Opti-men от optimum nutrition

Алан-э-Дейл       13.06.2022 г.

В состав входит пять эффективных, натуральных и уникальных комплексов:

1. фито-комплекс, включающий более 20 фруктовых и овощных концентратов.

2. комплекс 8 аминокислот, необходимые для более быстрого роста и наращивания мышечной массы.

3. смесь морских растительных концентратов, так называемый вири-комплекс. Они оказывает влияние на мужское здоровье.

4. пищеварительные ферменты, помогающие более эффективному обмену веществ.

5. комплекс витаминов группы В, минералы и антиоксиданты.

О том, как принимать opti men, даны инструкции производителем комплекса. Однако необходимо учитывать и объем физической нагрузки. Профессиональным спортсменам рекомендуется прием ежедневно во время пищи 3 раза по капсуле. Любителям спортивного отдыха достаточно будет 2 приемов в день.  Некоторые компоненты в комплексе превышают среднестатистическую суточную норму, что при неправильном применении может привести к гипервитаминозу и аллергии.

Также может возникнуть вопрос, как приниматьopti men совместно с другим спортивным питанием и можно ли это делать?  Комплекс Opti-Men разрешено употреблять со спортивным питанием, в основе которого лежат обыкновенные нутриенты.  К такому питанию можно отнести гейнер и протеиновые коктейли.

Прием витаминов должен быть цикличен, т.е. после приема упаковки делается перерыв до 15 дней. Затем можно повторить прием.  Запивать капсулы рекомендуется только водой, не раскусывая и не разжевывая.

Как принимать opti menможет подсказать и реакция организма — если препарат хорошо переноситься и отсутствуют побочные эффекты, прием можно увеличить с 2 приемов до 3 в сутки.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Перед тем, как решить, как принимать opti men и в каком количестве необходимо проконсультировать со специалистом или лечащим врачом. Как любой медицинский препарат, этот витаминный комплекс имеет ряд противопоказаний для приема:

1. лицам, не достигшим 18 лет 2. людям, имеющим проблемы с работой печени и мочевыделительной системы 3. лицам, которые ведут пассивный образ жизни и не нуждаются в дополнительных витаминах 4. прием медикаментов

Состав данного комплекса opti men является в большей степени натуральным, поэтому побочные эффекты редко встречаются. Одним из таких эффектов, который часто беспокоит принимающих этот препарат, является окрашивание мочи в яркий желтый цвет. Данный феномен легко объясним, и пугаться этого не стоит.   Препарат содержит максимальное количество витаминов группы В, и при выведении излишек этих витаминов из организма моча изменяет свой цвет.

На просторах Интернета можно встретить opti men отзыв, в котором говорится о необратимых повреждениях некоторых органов или  токсическом влияний данного комплекса на организм, но при правильном применении медицинских подтверждений данных фактов нет.

Витамины optiman  отзывы

Спортивный комплекс opti men имеют множества положительных отзывов. На сегодняшний день они являются самыми популярными по потреблению.  Это качественный препарат, имеющий наиболее оптимальный состав для мужского здоровья.

Однако есть opti men отзыв с отрицательным оттенком. К минусам обычно относят: отсутствие некоторых витаминов, и изменение цвета мочи в ярко-желтый.

Отзыв врача

В состав «Opti Men» входит несколько комплексов, о каждом из которых поговорим отдельно.

1. Комплекс витаминов и минералов.
«Opti Men» удовлетворяет суточную потребность в большинстве представленных компонентов на 100% или больше. Некоторые вещества содержатся в дозировках, которые в несколько десятков раз превышают суточные нормы. Например, доза витамина В1 в 50 раз выше, чем требуется мужчине. Но это не несет в себе никаких рисков. Водорастворимые витамины легко вымываются из организма, не причиняя ему вреда. Человек получает ровно столько биологически-активных веществ, сколько ему нужно. Остальное уйдет с мочой.

Опасность в плане риска гипервитаминоза представляют только жирорастворимые витамины. Их всего четыре – это витамины А, D, К и Е. Два из них представлены в дозах ниже суточной потребности. Еще два превышают таковую.

Витамина А вдвое больше, чем нужно мужчине, однако риск гипервитаминоза минимальный. А вот дозировка витамина Е превышает суточную потребность человека почти в 7 раз.

На фоне длительного приема «Opti Men» возможны симптомы гипервитаминоза Е:

  • высокая утомляемость;
  • диарея;
  • головная боль.

Большие количества токоферола влекут за собой снижение усвояемости других витаминов. Поэтому его избыточное содержание в составе «Opti Men», вероятно, следует считать недостатком этой добавки.

2. Комплекс для репродуктивной функции.
В составе «Opti Men» содержится ряд веществ растительного происхождения, которые либо влияют на мужскую фертильность, функцию и структуру половых органов, либо неэффективны, но имеют положительную репутацию (например, семечки тыквы). В числе эффективных компонентов:

  • сабаль и африканская слива
    – полезны для мужчин с простатитом или аденомой простаты;
  • гинкго билоба
    – улучшает циркуляцию крови в простате (для профилактики конгестивного простатита);
  • женьшень
    – стимулирует половое влечение.

Однако все компоненты представлены в низких, а потому неэффективных дозировках. К тому же, многие из них предназначены для больных, а не для здоровых мужчин. Поэтому низкие дозировки этих ненужных растительных экстрактов – скорее плюс, чем минус.

3. Аминокислотный комплекс.
Суточная доза (3 таблетки) витаминов «Opti Men» содержит 800 мг аминокислот. Любой спортсмен, а именно для них предназначена добавка, понимает, что 0,8 г аминокислот никак не скажется на мышечной массе. Эта доза неощутима для организма. Аналогичную порцию аминокислот можно получить, сделав один глоток молока.

4. Растительный комплекс.
Включает множество фруктов и овощей, которые добавлены не понятно с какой целью. Вряд ли несколько миллиграммов яблока укрепят здоровье спортсмена или повысят его выносливость.

5. Ферментный комплекс.
Якобы позволяет улучшить пищеварение, повысить усвояемость питательных веществ. На деле же этого не произойдет. Во-первых, потому что у здорового мужчины, не страдающего хроническим панкреатитом с внешнесекреторной недостаточностью поджелудочной железы, пища и так хорошо переваривается. Во-вторых, дозировки ферментов очень низкие. Они способны повлиять разве что на пищеварение муравья.

6. Прочие вещества.
Не имеют никакой ценности, так как представлены в очень низких дозах. Добавлены исключительно с целью маркетинга. Примеры:

  • Холин содержится в количестве 10 мг.
    Суточная потребность в нем для мужчины, не занимающегося спортом, составляет 500 мг, а для спортсмена – от 1000 до 3000 мг.
  • Альфа-липоевая кислота представлена в дозе 25 мг.
    В составе аптечных препаратов она обычно содержится в дозировках 300-600 мг в одной капсуле.
  • Ликопин содержится в дозе 0,5 мг.
    Для сравнения: помидоры содержат 2-5 мг ликопина на 100 г. Суточная потребность в этом веществе – около 5 мг.

Из всего написанного выше вывод можно сделать следующий: несмотря на наличие в составе «Opti Men» десятков дополнительных компонентов (кроме витаминов и минералов), все они не влияют на здоровье или спортивные показатели мужчины, так как представлены в мизерных дозировках. Следовательно, «Opti Men» – это витаминный комплекс, и ничего более. От других поливитаминов, которые можно купить в аптеке, он отличается только высокой стоимостью и неудобным способом применения (большие таблетки, которые трудно глотать, а также необходимость приема 3 раза в сутки).

Что входит в состав?

Состав добавки

Каждая капсула добавки содержит 70 активных компонентов и уникальных веществ. В основу продукта положены такие комплексы.

  1. Полноценный аминокислотный профиль, который содержит 8 аминокарбоновых кислот (в том числе необходимый спортивному организму глютамин и ВСАА). Вещества направлены на регенерацию волокон мышц, развитие и рост ткани.
  2. Растительный комплекс состоит из экстрактов корейского женьшеня и гинкго билоба, водорослей, экстракта устрицы. Благотворно влияет на внутренние системы, в том числе репродуктивную.
  3. Еще один фитокомплекс имеет в составе вытяжки из 20-ти растительных компонентов (плоды бузины и черники, грейпфрут, папайя, шпинат и другие). Способствует связыванию и удалению из организма свободных радикалов, которые приводят к преждевременному старению организма, повышению его кислотности.
  4. Комплекс из 4 ценных ферментов (бромелайн, липаза, альфа-амилаза и папаин), направленных на улучшение моторики и перистальтики, всасывания полезных компонентов.
  5. Собственно, сама витаминно-минеральная база, состоящая из витаминов группы В, С, Е, А, К, D, рибофлавина, а также минералов (цинк, кальций, магний, железо, селен и другие).

Состав

Современный витаминный комплекс — мощный продукт, который имеет укрепляющее действие, оптимизирует обменные процессы, защищает организм от болезней, выполняет функцию мозгового стимулятора, укрепляет половую систему. Стоит отметить, что в составе комплекса опти мен содержится целых 5 групп различных элементов:

  1. Амино — группа полезных аминокислот, в состав которых вошли такие «гиганты», как аргинин, глютамин, бца и прочие. Все эти аминокислоты способствуют росту мускулатуры, восстановлению мышечных тканей после изнурительных тренировок, увеличению общей выносливости, повышению эффективности занятий и так далее.
  2. Комплекс Viri включает восемь различных водорослей и трав, действие которых направлено на общий рост мужской силы. Именно благодаря данным элементам комплекс настолько полезен для спортсменов.
  3. Фито (Phyto) — уникальная группа, в которую включены концентраты наиболее полезных фруктов и овощей. Особенность таких элементов — эффективный вывод свободных радикалов, укрепление защитных сил организма поставка полезных элементов.
  4. Энзи (enzy) — категория, которая включает в свой состав четыре энзима. Последние способствуют улучшению пищеварительных процессов и усвоению пищи. Благодаря данной группе, витаминный комплекс отлично усваивается организмом, впитывая все, что поступает в желудок.
  5. Опти (opti) — база комплекса. В состав группы вошло более двух десятков различных минералов и витаминов. К примеру, в opti men нашлось место витаминов K, D, C, A и прочих. Кроме этого, разработчики добавили в состав йод, хром, цинк, марганец, хром и ряд других полезных элементов.

Особенности применения препарата

Так как комплекс «Opti-men» содержит весь необходимый спектр витаминов, минералов, аминокислот и ферментов, то при его приеме запрещено употреблять другие биоактивные добавки, включающие данные составляющие.

Такой совместный прием средств может привести к передозировке определенных компонентов, что станет причиной гипервитаминоза и серьезных проблем со здоровьем. Самыми частыми нежелательными последствиями становятся нарушения работы желудка и кишечника, диспепсические расстройства, ухудшение оттока мочи, нервные срывы и разлады работы нервной системы.

Также средство содержит ряд органических веществ, которые являются аллергенами (экстракт устриц, пальмовое масло). Поэтому их прием может привести к различным аллергическим реакциям: высыпания на коже, жжение, зуд, отек слизистых оболочек лица, отек Квинке.

Наблюдались расстройства пищеварительной системы, боли в голове, повышенная возбудимость, нервозность. Появление подобных реакций должно послужить показанием к отмене приема средства и срочного обращения за медицинской помощью.

Кроме индивидуальной непереносимости какого-либо компонента средства, нельзя принимать комплекс мужчинам, страдающим серьезными патологиями дыхательной системы, особенно в острый период. Противопоказан комплекс при гипервитаминозе, детям и подросткам до 18 лет. Хотя комплекс «Opti-men» разработан специально для представителей сильного пола, некоторые девушки также его принимают. Поэтому нужно помнить, что средство запрещено к употреблению при беременности, в период кормления грудью.

На полках наших аптек очень тяжело найти отечественный препарат, способный стать аналогом «Opti-men». Но среди витаминов наиболее близким к составу этого средства является «Супрадин». Он также включает полный комплекс витаминов и минералов, может стать верным помощником парням, активно занимающимся спортом.

Мужчины, активно занимающиеся спортом, или профессиональные спортсмены нуждаются в более тщательной заботе о своем организме. Занимаясь силовыми видами спорта, такими как ,
организм спортсмена расходует запас микроэлементов и витаминов гораздо быстрее, чем при обычных физических нагрузках. Учитывая это, возникает необходимость дополнительной подпитки организма необходимой энергией и витаминами, поэтому зачастую у спортсменов встает вопрос о применении дополнительного комплекса витаминов и минералов.

Наиболее популярным на сегодняшний момент спортивным витаминно-минеральным комплексом является комплекс Opti-Men. Данный препарат создан специально для мужчин, заботящихся не только о своей физической форме, но и своем здоровье.

Конечно, благотворный эффект зависит не только от состава, но и от того, как принимать
opti
men
.

Витамины opti men обладают уникальным природным составом, который благотворно влияет на мужской метаболизм в целом, а также оказывает весьма ощутимое общеукрепляющее, энергетическое и тонизирующее воздействие на весь мужской организм.

Побочные эффекты и противопоказания

Для того чтобы принимать витаминный комплекс opti men следует сначала проконсультироваться со своим лечащим врачом либо специалистом. Данный препарат, как и другие БАДы имеет некоторые побочные эффекты. Это может быть расстройство желудка, изменение цвета мочи, различные аллергические реакции и др. Связано это обычно с тем, что в составе препарата содержится большое количество витаминов B. Однако из-за этого не следует переживать. Особенностью комплекса является его безопасность даже в случае передозировок.

Объем же остальных витаминов и микроэлементов в препарате составляет суточную дозу. Некоторые так называемые «специалисты» говорят, что данная добавка повреждает внутренние органы и является токсичной, однако такие заявления никакими фактами не подтверждаются и при сбалансированном питании и соблюдении дозировок являются полностью безосновательными. Витаминный комплекс opti men нельзя применять:

  1. Людям, у которых есть проблемы с мочевыделительной системой, а также печенью;
  2. Лицам, не нуждающимся в дополнительных минералах и витаминах;
  3. Людям, которым не исполнилось 18 лет.

Эффективность применения добавки

Добавка от американской торговой марки Optimum Nutrition представляет собой «концентрат» полезных компонентов. Так, 1 капсула может заменить собой несколько препаратов.

Биокомплекс демонстрирует следующие преимущества.

  1. Высокое качество. Проработанная формула способствует полному усвоению мужским организмом питательных веществ.
  2. Дополнение рациона питания. Так как некоторые соединения не производятся организмом, а бодибилдер нуждается в их регулярном поступлении, добавка Opti-Men станет ценным союзником.
  3. Укрепление здоровья. Витамины в составе Opti-Men способствуют производству белков, благодаря чему активизируется рост мышечной массы. Также они положительно влияют на функционирование опорно-двигательного аппарата, костей и связок, снижают вероятность получения травм.

Эффективность применения мультивитаминов

Известно, что поступающих с обычным питанием витаминов и минералов недостаточно для спортивного организма и людей, которые не привыкли сидеть на месте. Если вы хотите иметь здоровое, гибкое и рельефное тело, хорошее настроение, чувствовать себя энергичным и подвижным, то необходимо принимать эффективные витаминно-минеральные комплексы, такие как Opti-Men.

Как действует биодобавка?

После начала приема Opti-Men питательные вещества воздействуют на организм мужчины по всем фронтам:

  • укрепляют иммунитет
  • способствуют регенерации мышечной ткани
  • улучшают работу нервной системы
  • стимулируют пищеварение

И многое другое. Кроме того, формула продукта сбалансирована строго под потребности активного мужского организма, содержит витамины и минералы в рекомендованных врачами суточных дозировках.

В результате применения повышается ментальная концентрация и умственная активность в целом, а также физиологические возможности.

Прием биодобавки Opti-Men гарантирует эффективность и безопасность тренировок (с соблюдением естественно техники безопасности в тренажерном зале), так как жизненно необходимые активные компоненты будут своевременно попадать в организм, поддерживая его во время силовых или аэробных нагрузок.

Как действуют мультивитамины?

Побочные эффекты

Большинство мужчин хорошо переносят витамины Опти-Мен. В редких случаях наблюдаются аллергические проявления в виде зуда, покраснения и высыпаний на коже, анафилактического шока. Иногда возникают расстройства пищеварительного тракта: метеоризм, приступы тошноты, боли в желудке

При их приеме важно не допустить обезвоживания организма. Длительный курс порой сопровождается головной болью, гиперактивностью и чрезмерной возбудимостью

Самая распространенная побочная реакция – изменение окраски мочи. Происходит это из-за высокой концентрации витаминов группы В. Симптом не опасен и исчезает после отмены препарата.

Состав витаминов Опти-Мен

Весьма богатый состав — пожалуй, главная отличительная особенность комплекса Опти-Мен. В нём содержатся 13 витаминов (все известные на сегодняшний день), 12 минералов, смесь из 8 аминокислот, 26 растительных компонентов, 4 фермента и ещё 9 биологически активных компонентов.

Все компоненты указаны в таблице ниже, для минералов и витаминов там же приведены доли от суточных норм, официально установленных по американским и европейским стандартам:

Компонент

Американский состав

Европейский состав

Количество в трех капсулах

Доля от суточной потребности (американский стандарт)

Количество в трех капсулах

Доля от суточной потребности (европейский стандарт)

Витамины

Витамин A

10000 МЕ

200%

2800 мкг

350%

Витамин В1 (тиамин)

75 мг

5000%

3.3 мг

300%

Витамин В2 (рибофлавин)

75 мг

4410%

3 мг

214%

Витамин В3 (ниацин)

75 мг

375%

40 мг

250%

Витамин В5 (пантотеновая кислота)

75 мг

750%

9 мг

150%

Витамин B6 (пиридоксин)

50 мг

2500 %

6 мг

429%

Витамин В9 (фолиевая кислота)

600 мкг

150%

500 мкг

250%

Витамин B12 (цианокобаламин)

100 мкг

1665%

5 мкг

200%

Витамин C (аскорбиновая кислота)

300 мг

500%

280 мг

300%

Витамин D (холекальциферол)

300 МЕ

75%

7 мкг

140%

Витамин E (токоферол)

200 МЕ

665%

48 мг

400%

Витамин K (фитоменадион)

75 мкг

90%

75 мкг

100%

Витамин Н (биотин)

300 мкг

100%

100 мкг

200%

Минеральный комплекс

Кальций

200 мг

20%

200 мг

25%

Йод

150 мкг

100%

Отсутствует

Магний

100 мг

25%

100 мг

27%

Цинк

30 мг

200%

15 мг

150%

Селен

200 мкг

285%

110 мкг

200%

Медь

2 мг

100%

2 мг

200%

Марганец

5 мг

250%

2 мг

100%

Бор

2 мг

150-300%

2 мг

150-300%

Ванадий

100 мкг

400-1000%

100 мкг

400-1000%

Хром

120 мкг

100 %

120 мкг

300%

Кремний

5 мг

10-100%

5 мг

10-100%

Молибден

80 мкг

110%

75 мкг

150%

Смесь аминокислот (Amino Blend)

L-аргинин

800 мг

L-валин

L-лейцин

L-изолейцин

L-цистин

L-лизин

L-треонин

L-глутамин

Биологически-активная добавка для мужчин (Viri Blend)

Экстракт плодов серенои (Saw Palmetto)

525 мг

Дамиана

Женьшень

Африканская слива

Гинкго билоба

Экстракт устрицы

Крапива

Тыквенные семечки

Растительные экстракты (Phyto Blend)

Биофлавоноиды цитрусовых

240 мг

Грейпфрут

Киви

Яблоко

Брокколи

Брюссельская капуста

Кале

Бузина

Шпинат

Ананас

Чеснок

Экстракт зеленого чая

Экстракт виноградных косточек

Черника

Клюква

Дикий ямс

Папайя

Морковь

Апельсин

Смесь ферментов (Enzy Blend)

Папаин

50 мг

Альфа-амилаза

Бромелайн

Липаза

Другие компоненты

Альфа-липоевая кислота

25 мг

Пара-аминобензойная кислота (ПАБК)

10 мг

Холин

10 мг

Инозитол

10 мг

Ликопин

500 мкг

Лютеин

500 мкг

Альфа-каротин (предшественник витамина А)

140 мкг

Криптоксантин

34 мкг

Зеаксантин

28 мкг

Вывод, который можно сделать, анализируя эту таблицу: в препарате действительно много витаминов и они полностью покрывают потребность спортсмена в этих веществах, предупреждая развитие возможных дефицитов. Это главное достоинство, перед которым меркнут многочисленные мелкие недостатки средства.

Содержание многих витаминов в версии для европейского рынка ниже, чем в американском варианте. Например, тиамина в «европейском» Опти-Мен содержится в 20 раз меньше, чем в американском, рибофлавина — в 25 раз меньше. Но такие различия для этих веществ можно простить: на сегодня доказано, что существенные передозировки их неопасны и допустимы.

А вот такая же разница в количествах В6 (8 раз) и В12 (20 раз) уже может быть опасной. При том же гипервитаминозе В6 возможны обмороки, судороги, снижение количества белка в тканях. А при избытке витамина В12 может развиваться отек легких, сердечная недостаточность и тромбозы

Поэтому при выборе между двумя формами Opti-Men требуется большая осторожность

В количествах минеральных компонентов таких существенных различий нет. Это объясняется меньшей строгостью европейских норм в отношении этих веществ. Разве что йод полностью отсутствует в европейской версии.

Все остальные вещества присутствуют в одинаковых количествах в обеих формах, поскольку с позиций официальной доказательной медицины потребление их мало влияет на состояние организма и на работу тех или иных органов. Они хоть и важны, но либо организм сам производит их в достаточных количествах, либо потребность в них столь невелика, что дозы их, содержащиеся в обычных продуктах питания, достаточны даже для спортсмена.

Прием добавок Opti-Men

Курс приема комплекса витаминов opti men, как правило, составляет один месяц. После этого организму необходимо дать отдохнуть. Капсулы препарата не рекомендуется запивать жидкостями, в которых содержится кофеин и сахар, поскольку усвоение необходимых организму минералов и веществ в этом случае будет сильно снижено. Рекомендуется, чтобы перерыв между курсами был примерно равен месяцу, что позволит мужскому организму самостоятельно вырабатывать нужные ему элементы.

Профессиональным бодибилдерам и атлетам, которые подвержены большим нагрузкам постоянно, за сутки нужно употреблять три таблетки, а любителям спорта в день достаточно будет принимать и две капсулы препарата. Ведь для спортсменов профессионалов необходимо больше витаминов. Препарат имеет следующие показания к применению:

  • Для спортсменов, занимающихся единоборствами, бегом, атлетикой и бодибилдингом;
  • В качестве дополнительного источника витаминов и полезных минералов;
  • Для людей, которые постоянно занимаются бегом, ходят для тренировок в спортзал и подвергаются повышенным физическим нагрузкам;
  • В случае низкой работоспособности, а также хронической усталости;
  • Для профилактики заболеваний предстательной железы.

Состав

Витамины выпускаются в форме таблеток, помещенных в баночки по 90, 150, 240 штук. В составе препарата – 5 групп полезных компонентов.

  • Viri: включает 8 редких водорослей и лекарственных трав. Все они увеличивают мужскую силу.
  • Opti: основа комплекса Опти-Мен. Состоит из 25 витаминов и минералов.
  • Amino: состоит из 8 аминокислот (включая BCAA, L-аргинин и L-глютамин). Применяется для роста и быстрого восстановления мышц.
  • Enzy: включает 4 энзима, благотворно влияющих на пищеварительную систему.
  • Phyto: содержит более 20 экстрактов овощей и фруктов. Выводит из организма свободные радикалы.

Составляющие уникального комплекса

Сбалансированный состав и наличие среди ингредиентов веществ растительного происхождения делают пищевую добавку биодоступной. Витамины и минералы прекрасно усваиваются организмом. Этому способствуют дополнительные компоненты.

Пять групп элементов в составе продукта включают полный комплекс всех питательных веществ, в которых нуждается мужчина. Что же входит в каждую из этих групп? Рассмотрим состав подробнее.

Группа Opti

Является основой комплекса. Она включает 25 ингредиентов. Среди них такие витамины:

  • А (каротин);
  • D;
  • К;
  • Е (токоферол);
  • С (аскорбиновая кислота).

Присутствуют также витамины группы В, а именно:

  • В1 (тиамин);
  • В2 (рибофлавин);
  • В3 или РР (ниацин);
  • В12 (кобаламин);
  • В6 (пиридоксин);
  • В7 или Н (биотин);

В состав данной группы входят минеральные вещества:

  • Cu (медь);
  • I (йод);
  • Са (кальций);
  • Se (селен);
  • Mg (магний);
  • Mn (марганец);
  • Zn (цинк);
  • Мо (молибден);
  • Cr (хром).

Есть в группе Opti важные для функционирования жизненно важных систем кислоты:

  • фолиевая;
  • пантотеновая.

Группа Amino

Для быстрого восстановления и увеличения в размере мышц, препарат компании Optimum Nutrition включает группу, состоящую из восьми аминокислот. Эта группа получила название Amino. Около 30% мышечных тканей состоят из следующих аминокислот:

  • лейцин;
  • изолейцин;
  • валин.

Перечисленные аминокислоты – элементы протеина, который, по сути, и является строительным материалом мышц. Данная троица есть в таблетках Опти мен. Кроме основных аминокислот группа препарата под названием Amino содержит:

  • треонин;
  • глютамин;
  • лизин;
  • аргинин;
  • цистин.

Группа Viri

Viri – еще одна группа элементов, входящих в состав комплексного препарата. Она отвечает за повышение мужского либидо. Восемь самых мощных веществ природного происхождения возвращают сексуальные желания. Уверенность в собственных силах появляется благодаря употреблению присутствующих в таблетках таких экстрактов:

  • листьев дамиана;
  • коры африканской сливы;
  • листьев гинкго билоба;
  • тыквенных семечек;
  • листьев крапивы;
  • ягод пальмы сереноа;
  • корня женьшеня.

Еще один имеющийся в группе концентрат получают из сырой устрицы. В списке составляющих Вы найдете его под названием raw oyster.

Phyto Man Bland

Четвертая группа – Phyto Man Bland. Она представляет собой смесь фруктовых и овощных концентратов. Всего 20 наименований. Эти ингредиенты в виде порошка способствуют очищению организма. Также они играют огромную роль в выведении свободных радикалов, которые оказывают разрушительное воздействие на клетки организма. Перечислим некоторые вещества, приносящие особую пользу:

  • зеленый чай;
  • шпинат;
  • брокколи;
  • грейпфрут;
  • киви;
  • апельсин;
  • яблоко;
  • папайя;
  • черника;
  • цитрусовые биофлавоноиды;
  • семена винограда;
  • чесночный порошок (в дезодорированном виде).

Группа Enzy

И последняя группа, состоящая из энзимов, носит название Enzy. Вещества данной группы улучшают пищеварение и помогают другим ингредиентам усваиваться должным образом. Дополнительную пользу принесут такие составляющие:

  • зеаксантин;
  • лютеин;
  • альфа липоевая кислота;
  • криптоксантин;
  • РАВА;
  • ванадий;
  • бор.

Ежедневное употребление комплексного препарата, специально разработанного для представителей сильной половины человечества, устранит проблему дефицита питательных веществ. Занятия спортом станут более эффективными. Кроме того Вы сможете отметить повышение работоспособности. А в постели с любимой не будете сомневаться в своих возможностях.

Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb

Инструкция по применению

Приобретение препарата – первый шаг на пути к совершенствованию своего тела. Совместив курс с регулярными физическими нагрузками, уже в скором времени Вы будете гордиться собственной внешностью.

Достигнуть максимальных результатов сможете, принимая препарат строго с рекомендациями производителя. Превышать допустимую дозу не стоит. В инструкции сказано, что дневная норма пищевой добавки составляет три таблетки. Это количество разделяется на три приема.

Чтобы избежать неприятных ощущений после употребления, пить препарат лучше после еды или во время приема пищи

Принять во внимание стоит еще один совет. Каждую таблетку запивайте большим количеством воды – не меньше 250-300 мл

Витаминный комплекс «Опти Вумен»: описание и свойства

Общая информация

По заявлению компании-изготовителя, витамины  разработаны специально для женщин, ведущих активный образ жизни, занимающихся спортом, тяжелой физической и интеллектуальной работой.

БАД повышает тонус организма, укрепляет здоровье, устраняет многие патологические явления. Активные вещества, входящие в состав препарата, нормализуют метаболизм, стимулируют процессы кроветворения, поддерживают правильную работу нервной системы, улучшают передвижение импульсов по нервным волокнам. Антиоксиданты, микроэлементы, растительные экстракты восстанавливают работу всех органов и систем.

Витамины и минералы укрепляют волосы и ногтевые пластины, улучшают состояние кожного покрова. Флавоноиды и изофлавоны, находящиеся в растительных экстрактах, тормозят окислительные реакции, в результате чего снижается вероятность развития злокачественных опухолей.

Оригинальная упаковка ВМК содержит от 60 до 120 капсул. После курсового приема следует сделать перерыв.

Польза для женского организма

Спортивные витамины Opti Women:

  • повышают тонус;
  • нормализуют метаболические процессы;
  • улучшают кровообращение и кроветворение;
  • нормализуют работоспособность нервной системы;
  • регенерируют работу всего организма;
  • улучшают состояние кожи.

Также их можно принимать для жиросжигания во время похудения и повышения количества белка в мышечных тканях в период наращивания мышечной массы.

Для женщин, активно занимающихся спортом, комплекс помогает восполнить баланс витаминов и минералов.

БАД способствует торможению окислительных реакций в организме, благодаря чему уменьшается риск развития онкологических болезней.

Однако перед применением следует внимательно ознакомиться с составом и узнать, как пить Opti Women.

Состав

Согласно инструкции, ВМК Opti women от Optimum Nutrition содержит 23 полезных соединения и 17 растительных экстрактов, требующихся организму.

Витамины, входящие в состав:

Витамины Количество
Витамин А 5000 МЕ
Витамин С 250 мг
Витамин D 600 МЕ
Витамин Е 100 МЕ
Витамин К 80 мкг
Тиамин 20 мг
Рибофлавин 20 мг
Ниацин 20 мг
Витамин В6 20 мг
Фолиевая кислота 600 мкг
Витамин В12 100 мкг
Биотин 250 мкг
Пантотеновая кислота 20 мг

Минералы:

Минералы Количество
Кальций 150 мг
Железо 18 мг
Йод 200 мкг
Магний 75 мг
Цинк 15 мг
Селен 70 мкг
Медь 2 мг
Марганец 5 мг
Хром 120 мкг
Молибден 70 мкг

Добавка содержит фитоэстрогены толокнянки, дудника, прутняка и священного витекса, каштана, гарцинии, экстракт виноградных косточек и другие.

Также в составе имеются следующие: лютеин, альфа-каротин, криптоксантин, соевые изофлавоны.

Кому рекомендуется принимать

Спортивные витамины для женщин Opti Women рекомендуют принимать при:

  • тяжелом физическом и умственном труде;
  • работе, связанной с нестабильным графиком;
  • похудении;
  • снижении полового влечения;
  • активной и напряженной трудовой деятельности.
  • синдроме хронической усталости;
  • бедном рационе питания;
  • нарушениях обменных процессов;
  • симптоматических проявлениях менопаузы;
  • гиповитаминозе.

Однако нужно помнить, что положительный эффект наступит в том случае, если вести здоровый образ жизни.

Противопоказания и возможные побочные действия

Витамины «Опти Вумен» нельзя принимать при непереносимости отдельных составляющих, а также в период беременности и кормления грудным молоком, гипервитаминозе, при хронических патологиях печени и почек, высоком артериальном давлении.

При превышении дозировки могут проявиться следующие побочные эффекты :

  • головная боль;
  • тошнота и рвота;
  • кожные высыпания;
  • гиперчувствительность кожи;
  • шелушение кожного покрова;
  • отсутствие аппетита;
  • повышенная возбудимость;
  • быстрая утомляемость;
  • нарушение сна;
  • болезненность в суставах.

БАД прописывается спортсменам, поэтому хорошо сочетается со спортивной диетой, которая включает протеин, углеводы и гейнеры.

Гость форума
От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.