Как выбрать коврик для йоги или фитнеса: все виды и полный расклад по ценам

Алан-э-Дейл       27.07.2022 г.

Содержание

Какие гимнастические коврики бывают

Существует несколько основных отличий между ковриками в спортивных магазинах, и они подбираются в зависимости от вида спорта.

Коврики для занятий фитнесом

Бывают длинными (около 2 метров) и короткими (140 см), предназначены для выполнения упражнений лежа, например, для пресса, ног и ягодиц. Ширина обычно составляет не менее 50 см. Толщина таких ковриков составляет около 1 см

Важной особенностью ковриков для фитнеса является смягчение поверхности, уменьшение болевых ощущений при скручиваниях, упоре на колени и локти. Материалы складных гимнастических ковриков чаще ненатуральные, такие как – поливинилхлорид, термопластик, эластомер, каучук, резина

Такие материалы способны хорошо отталкивать жидкость, не промокая при интенсивных нагрузках, предотвращать развитие грибка и бактерий.

Маты для йоги

Изготавливаются из тех же материалов, которые предназначены для фитнеса, также часто используется пена. В качественных матах часто используются волокна джута и нити хлопка, которые обеспечивают плотный каркас, при этом коврик становится более износостойким. Такие коврики длиной не меньше человеческого роста, от 170 до 200 см, а шириной – 60 см. Толщина обычно не превышает 6 мм. Основной задачей матов для йоги является нескользящая, немного липкая поверхность, обеспечивающая качественное сцепление рук и ног с ковриком при выполнении неустойчивых и сложных асан.

Туристические коврики

Изготовлены специально для походов, основной материал – пена, с одной стороны находится термосберегающая поверхность – алюминиевая фольга. Такой каремат разработан специально для сохранения тепла и защиты от холодного грунта и сырости. Их стоимость самая низкая, но такой вариант намного меньше подходит для занятий фитнесом и йогой, так как не обеспечивает нужное сцепление рук с поверхностью коврика. Зато его можно использовать в домашних тренировок для пресса и других упражнений на полу, где необходима плотная, но мягкая поверхность. Толщина карематов составляет приблизительно 1 см, а длина около 180 см.

При выборе коврика важно определиться с его назначением:

если необходимо смягчение поверхности пола, но неважно сцепление, можете выбирать недорогие изделия из пены. Такие коврики подходят для домашних тренировок и занятий в спортзале, где выполняются упражнения лежа

Для этих целей коврики должны быть толстыми и жесткими для защиты суставов и позвонков от надавливания. Зато их существенным недостатком является скольжение рук по поверхности, что делает коврик абсолютно неподходящим для йоги.
При выборе коврика для пилатеса и йоги не следует экономить. Качественные нескользящие коврики позволят получить полноценную нагрузку, а дешевые пенные материалы будут только отвлекать от тренировочного процесса, не фиксируя ладони и стопы в нужном статическом положении. Материал должен отталкивать влагу, поскольку направления «разумного тела» так же могут приводить к обильному потоотделению, соответственно, должны быстро сохнуть. Выбирайте коврик чуть длиннее собственного роста, тело должно полностью находиться на коврике, что не так принципиально на других тренировках. Материал на ощупь не должен быть слишком мягким, так как коврик будет быстрее изнашиваться, испортится поверхность, которая будет накапливать грязь и бактерии.

Какой выбрать коврик для фитнеса

Самый популярный вид матов — тренировочный. Используются как дома, так и в фитнес-клубах из-за своей универсальности. Они обычно бывают двух размеров: 200 x 100 см и 200 x 120 см, но могут быть меньше (например, 50 x 140 см).

Толщина — от 5 до 6 мм. Она должна зависеть от того, для каких видов деятельности вам нужен коврик. Например, если вы выполняете легкие упражнения, такие как растяжка или пилатес, во время которых вы находитесь босиком и часто соприкасаетесь с полом, то следует выбрать мягкий коврик толщиной не менее 5 мм.

Если вы планируете регулярно и интенсивно заниматься, то выбирайте мат с защитным покрытием, чтобы повысить его износостойкость.

Как выбрать коврик для фитнеса?

Необходимо учитывать ряд требований, чтобы сделать правильный выбор при покупке спортивного инвентаря

Чтобы понять, какой лучше коврик для фитнеса, стоит обратить внимание на такие нюансы:

На длину – в идеале изделие должно превышать рост на 10 см для новичков и на 20 см – для профессионалов.

На вес – удобными считается спортивный инвентарь, масса которого составляет от 1 до 2 кг.

На влагопроницаемость – на поверхностях, которые плохо впитывают влагу не комфортно заниматься.

Эластичность – важно, чтобы мат не растягивался, в противном случае срок его эксплуатации будет недолгим. httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/Wjj8NyvPGNY%0D

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/Wjj8NyvPGNY%0D

Толстый коврик для фитнеса

Необходимо обязательно обращать внимание перед покупкой на толщину изделия. Слишком тонкие варианты могут стать причиной травмирования суставов и позвоночника. Какой коврик для фитнеса будет лучше, стоит выбирать в индивидуальном порядке

Людям постарше рекомендовано приобретать толстые изделия, это предупредит появление болей во время тренировок

Какой коврик для фитнеса будет лучше, стоит выбирать в индивидуальном порядке. Людям постарше рекомендовано приобретать толстые изделия, это предупредит появление болей во время тренировок.

Толщина ковриков и их предназначение:

  • 1,5-3 мм – подходят для классических тренировок по йоге и аэробике;
  • 3-4 мм – оптимальная толщина универсального спортивного инвентаря;
  • 5-6 мм – подходит для людей с чувствительными суставами;
  • Свыше 6 мм – используются во время занятий на неровных поверхностях.

Складной коврик для фитнеса

Изделия подобного типа хорошо подходят людям, которые самостоятельно транспортирую изделие в зал. Коврик складной для фитнеса и гимнастики разделен на несколько секций, благодаря этому его легче складывать и упаковывать в чехол. Изделия выполняют из материалов, устойчивых к механическому воздействию: микрофибры или синтетического сырья. Один из вариантов складного спортивного инвентаря – коврик-сумка. Он отличается от традиционных вариантов наличием ручек с одной или двух сторон полотна.

Нескользящий коврик для фитнеса

Если изделие используется только для смягчения поверхности пола, то на уровень его сцепления с поверхностью пола не обращают внимания. Оно подойдет для тренировок в спортивном зале, которые предполагают выполнение упражнений сидя или в положении лежа. Для йоги, аэробики и тренировок в активном ритме такие маты не подходят, поскольку существует высокий риск получения травмы.

Коврики для занятий фитнесом и йогой используются только с противоскользящим покрытием. Они позволяют эффективнее провести тренировку и предотвратить возможные травмы во время занятий. Материалы, из которых сделаны противоскользящие маты, способны отталкивать влагу. Коврики имеют рельефные узоры на поверхности, за счет чего изделие прочно сцепляется с поверхностью пола.

Детский коврик для фитнеса

Оптимальные маты для детской гимнастики размером 140х60 см. Они подойдут и для дошколят, и для подростков

Важно, чтобы толщина коврика для детского фитнеса составляла не менее 10 мм. Она обеспечивает мягкость спине при выполнении упражнений и защищает от ударов. Желательно приобретать малышам маты однотонного цвета

Они не будут отвлекать ребенка от гимнастики

Желательно приобретать малышам маты однотонного цвета. Они не будут отвлекать ребенка от гимнастики.

Подходящие материалы, из которых может быть сделан лучший коврик для фитнеса:

  • термопластик;
  • каучук;
  • ПВХ.

Лучшие нескользящие коврики для йоги и фитнеса

Коврик для йоги и фитнеса Starfit FM

Этот высококачественный коврик для йоги является отличным выбором для путешественников и предлагает разумные цены, чтобы предложить комфорт, прекрасное сцепление во время  использования. По этой причине, мы дали ему главный приоритет в списке самых лучших.

Сравненный к другим ковриками для йоги, он сделан из eco- материала TPE, одобренного SGS и имеющегося в цилиндрической форме. Кроме того, он не содержит  латекса и других металлов, поэтому вы можете быть уверены в качестве.

Этот нескользящий коврик для йоги на 50% толще, чем другие популярные бренды, чтобы предотвратить травмы и оставаться сильным при выполнении сложных растяжек. Двухсторонняя текстура с индивидуальными опциями позволяет использовать коврик для йоги на 2 сторонах для уменьшения скользкой зоны и предлагает дополнительную подушку, чтобы наслаждаться тренировками.

После того, как вы закончили йогу или делаете упражнения, оберните коврик, чтобы легко переносить его на занятия йогой и другие места. Этот продукт весит 1 кг и доступен в разных цветах. Он имеет размер  183х58х1.5 см

Инструкции по стирке 

  • Вам нужно тщательно вымыть коврик для йоги с жидким мылом или спиртом и дать ему высохнуть перед первым использованием.
  • Вместо этого вы также можете использовать средство для мытья посуды или гипоаллергенные стиральные порошки для мягкой очистки
  • Рекомендуется использовать 1 столовую ложку (15 мл) моющего средства на каждый  5 литров воды.

Он предлагает толщину 6mm  для поддержки колена. Единственный недостаток-сумка для переноски может быстро порваться из-за плохого качества материала, а также жалобы клиента на то, что коврик для йоги не помещается в сумку для переноски должным образом.

ПЛЮСЫ:

  • Нескользящий
  • Много цветов на выбор
  • Подходит для использования круглый год.
  • 100% нетоксичный и безопасный в использовании.
  • Сильно водоустойчивый и  сделан из ЭКО материалов
  • Изготовлен из материала TPE (в 10 раз лучше, чем ПВХ и NBR), чтобы обеспечить комфорт и долговечность.

Коврик для йоги Namaste

Если вы занимаетесь йогой на полу без какой-либо защиты, то вы, скорее всего, склонны к бактериям и микробам. Универсальное решение заключается в использовании коврика  для йоги.

Он изготовлен из экологически чистых материалов NBR, который является прочным и обладает исключительной упругостью (гибкая природа) для выполнения нескольких видов деятельности, таких как растяжки, приседания, свертывание и т. д. Размеры 185х68х0.4 см

Противоскользящая и водонепроницаемая конструкция помогает практиковать различные упражнения без страха падения и скольжения с коврика.

Мягкая подушка защищает ваши колени, локти, бедра от получения боли во время выполнения упражнений. Благодаря удобному дизайну и легкому весу, вы можете легко подобрать ремешок для йоги и держать его в нужном месте, чтобы начать заниматься спортом.

Подводя итог,  коврика для  йоги   лучше всего использовать как для мужчин, так и для женщин. Он поставляется в 3 различных цветовых комбинациях-черный, синий, красный и размеры 8 мм/15 мм, чтобы соответствовать требованиям заказчика.

Те, кто уже использовал коврик для йоги, говорят, что дополнительная мягкость затрудняет выполнение тяжелой йогической асаны и приводит к серьезным травмам. Кроме того, он слишком плохо пахнет, если вы не моетесь часто, и производитель не обеспечил переноски ремней для переноса коврика для йоги из одного места в другое.

ПЛЮСЫ:

  • Очень легко чистить и обслуживать.
  • Прочный.
  • Изготовлен из пеноматериала NBR высокой плотности для обеспечения тонкого захвата.
  • Конструкция  противоскользящая и водоотталкивающая

МИНУСЫ:

  • Никакие ремни для переноски не предусмотрены.
  • Дополнительная мягкость делает его  неудобным во время занятий силовой йогой.

Лучшие натуральные коврики для йоги

Йога – это духовная практика, направленная на «воссоединение» души и тела. Поэтому многие люди, для которых такие занятия являются неотъемлемой частью их образа жизни, отдают предпочтение качественным матам из натурального материала. Эти маты более удобны в использовании и служат значительно дольше. В этой категории представлены лучшие карематы для йоги, отобранные согласно отзывам покупателей.

Rishikesh

Как и любой продукт компании Bodhi, коврик для занятий йогой и фитнесом Rishikesh отличает настоящее немецкое качество. Он хорошо держит форму, не протирается, способен выдерживать удары, поэтому подходит не только для занятий в спортивном зале, но и для тренировок дома или на природе. Производитель предусмотрел возможность его стирки в машинке, при этом каремат не теряет цвет и не окрашивает поверхность. Йога-мат Rishikesh подойдет тем, кто выбирает комфорт, износостойкость, небольшой вес и хорошее соотношение цены и качества.

Достоинства

  • Изготовлен из натуральных материалов;
  • Плотный;
  • Хорошо прилипает к полу;
  • Не скользит;
  • Богатая цветовая гамма;
  • Износостойкий, подходит для различных видов тренировок;
  • Имеет две рабочие поверхности.

Недостатки

Вес в 1,6 кг некоторым пользователем кажется немалым.

Manduka PRO

На протяжении последних 15 лет коврики для занятий йогой Manduka считаются одними из лучших. Разделительная линия по центру помогает правильно отстроить асаны. Аксессуар изготовлен из высококачественной стабильной PLUS пены, что гарантирует безопасность для здоровья. Поры поверхности надёжно закрыты, что предотвращает возможность размножения вредоносных бактерий. Многие покупатели ценят эти йога-маты за их экологичность и высокое качество.

Достоинства

  • Небольшой вес;
  • Гипоаллергенный;
  • Плотный;
  • Приятная текстура.

Недостатки

Не предусмотрены модели для путешествий.

И инструкторы, и их ученики о ковриках Manduka отзываются очень положительно. Такие йога-маты служат порядка 3-4 лет, не заламываются и не протираются

Правда, покупатели обращают внимание на то, что их не очень удобно переносить, поэтому лучше оставить такие карематы для стационарной практики

Ojas Salamander Optimum каучуковый

Каучуковый коврик для йоги Ojas Salamander Optimum подходит для занятий всеми видами практики. Этот йога-мат создан из натурального материала в соответствии с запросами и рекомендациями профессиональных инструкторов. Он прочный, долговечный, упругий, совершенно не скользит и не имеет запаха.

Ещё одним отличительным свойством данного каремата является его способность впитывать влагу. Благодаря большому количеству микроскопических пор на его поверхности, которые создают эффект губки, пот быстро просачивается внутрь и затем испаряется, не оставляя неприятных запахов. Производитель предусмотрел возможность стирки коврика в машинке с щадящими средствами при температуре +30°С.

Достоинства

  • Мягкое покрытие;
  • Износостойкий;
  • Хорошее сцепление с полом и ладонями;
  • Не пахнет;
  • Можно стирать в машинке;
  • Качественная теплоизоляция.

Недостатки

  • В комплекте не предусмотрен чехол для переноски;
  • Высокая стоимость.

Если судить по отзывам, этот коврик ценят не только занимающиеся йогой, но и почитатели пилатеса. Он совершенно не скользит и, при желании, докупив чехол, его можно носить с собой на групповые занятия в фитнес-клубы.

Какой выбрать коврик для фитнеса?

Следует знать, как выбрать коврик для фитнеса. Ведь продавцы предлагают разнообразный товар, в котором можно запутаться. Главное, чтобы он соответствовал определенным требованиям. При покупке коврика для занятий нужно учитывать такие нюансы:

Он должен хорошо поглощать влагу. Во время тренировок у человека наблюдается большее выделение пота. Поэтому делать упражнения на влажной поверхности будет не комфортно. В некоторых случаях это даже несет опасность. Особенно если это детский фитнес.
Материал, из которого сделан коврик, не должен чрезмерно растягиваться. Когда человек делает упражнения, которые улучшают растяжку, ему не нужно переживать о том, что он может травмировать себя. Поэтому при покупке рекомендуется потянуть коврик

При сильном его растяжении стоит обратить внимание на другой товар.
Даже если коврик лежит на сильно скользящей поверхности, он не должен скользить сам. Если он не будет зафиксирован на одном месте, тогда и тренировки теряют свою эффективность

Они становятся неудобными и опасными.
Этот аксессуар создан для выполнения упражнений, поэтому ничего не должно отвлекать человека от тренировки. В этом случае рекомендуется отдать предпочтение не сильно ярким тонам. Лучше также отказаться от огромных рисунков.
Нужно следить, чтобы этот аксессуар был мягким. Это позволит предоставить должную амортизацию тела. Но и не стоит выбирать чрезмерно мягкий ковер.
Если коврик был сделан качественно, тогда его не трудно помыть водой с использованием мыла. Такая очистка выполняется легко и за короткое время. Бывают коврики, сделанные из материала, который очищается специальными салфетками. Если приобрести именно такой товар, тогда у человека появятся лишние заботы.
Не стоит выбирать чрезмерно тяжелый аксессуар.

Другие критерии при покупке коврика

Помимо характеристик функциональности коврика, следует учесть и производителя. Качественная продукция всегда поставляется с сертификатом качества, в котором есть описание состава коврика

На нашем сайте вы можете обратить внимание на швейцарскую фирму AIREX, которая более, чем полвека выпускает спортивные маты для разных направлений спорта и развлечений. За эти годы она завоевала бесспорное лидерство и теперь ее можно считать лучшей в мире по спортивному инвентарю определенного направления

Также обязательно надо рассмотреть эксплуатационные свойства коврика: чистка и хранение.

Типы тренировочных ковриков

На рынке доступны следующие маты:

  • Защитные — используются для стабилизации спортивного инвентаря, например, оборудования для силовых тренировок, стационарных велосипедов, орбитреков. Обладают противоскользящим эффектом. Защищают пол от царапин, подавляют звуки, снижают вибрации.
  • Гимнастические коврики — большие и толстые матрацы, неотъемлемый элемент школьного спортивного оборудования. Используются при реабилитации, коррекционных и акробатических упражнениях.
  • Тренировочные — самые универсальные, рассчитанные в основном на фитнес, пилатес и аэробные тренировки. Защищают вас от ссадин и ушибов, не допускают скольжения, изолируют от холодной поверхности. Чаще всего они изготовлены из синтетической пены — неопрена.

Коврики для йоги — самый тонкий тип мата. Их толщина колеблется от 2,5 до 3,5 мм. Специально разработаны для занятий йогой. Защищают от скольжения во время тренировки.

Татами — традиционные японские маты, сделанные в прошлом из соломы, сегодня изготавливаются из прочных синтетических материалов. Предназначены для обучения дзюдо, каратэ, джиу-джитсу и другим боевым искусствам.

Какой коврик для йоги лучше выбрать: размер имеет значение

Большинство ковриков сейчас имеет стандартный размер: длиной 183-185 и шириной 61-68 см. И для большинства людей среднего роста этот вариант отлично подходит. Но если вы человек крупный и высокий, то можно найти и увеличенный вариант — длиной до 200-220 см и шириной до 80 см. Все-таки желательно, чтобы в шавасане вы помещались на коврике целом, от макушки до пяток.

Особое внимание следует обратить на толщину коврика. С одной стороны, чем толще коврик, тем удобнее на нем заниматься

Например, когда вы упираетесь в пол коленом в лягушке или облегченном варианте позы воина, на слишком тонком коврике коленям может быть больно, придется подкладывать под них подушку или что-то еще мягкое. Особенно важна толщина коврика для худеньких практикующих — им на тонком коврике более дискомфортно

С одной стороны, чем толще коврик, тем удобнее на нем заниматься. Например, когда вы упираетесь в пол коленом в лягушке или облегченном варианте позы воина, на слишком тонком коврике коленям может быть больно, придется подкладывать под них подушку или что-то еще мягкое. Особенно важна толщина коврика для худеньких практикующих — им на тонком коврике более дискомфортно.

Конечно, коврик не должен быть настолько мягким, чтобы утопать в нем, как на перине. Как-то раз я гостила у подруги в Европе, и она одолжила мне для занятий свой коврик для йоги — это был самый настоящий мат толщиной сантиметров 5, мне даже было непонятно, как можно на нем заниматься. 10 мм — это максимально комфортная толщина.

С другой стороны, толстый коврик обычно слишком тяжелый и громоздкий, чтобы брать его с собой на занятия, особенно если у вас нет машины. У продвинутых практиков обычно есть два коврика — толщиной 6-8 мм для домашних занятий и тонкий легкий коврик, который можно носить с собой.

Для тех, кто не расстается с ковриком в путешествиях, сейчас есть ультратонкие и очень красивые коврики толщиной 1,5 мм, которые можно не только свернуть рулоном, но сложить, как покрывало. Они мало весят и легко помещаются в багаж.

Обычный коврик для йогиКомпактный коврик для путешествий

Если вы пока только пробуете йогу, лучше всего взять коврик толщиной 4-5 мм, чтобы и дома комфортно заниматься, и брать с собой на занятие.

Что еще нужно знать?

Коврики из натурального каучука (Natural rubber)

Коврики из натурального каучука практически идеально подходят для занятий йогой, они обеспечивают великолепное сцепление с телом, поэтому вы не будете скользить даже влажными руками и ногами. По сравнению с ковриками TPE они достаточно тяжелые по весу. Натуральная резина не так долговечна как синтетическая, но зато это экологически чистый материал, который не загрязняет окружающую среду.

Коврик из натурального каучука приятен на ощупь, не имеет химических запахов и не содержит токсинов, тяжелых металлов и красителей. Они впитывают влагу, и за счет этого вы не будете скользить по поверхности, при этом материал не впитывает неприятные запахи. Это качественные, но дорогие коврики.

Плюсы:

  • Оптимальный материал для практики йоги
  • Нескользящая поверхность, хорошее сцепление с телом
  • Экологически чистый материал
  • Не электризуется
  • Не хранит неприятные запахи
  • Не содержит токсичных материалов и тяжелых металлов

Минусы:

  • Высокая стоимость
  • Не совсем подходят для занятий фитнесом, больше для йоги
  • Такие коврики не так долговечны как синтетическая резина
  • Неудобны для переноски из-за тяжелого веса

Где купить коврик для йоги из натурального каучука

Стоимость ковриков из натурального каучука составляет от 2000 до 5000 рублей, но также обращайте внимание на скидки, которые существенно снижают цену. Профессиональные коврики для йоги из натурального каучука в основном имеют толщину 3,5 мм и меньше, но такое подходит только продвинутым практикам йоги. В основном любители йоги приобретают коврики из натурального каучука толщиной 5 мм

В основном любители йоги приобретают коврики из натурального каучука толщиной 5 мм.

1. Коврик из натурального каучука с разметкой. Цена 2000-3000 рублей. Предлагается несколько цветов. Есть разметка для правильных поз во время занятий. Судя по отзывам, коврик устойчивый, мягкий, комфортный, нескользкий и нелипкий. За счет текстуры нижней части не скользит по полу. Размер 183 x 66 см. Толщина 5 мм. Оптимальный коврик для занятий йогой.

  • Ссылка на магазин 1
  • Ссылка на магазин 2
  • Ссылка на магазин 3
  • Ссылка на магазин 4
  • Ссылка на магазин 5

2. Коврик из натурального каучука со слоном. Цена 2000-2500 рублей. Поверхность замшевая. Очень симпатичный коврик. Нескользкий и комфортный для занятий,  приятный на ощупь. Размер 183 x 60 см. Толщина 3,5 мм. 

  • Ссылка на магазин 1
  • Ссылка на магазин 2
  • Ссылка на магазин 3

3. Ультра-тонкий коврик PIDO из натурального каучука. Цена 2000-2500 рублей. Очень красивый расписной коврик. Нескользкий и комфортный для занятий. Поверхность замшевая. Размер 183 x 68 см. Толщина 1,5 мм. Такая толщина больше подходит опытным практикующим йогу.

  • Ссылка на магазин 1
  • Ссылка на магазин 2
  • Ссылка на магазин 3

4. Ультра-тонкий коврик из натурального каучука. Цена без скидки 2000-3000 рублей. Можно выбрать разные расцветки, среди них есть очень интересные варианты. Поверхность замшевая. Коврик не скользит, очень устойчивый и удобный для занятий. Размер 183 x 68 см

Толщина 1,5 мм (очень тонкий, обратите внимание). Такая толщина больше подходит опытным практикующим йогу

  • Ссылка на магазин 1
  • Ссылка на магазин 2
  • Ссылка на магазин 3
  • Ссылка на магазин 4
  • Ссылка на магазин 5

5. Ультра-тонкий однотонный коврик из натурального каучука. Цена 2500-3000 рублей. Этот коврик похож на предыдущий вариант, но однотонного цвета. Подходит в том числе и для бикрам-йоги. Размер 183 x 60 см

Толщина 1,5 мм (очень тонкий, обратите внимание). Такая толщина больше подходит опытным практикующим йогу

  • Ссылка на магазин 1
  • Ссылка на магазин 2
  • Ссылка на магазин 3

Выводы

Итак, если вы еще не определились с выбором коврика, то можем подвести короткий итог:

  • Для тех, кто хочет сэкономить: выбирайте коврики ЭВА
  • Для тех, кто занимается разнообразным фитнесом: выбирайте коврики из ПВХ
  • Для тех, кто занимается йогой: выбирайте коврики из термопластика или из натурального каучука 5-6 мм
  • Для тех, кто имеет продвинутый уровень в йоге: выбирайте коврики из натурального каучука 1,5-3 мм

Для формирования красивой фигуры, в особенности бедер и ягодиц, рекомендуем приобрести такой полезный инвентарь как фитнес-резинки или эластичные ленты.

Оригинальные коврики

Пробковые коврики для йоги

Коврик состоит из двух слоев, которые скрепляются под воздействием высокой температуры. Верхний слой как раз из коры пробкового дерева. При добычи пробки само дерево не страдает, т.к. это единственное в мире дерево, кора которого способна к саморегенерации.

Второй слой выполнен из натурального каучука, обладает хорошей плотностью и упругостью.

Толщина такого мата в среднем 4 мм и занятия на твердой поверхности будут более чем комфортны. Его можно использовать также в качестве гимнастического коврика как в домашних условиях, так и спортзалах.

Производители уверяют, что пробковый слой коврика совсем не крошится при эксплуатации и долго сохраняет свою первоначальную форму.

Коврик для йоги из овечьей шерсти

Уютный коврик изготовлен из натуральной овчины. Мат защитит от холодного пола, подарит приятные тактильные ощущения и позволит больше расслабиться после тренировки. Некоторые сайты предлагают их как детские коврики из экологичных материалов.

В состав коврика помимо овечьей шерсти входит каучук, которым устилают подложку, а также полиуретан и акрил.

Шерсть — натуральный и возобновляемый ресурс, который не боится влаги, огня и грязи. Производители йога матов из шерсти уверяют в экологичном и ненасильственном подходе и стригут животных так, чтобы оно получило наименьший вред.

Круглые коврики для йоги

Как заявляют производители, круглые коврики для практики обеспечивают диапазон движения на 360 градусов. По нашему мнению, не так комфортны как прямоугольные формы. Это скорее как дополнение к будущей коллекции инвентаря для йоги.

Лучшие каучуковые коврики для йоги и фитнеса

Коврик для йоги и фитнеса Original FitTools FT-YGR-100NBR

Если у вас нет даже пола, чтобы заниматься йогой и другими растяжками, то рекомендуется купить коврик для йоги. Этот замечательный коврик для йоги дополнен пенопластовым материалом ПВХ для комфортного использования и гарантирует, что нет повреждений коленей, рук и ног. Размеры 183х61х1 см

В отличие от других брендов коврик для йоги, он очень просторный и имеет более длительный срок службы. Он  отводит запах пота и воду от коврика.  Именно поэтому дан в списке лучших брендов коврик для йоги.

Этот коврик для йоги изготовлен с использованием 3 – х слоев текстурированного верхнего слоя для максимального захвата, слоя пены памяти для обеспечения и стабилизации движений тела. Более того противоскользящая конструкция  предотвращает  падение в середине разминок.

Вы можете легко свернуть и хранить его, поскольку он занимает очень мало места. Ровное основание предлагает точное расположение на месте и ваш коврик   не двинется во время тренировки.

Сумка для переноски изготовлена из нейлонового материала. Она приходит на молнии  для легкого складывания  коврика. Отдельный карман также включен для хранения смартфонов, Ipod и  мелких вещей.

ПЛЮСЫ:

  • Нескользящее дно.
  • Амортизация.
  • Предлагает прокладку и поддержку.
  • Высокое сопротивление
  • ПВХ пеноматериал для поддержки асан йоги.
  • Легко свернуть и хранить в разных местах.
  • Имеется в голубых и розовых комбинациях цвета.
  • Толщина 1 см

МИНУСЫ:

  • Среднее качество материалов
  • Не рекомендуется для  очень высоких людей.

 Коврик для йоги с прошитыми краями adidas ADMT

Когда речь заходит о выборе правильного размера коврик для йоги, вы должны обязательно посмотреть на  все размеры ковриков для йоги. Этот коврик для йоги i-Heir прост, но имеет легкий дизайн для удобного хранения и транспортировки.

В отличие от других ковриков для йоги, он имеет сшитые края, чтобы обеспечить более длительный срок службы. Этот  коврик для йоги идеально подходит для занятий всеми видами йоги и упражнений для разных людей – подростков, взрослых и пожилых людей.

Материал высокой плотности с толщиной 6 мм делает его комфортными для сложных упражнений и поддерживает позвоночник, бедра, колени и локти на жестких полах.

Влагостойкая технология позволяет легко мыть коврик с жидким мылом и водой без каких-либо повреждений. Двойные бортовые поверхности анти-скользящие и предотвращают ушибы.

Вам не нужно беспокоиться о так как он поставляется по разумной цене.

В заключение следует отметить, что этот коврик   можно  использовать для разных возрастных групп людей. Если вам не нравится коврик для йоги замените  его на новый . Единственный минус  это то, что он не подходит для использования людьми с избытком пота.

ПЛЮСЫ:

  • Подходит для взрослых.
  • Поставляется по низким ценам.
  • Легко хранить и транспортировать.
  • Сшитые края
  • Легкий и портативный дизайн.
  • Не скользкое дно для лучшего сцепления.
  • Доступный в различных размерах и формах.

МИНУСЫ:

Не рекомендуется для людей с чрезмерным потоотделением.

Коврик для йоги Indigo

Этот  бренд имеет 12-летний опыт работы в отрасли фитнеса и стремится предоставлять стандартные услуги поддержки клиентов.

Этот коврик для йоги помогает снять стресс и занимает меньше места в комнате. Следовательно, он идеально подходит для начинающих, практикующих йогу и учителей.

По сравнению с обычными ковриками для йоги,  этот коврики для йоги  не вызывают аллергии,  не оставляет следы и очень легко моется.

Преимущества коврика для йоги 

Если вы новичок или эксперт, хороший качественный коврик для йоги является полезным для повышения производительности и позы. Ниже приведены некоторые из возможных преимуществ  этого коврика для йоги

  • Этот тип  коврика для  йоги главным образом  используется  в спортзалах для  качества и безопасности.
  • Дополнительная толщина коврика для йоги отвечает за выполнение асан и других упражнений, не повреждая колено.
  • Прочный и долговечный коврик изготовлен из пеноматериала, поэтому он не будет рваться в течение1-3 лет  в зависимости от использования.

Кроме того, он повышает стабильность и предотвращает скольжение, когда тело становится потным. Оно не использует резиновый материал и следовательно меньше шансов на  аллергию.

В целом, это лучший коврик для йоги для домашних целей. Он доступен в черном цвете и поставляется по доступным ценам.  Единственное, это заставляет вас чувствовать себя некомфортно это небольшой запах вначале.

ПЛЮСЫ:

  • Изготовлен из пеноматериала.
  • Легкий для того чтобы очистить и поддержать.
  • 10мм толщины
  • Простая но крепкая структура дизайна.

МИНУСЫ:

Неприятный запах при покупке.

Гость форума
От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.