановиться и отдохнуть

Для начала можно выполнять упражнения 2-3 раза в неделю, чередуя отдых минимум день. В противном случае будут болевые ощущения в руках.
Тренировку с эспандером нужно либо добавлять в конце занятий, либо выделить для этого отдельный день.
Упражнения с эспандером всегда нужно выполнять так, чтобы вам было тяжело, до отказа. Лишь только в таком случае можно наблюдать прогресс.

Вывод: реже тренируйтесь, но по максимуму.

Прическа бублик со жгутами

Более сложный и стильный вариант прически

Важно точно пошагово выполнять инструкции и красиво укладывать жгуты, чтобы получилось красиво и без выбившихся волос

Такой вариант, хотя и потребует больше времени, чем классический, но красота его вне всякой конкуренции.

Рекомендуем использовать его для вечерних выходов или праздников.

Вам потребуется:

• завязать высокий хвост;
• надеть на него поролоновую основу;
• расположить ее у основания хвоста.

Подробная инструкция:

1. Берем из хвоста прядь средней толщины и скручиваем в жгут.  
2. Затем оборачиваем жгут вокруг основы так, чтоб его кончик соединился с основным хвостом. Этот кончик дополняем тонкой прядью, вновь скручиваем и продеваем под основой.  
3. Жгуты следует укладывать так, чтобы на основе они располагались очень тесно друг к другу. 
4. Покрываем прядями-жгутами всю основу.  

Мастер-класс в видео формате по созданию бублика со жгутами:

Прическа бублик, оплетенный косой

Необычный и изысканный, с намеком на классику.

Уместен будет и в школу и под вечернее платье.

Коса по центру — это лучшее украшение.

Любительницам заколок для волос или других украшений, в данной прическе стоит быть сдержанной.

Так как тогда потеряется и бублик и коса.

Пошаговая инструкция с видео:

1. Делаем конский хвост.
2. Надеваем на его основание поролоновый бублик основу, равномерно покрываем его волосами, и фиксируем их тонкой резинкой.
3. Далее, необходимо из расположенных сверху прядей начать плести легкую косу. В нее постепенно следует добавлять пряди, которые окружают бублик.
4. Получается коса, которая словно покрывает бублик.
5. Вплетаем в нее все свободные пряди. Когда весь бублик будет покрыт косой, ее кончик следует обернуть вокруг и зафиксировать

Видео покажет как делать бублик оплетенный косой.

Варианты причесок с бубликом

Принято считать, что пучок является универсальной прической, которая всем к лицу. Такое утверждение можно назвать верным, с некоторыми оговорками:

• Выбирая форму и высоту, специалисты салонов рекомендуют, прежде всего, учитывать форму лица.
• Открытый пучок и произвольная высота подходят только при правильном овале.
• При треугольном лице, лучше сделать прическу с челкой, а при широких скулахиспользовать больше вертикалей (длинные серьги, одежда с полами и пр.).
• Рост также немаловажен. Считается, что высокий пучок больше подходит невысоким девушкам, но, если природа не обделила ростом — следует выбирать менее объемные варианты причесок.

Предлагаем несколько наиболее простых способов в считанные минуты создать стильную и модную прическу с использованием бублика:

• С косой (второй вариант). Может быть отличным вариантом для прогулок для тех, кто предпочитает городской стиль. Расчесав тщательно локоны, разделите их пробором. Локон у левого ухоа заплетайте «колоском» до тех пор, пока с левой стороны не закончатся пряди и закрепите косу. Правую часть волос от пробора необходимо собрать в хвост (высоту можно выбрать самостоятельно) и протянуть через бублик. Полученный результат обмотайте прядями и на которые далее следует красиво уложить косу. Зафиксируйте прическу невидимками.
• С косами.Тщательно расчешитесь, стараясь добиться оптимальной гладкости. Соберите хвост, используя широкую резинку. Проденьте бублик до резинки. Разделите собранный пучок на пряди, равномерно распределив их таким образом, чтобы волосы скрыли приспособление для объема. Зафиксируйте результат силиконовой резинкой. Торчащие пряди уложите в косу с любым плетением и оберните полученный пучок спрятав его основание. Оставшиеся концы можно закрепить невидимками. Прическа готова.
• Ретро-пучок для торжественных мероприятий. Секрет создания такой прически заключается в том, чтобы сделать очень большой пучок из идеально гладких волос. Вымытые и высушенные волосы, необходимо выпрямить утюжком. Далее нужно собрать локоны в высокий хвост, затем зафиксировав его резинкой. Следующие этапы являются идентичными первому варианту, с той лишь разницей, что в данном случае, полученный пучок необходимо обмотать широкой атласной лентой, которую следует надежно закрепить невидимками.

Выполняя несложные варианты причесок с бубликом для волос своими руками можно добиться потрясающих результатов. Преимуществом такой укладки также является и то, что пучки могут быть самыми разнообразными, от идеально гладких, до нарочито небрежных, украшенных заколками, цветными лентами и даже косынками. Создать такую прическу можно совершенно не ограничивая фантазию.Кстати!

Бублик с косой для девочек

Если вы молодая мама, вам просто необходимо порадовать своего ребенка и отправить его в школу с красивейшим бубликом, оплетенным косичками. Прочтите подробную инструкцию и посмотрите видео для понимания процесса:

1. Уложите бублик максимально близко к голове. Создайте стандартный пучок, оставив при этом толстую центральную прядь. Она пойдет на косички.
2. Заплетите много мелких косичек из свободных волос. Закрепите по все окружности бублика, по возможности не оставляя свободного места.
3. Закрепите косички путем оборачивания вокруг пуска или невидимкой. Во втором случае закрепляйте свободные края группами – это уменьшит количество невидимок в голове.

Бублик – универсальное средство для придания пучку объема. Он годится для совсем юных принцесс, для молодых девушек или деловых женщин. Надеемся, что наша статья, как сделать пучок с помощью бублика и пошаговая инструкция с фото помогли вам научиться делать красивые прически самостоятельно.

Секрет прически — бублик или Как сделать прическу бублик без бублика?

Если такого бублика у вас нет, можно использовать: толстую резинку, заколку-твистер, или же обычный махровый носок. О последнем «аксессуаре» следует рассказать детальнее.

Идеальный хвост — это место расположения основания на линии проведенной через скулы головы к самой макушке. Подойдет для любительниц высоких пучков — бубликов.

Как сделать красивый пучок из резинки?

Махровая резинки или любая другая толстая, если такой нет возьмите несколько сразу, тонких. Задача получить объемную резинку, чем толще она будет, тем более эффектным получится ваш бублик. Посмотрите на фото, здесь обычная толстая махровая резиночка.

Сделайте подобную из махрового носка или полотенца, пояса.

На фото показано пошагово, как ее использовать и готовый пучок.

Пучок бублик из носка или Как сделать бублик для волос своими руками?

Бублик для волос из носка

Берем довольно толстый носок, и аккуратно срезаем часть, таким образом, чтоб у вас образовался мягкий туннель

Осторожно сворачиваете края носка до места, когда он превратится в небольшой аккуратный бублик

Классический вариант прически с бубликом для волос или Как пользоваться бубликом?

Пучок бублик с носком

1. Собрать волосы в высокий конский хвост, убирая все «петухи».

Следите, чтоб волосы были собраны аккуратно, если же остались растрепанные пряди постарайтесь их ликвидировать, расчесав тонкой расческой. Расположение хвоста зависит от того, где именно должен располагаться ваш бублик.

Завязываем хвост тонкой резинкой.
Осторожно надеваем поролоновый бублик (толстая резинка, свернутый носок), который будет основой прически, на кончик хвоста.
Закручиваем волосы вокруг основы, и, придерживая кончики руками, осторожно начинаем накручивать волосы на основу, постепенно выворачивая ее изнутри наружу.
Постепенно доводим нашу основу, которая уже полностью покрыта намотанными на нее волосами до основания хвоста. Фиксируем бублик невидимками.

Выводы

Экспандер — это тренажер для увеличения силы хвата. Он полезен любому мужчине и даже женщине, профессиональные штангисты также найдут его очень полезным тренажером. Он имеет разные степени жесткости, поэтому использовать его могут и дети — экспандер с минимальной женскостью.

Стоимость таких тренажеров не однозначна, самые простые резиновые очень дешевые, но только ими не обойтись, пластмассовые и стальные намного дороже, но и эффект от них куда больший. Цена также может разниться, в зависимости от того, регулируемый это экспандер или нет.

Экспандер является небольшим и простым в использовании тренажером, выбирайте походящую для вас нагрузку и смело пользуйтесь.

От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.