Стали известны самые популярные виды спорта в россии в 2020 году

Удивительные направления в России

Жителей России, как и многих стран мира, также интересуют новые виды спорта. Спортсмены предпочитают не только необычные сами по себе занятия, но и экстремальные забавы, которые способствуют повышению адреналина. К примеру, в Поволжье и на Севере страны пользуется популярностью подводное ориентирование, в Тверской области экстремалы предпочитают покорять ледяные вершины, а на зимнем Байкале – заниматься подледным дайвингом. Но находятся и другие, менее экстремальные спортивные направления, которые доставляют участникам не меньшее удовольствие.

Футбэг

Несмотря на то, что странная игра с мячом появилась в 1970-х г. г. в США, ее аналог под названием «зоська» был известен в России еще в середине прошлого века. Главный спортивный инвентарь в этом виде спорта –  футбэг – представляет собой мягкий небольшой мячик с твердыми шариками внутри.

Сегодня существует 2 направления футбэга:

• Freestyle – игра для одного человека, которому в течение 2-х минут под музыкальное сопровождение необходимо продемонстрировать разные трюки. При этом оценивается качество их выполнения, а также артистизм и число потерь футбэга.
• Net game – игра для двух команд (2х2 или 1х1), которым предстоит перекидывать футбэг через низко поставленную сетку, но при этом ни в коем случае не терять его.

Флаинг диск

Многие привыкли называть этот развлечение «фрисби», но это то же самое, что называть все детские подгузники «памперсами», поскольку это всего лишь название производителя. Его официальное название в России записано именно на английский манер. Смысл игры всем известен – бросать друг другу специальную тарелку, но в последнее время набирает популярность командная версия этой игры. Перед членами команды ставится задача направить летающий диск в зачетную зону, что выглядит очень увлекательно и динамично.

Северное многоборье

Один из самых необычных видов спорта в России. За обычным, на первый взгляд, названием скрываются необычные дисциплины: бег с палкой, метание топора и метание тынзяна на хорей. Тынзян – это 30-метровый аркан, который участникам предстоит метнуть, стоя у границ круга радиусом 15 м. Главная задача при этом попасть на хорей – шест, высотой 6 м, расположенный в центре круга.

Киберспорт

В 2016 г. Министерство спорта официально утвердило в России киберспорт как спортивную дисциплину. Поэтому, для современных детей, которые постоянно играют в компьютерные игры, такое признание может стать еще одним доводом для родителей –  они могут считаться потенциальными спортсменами и, возможно, вскоре отправятся на соревнования по киберспорту, и вернутся с золотой медалью.

Параски

Еще одно спортивное развлечение, которое было придумано в Воронеже. Как можно догадаться по названию, состязание включает два этапа, которые проводятся в разные дни: спуск на лыжах и прыжок с парашютом. Спортсмену необходимо приземлится в центр мата диаметром около 4-5 м. чтобы добиться такого результата, каждый участник получает 5 попыток.

Не имеет значения, какой вид спорта выбирает для себя человек, пусть это будет даже необычное для остальных увлечение. Главное, что его результаты приносят положительные эмоции как самому спортсмену, так и зрителям, которым всегда интересно наблюдать за зрелищными соревнованиями.

Новости

• Смертность от коронавируса в мире составила более 300 тысяч

  14 мая 2020, 22:22
  Экстремальные

• «Мне бесплатно давали препарат для ВИЧ-инфицированных». Переболевший коронавирусом спортсмен — о лечении в Коммунарке

  24 апреля 2020, 21:25
  Экстремальные

• «Спокойно отнесусь, если кто-то перебежит на другую сторону улицы». Переболевший коронавирусом спортсмен — об отношении окружающих

  24 апреля 2020, 21:10
  Экстремальные

• «Спрашивали, сколько мне заплатили, чтобы я полежал в больнице». Спортсмен и экс-пациент Коммунарки — о хейтерах

  24 апреля 2020, 20:46
  Экстремальные

• «Тренироваться до сих пор не могу». Спортсмен — о последствиях, которые ощущает, несмотря на излечение от коронавируса

  24 апреля 2020, 20:38
  Экстремальные

• «Заразившись коронавирусом, спортсмен может не вернуть форму». Предупреждение от переболевшего чемпиона мира

  24 апреля 2020, 20:25
  Экстремальные

• Откровенный купальник и доска. Яркий карантин одной из главных бикини-моделей мирового серфинга

  23 апреля 2020, 14:15
  Экстремальные

• Где в России делают тесты на коронавирус? Ответ Росподтребнадзора

  2 апреля 2020, 11:30
  Экстремальные

• Оперштаб по мониторингу ситуации с коронавирусом в Москве опроверг информацию о карантине до 14 апреля

  30 марта 2020, 20:06
  Экстремальные

• Российский чемпион мира по кайтсерфингу вылечился от коронавируса

  30 марта 2020, 19:07
  Экстремальные

• Федерация скалолазания России согласилась с решением МОК о переносе Олимпиады

  24 марта 2020, 19:03
  Экстремальные

• Квалификационные соревнования по скейтбордингу к Олимпиаде-2020 отложены из-за коронавируса

  22 марта 2020, 18:06
  Экстремальные

• Российский чемпион мира по кайтсерфингу заразился коронавирусом

  15 марта 2020, 16:39
  Экстремальные

• Великобритания планирует отменить все массовые мероприятия из-за коронавируса

  14 марта 2020, 10:54
  Экстремальные

• Кличко отменил спортивные соревнования в Киеве из-за коронавируса. Матчи можно проводить без зрителей

  11 марта 2020, 14:01
  Экстремальные

• Международная федерация скалолазания призвала перенести чемпионат Европы в Москве на июнь из-за коронавируса

  11 марта 2020, 10:23
  Экстремальные

• Всемирная лига серфинга перенесла соревнования в Индонезии и Японии из-за коронавируса

  7 марта 2020, 12:37
  Экстремальные

• Red Bull Ice Cross: россиянин Егор Тутариков поднялся на подиум в Японии

  16 февраля 2020, 18:45
  Экстремальные

• Всемирные экстремальные игры перенесены из-за коронавируса

  29 января 2020, 22:12
  Экстремальные

• Чемпионат России по скалолазанию перенесен из-за неготовности объекта

  18 января 2020, 09:43
  Экстремальные

все новости

1-е место: футбол

Число зрителей: 3,5 миллиарда

Мало какой ещё вид спорта вызывает столь противоречивое отношение, как самая популярная спортивная игра в мире. Одни считают футбол неотъемлемой частью жизни, проводят бессонные ночи у экрана, наблюдая за матчами любимой команды, или же отправляются на другой конец света, чтобы поддержать кумиров. А другие в упор не понимают: что интересного в том, чтобы следить, как 22 миллионера пинают мяч?

Фанаты московского «Спартака» исполняют песню певицы Максим на трибунах

Одно можно сказать с уверенностью: футбол — самый популярный вид спорта в мире как по телевизионному охватуПо данным Mediascope, в России лишь Олимпийские игры в Сочи за последние годы привлекли больше аудитории, чем чемпионаты мира по футболу. , так и по количеству человек, занимающихся им на любительском или профессиональном уровнеПо данным Министерства спорта России, футболом в стране занимаются более 3 миллионов человек. . 

Видео: лучшие моменты финала последнего чемпионата Европы между Италией и Англией

В пользу того, что футбол — самая популярная спортивная игра в мире, говорят и деньги. В тройку самых высокооплачиваемых спортсменов в мире, по версии Forbes, входит сразу два футболиста: Лионель Месси и Криштиану Роналду. А вот в десятке самых дорогих клубов мира у футбола не столь внушительное представительство — всего три команды, это «Реал Мадрид», «Барселона» и «Манчестер Юнайтед».

Главный фактор популярности футбола — его доступность. Достаточно мяча и товарищей по игре — и можно играть, остальное — вопрос фантазии и желания. 

3D-стрельба из лука

marcduf (Getty Images)

Соблюдайте технику безопасности!

3D-стрельба из лука – это спорт, в котором участники проходят пронумерованный маршрут по лесу, останавливаясь в определенных местах, чтобы стрелять по объемным мишеням. Мишени напоминают животных – медведей, оленей, лосей, иногда снежного человека – и находятся на разных расстояниях. Для каждого объекта оценочное кольцо с баллами имитирует жизненно важные органы животного. Высокие баллы достаются спортсменам за попадание в сердце и легкие животных.

Лучший способ найти местные турниры по стрельбе из лука в формате 3D – это прийти в специализированный магазин или ознакомиться с ассоциациями по стрельбе из лука, которые проводят турниры.

Взаимосвязь между распространением определенных видов спорта и развитием общества

В каждую эпоху и период времени более популярными становились определенные виды спорта. Это явление связано с изменением предпочтений общества по мере его развития.

Например, начиная с 1990-х годов, когда популярность тяжелой атлетики начала снижаться, в России стал набирать известность бодибилдинг. Также этому поспособствовали геополитические изменения. В 2000-х годах тенденции изменились: на первое место вышел оздоровительный фитнес и все виды аэробики. Не менее популярными оказались секции йоги. После 2010 года эстафету перехватили функциональные виды спорта, например кроссфит.

Важную роль между популяризацией спорта и развитием общества играет политика, а точнее, предпочтения глав государств. Одно это может полностью менять устои и тренды. Например, с приходом к власти Бориса Ельцина хоккей и футбол отошли на вторые роли, и это несмотря на пик развития во времена Хрущева. Ельцин же вывел на первое место теннис. То же касается дзюдо Путина и бадминтона Медведева.

Если же не учитывать предпочтения лидеров, то причины смены популярных видов в немалой степени заключаются в развитии общества, изменения его интересов и приоритетов. И речь даже не о политике, а о взгляде людей на физически труд, тело и поддержание здоровья. Взаимосвязь спортивных направлений и развития общества всегда была неразрывной: именно социальные взгляды определяют и создают любые приоритеты.

Взаимосвязь между распространением определенных видов спорта и развитием общества

В каждую эпоху и период времени более популярными становились определенные виды спорта. Это явление связано с изменением предпочтений общества по мере его развития.

Например, начиная с 1990-х годов, когда популярность тяжелой атлетики начала снижаться, в России стал набирать известность бодибилдинг. Также этому поспособствовали геополитические изменения. В 2000-х годах тенденции изменились: на первое место вышел оздоровительный фитнес и все виды аэробики. Не менее популярными оказались секции йоги. После 2010 года эстафету перехватили функциональные виды спорта, например кроссфит.

Важную роль между популяризацией спорта и развитием общества играет политика, а точнее, предпочтения глав государств. Одно это может полностью менять устои и тренды. Например, с приходом к власти Бориса Ельцина хоккей и футбол отошли на вторые роли, и это несмотря на пик развития во времена Хрущева. Ельцин же вывел на первое место теннис. То же касается дзюдо Путина и бадминтона Медведева.

Если же не учитывать предпочтения лидеров, то причины смены популярных видов в немалой степени заключаются в развитии общества, изменения его интересов и приоритетов. И речь даже не о политике, а о взгляде людей на физически труд, тело и поддержание здоровья. Взаимосвязь спортивных направлений и развития общества всегда была неразрывной: именно социальные взгляды определяют и создают любые приоритеты.

Историческая справка

Исконно русскими видами спорта решено называть лапту, самбо и городки. Все эти игры образовались в России. Поэтому в дальнейшем активно развивались. Их принято считать национальными. На протяжении многих и многих веков данные игры сопутствовали повседневной жизни русского человека, выработали у него особые черты характера и менталитета, а также важные качества личности, которые отражают общественное устройство народа и его взгляды на окружающий мир.

Стоит отметить, что спортивные игры черпают свое начало из народных, которые культивировались в различных государствах на протяжении всей их истории. Национальные виды спорта в России появились благодаря славянским народным играм. Они представляют собой сознательную деятельность, которая направлена на достижение определенных целей, установленных правилами игры. Национальные забавы сложились на основе традиций славян. В них учитываются не только культурные и моральные, но и общественные, а также духовные идеи и ценности славянского этноса. А сама лексическая единица «забава» не имела развлекательного значения. Слово выражало собой массовые события, речь о которых пойдет ниже.

4-е место: хоккей

Число зрителей: 2 миллиарда

Как известно, трус не играет в хоккей: это один из самых популярных видов спорта в странах Северного полушария: в России, например, по опросу Министерства спорта, больше половины населения интересуется и следит за баталиями на льду. Спорт привлекателен своей динамичностью и агрессией: любители эстетики наслаждаются заброшенными шайбами и элегантными передачами, а фанаты, предпочитающие жесткость и экстрим, следят за жесткими силовыми приёмами или драками на льду. 

Лучшие голы в овертаймах НХЛ

Бой в КХЛ Артюхин — Рыспаев

Ну а что же касательно Южного полушария? Там любители спорта придумали играть в хоккей на траве с мячом, а соревнования по этой разновидности спорта проводятся с 1970 года: чемпионами мира успели побывать даже экзотические для классического хоккея сборные Австралии, Индии и Пакистана! 

Один из лучших матчей в хоккее на траве Индия — Пакистан

Самая богатая и популярная лига в хоккее (да, с учетом и классического хоккея, и хоккея с мячом, и хоккея на траве) — NHL: там лучшие хоккеисты мира, огромные зарплаты, гигантские суммы за права на телетрансляции.

Средневековье

После падения Римской империи спортивная активность заметно снизилась. Он был разработан только дворянством, а самые популярные виды спорта были Соул, пальмовая игра, состязания и турниры.

Соул

Он состоял в том, чтобы взять мяч ногами или тростью с одной стороны на другую в открытом поле и ввести его в соперническую стрельбу из лука. Это то, что позже было известно как футбол и хоккей, и было очень популярно во Франции и Англии.

Пальмовая игра

В нее играли только дворяне и духовенство. Это была начальная практика того, что сейчас известно как теннис, хотя в то время в него играли руками и веревкой, чтобы разграничить одну сторону другой..

Позже включили использование перчаток и ракеток, а также размещение сети в более ограниченном пространстве между одной стороной и другой.

Поединки

Это были вооруженные бои на лошадях, целью которых было вывести противника из гонки. Они могут быть индивидуальными или групповыми и с разными видами оружия; копье было преобладающим.

Турниры

Это были воинственные изображения, в которых воссозданы сражения, направленные на повышение силы рыцарей и ритуалов..

Было два типа турниров. Первая называлась «ближний бой», там не было никаких правил, и простые люди, дворяне и рыцари могли участвовать в течение всего дня битвы. У других, называемых «сокращениями», были правила, определяемые индивидуальными проблемами; предварительная подготовка для противников может занять до года.

Го

Го – древняя игра, которая является одним из самых популярных видов спорта на планете. В нее играет огромное игроков, поскольку она  невероятно популярна в Азии. При этом игра остается относительно неизвестной в Западном мире. Ее правила отдаленно похожи на шашки: в ней нужно «съесть» соперника и таким образом победить. Это азиатская игра, которой уже 5 тысяч лет, родом из Китая. Она наиболее популярна у себя на родине, а также в Японии и Корее. В России же в настоящий момент ею занимаются около 80 тысяч человек.

Несмотря на  не слишком большое количество игроков, го стала официальным видом спорта в нашей стране. В сентябре во Владивостоке состоится крупный международный турнир по этой старейшей игре, а Российская федерация го продолжает работу по популяризации игры в стране и организации турниров.

1 место – футбол

Ни для кого не новость, что футбол – самый популярный вид спорта в мире. «Soccer», как его называют американцы, долгое время остаётся на вершине и ни один другой вид спорта пока не может с ним соревноваться по критерию популярности.

Европа является основным центром футбола, где данная игра проводиться на самом высоком уровне. На европейском континенте проводится самое престижное футбольное соревнование под названием «Лига Чемпионов УЕФА», в котором принимают участие сильнейшие клубы европейских государств. Этот турнир имеет самый большой призовой фонд в размере более 1,5 миллиарда долларов, которые определённым образом распределяются на все участвующие команды.

Наиболее популярным и массовым состязанием, нежели ЛЧ, является чемпионат мира, проводимый с периодичностью раз в 4 года. Кубок мира – это грандиознейшее спортивное событие на планете, за которым следят миллиарды людей по всему земному шару.

С финансовой точки зрения, большой футбол является самым прибыльным спортом на планете. Здесь играют звёздные футболисты, такие как Лионель Месси, Криштиану Роналду, Неймар. Они получают за свою работу на футбольном поле огромнейшие зарплаты, кроме того, имеют хорошие доходы от сотрудничества с известными мировыми брендами Nike, Adidas и др.

Чирлидинг

Чирлидинг

Чирлидинг известен в мире благодаря молодежным американским фильмам, в которых команды чирлидеров поддерживают спортивные команды и выступают перед началом соревнований или в перерывах. Изобретен чирлидинг был в США, однако позднее стал популярен во всем мире. Не многим известно, что чирлидинг в большинстве стран является самостоятельным спортом, в том числе и в России.

Соревнования по чирлидингу проводятся по всей России в рамках национальных чемпионатов при поддержке Федерации чирлидинга в России, и этот спорт официально добавлен в реестр профессиональных дисциплин. Российские команды активно выступают и на международных соревнованиях. Еще несколько лет назад чирлидеры в России были известны  лишь как команды, выступающие  в перерывах на баскетбольных, воллейбольных и прочих турнирах, однако в настоящее время чирлидинг стал отдельным видом спорта и становится все  популярнее среди девушек и юношей. Чирлидинг строится на акробатических и танцевальных движениях, которые подкреплены кричалками и музыкальным сопровождением.

Роль спорта в жизни российского общества

Какую роль играют спортивные состязания в жизни российского общества? Все россияне видят по-разному. Менее 30% россиян весьма безразлично относятся к профессиональному спорту и даже считают его бесполезной тратой бюджетных средств.

Все это показывает, что роль спорта в развитии российского общества огромна. Каждый активный гражданин может вносить свой посильный вклад в укреплении роли спорта в нашей планете. Несомненно, всем людям этой пойдет только на благо.

А если вы до сих пор не занимаетесь никаким видом спорта, советую обратить свое внимание на , выглядеть красиво хотим мы все

Футбол

Несомненно, футбол занимает первое место по востребованности не только в России, но и во многих других странах. Одна из причин — это наличие трех тысяч комфортабельных стадионов, трансляции матчей, а также сравнительно неплохая игра клубов. Также, на развитие футбола повлиял Чемпионат мира, который проходил не так давно в России. 

По последним данным, не только смотрят матчи, но и занимаются футболом на полупрофессиональном уровне 13 миллионов жителей России. Это неплохой показатель, если сравнивать с другими дисциплинами. Конечно же, любят провести время на стадионе или в спортивном баре еще большее количество человек. 

Лыжные гонки

Первый чемпионат по лыжным гонкам провели у нас в 1910 году, а через 11 лет к участию в нем допустили женщин. После небольшого перерыва из-за Первой мировой войны турнир возобновили и проводят до сих пор.

Говоря о лыжном спорте нельзя не упомянуть биатлон, тоже очень популярный в России. 15 наших спортсменов-мужчин завоевывали медали Олимпийских игр, а самым титулованным является Алексей Чепиков, на счету которого 6 медалей (из них два золота). Первую он выиграл ещё в составе сборной Советского Союза в 1988-м, а последнюю привез в Россию в 2006.

Олимпийскими призерами среди женщин от России становились 16 биатлонисток, больше всего награду Альбины Ахатовой – 5.

Фигурное катание

Фигурное катание в нашей стране считается одним из самых обожаемых и старых зимних видов спорта. Оно стало излюбленным занятием россиян еще с петровской эпохи, а уже в 1838 году в столице напечатали первый учебник для профессиональных фигуристов. Интересно, что наши фигуристы участвовали в Олимпиаде ещё при Российской Империи на играх 1908 года.

Советское же фигурное катание начала развиваться с 20-х годов и быстро вышло на мировую арену, принеся советскому спорту 10 золотых олимпийских медалей. Но 90-е годы приостановили воспитание молодых спортсменов. К счастью, этот провал был лишь временным. Триумф России на последней Олимпиаде в этой дисциплине только подтвердил тот факт, что наши фигуристы являются сильнейшими в мире.

Лапта

Наверняка все знают, что лапта – это русский вариант американского бейсбола или английского крикета. Хотя, может быть, это они являются версией лапты. Ведь в нее играли русские еще до принятия христианства. Любопытно, что викинги, часто гостившие у родственников в Руси, переняли игру и пытались ее культивировать в Норвегии. Инвентарь для игры в лапту — деревянные биты и войлочные мячи — были найдены на раскопках Великого Новгорода, датируемых XIV веком. Ни один праздник на Руси без игры в лапту, наряду с кулачными боями, не обходился. Играл в лапту и Петр I, играли солдаты и офицеры Преображенского и Семеновского полков.

Русский писатель Александр Куприн, поклонник лапты, писал: «Эта народная игра одна из самых интересных и полезных игр. В лапте нужна находчивость глубокое дыхание, внимательность, изворотливость, быстрый бег, меткий глаз твердость удара руки и вечная уверенность в том, что тебя не победят. Трусам и лентяям в этой игре нет места. Я усердно рекомендую эту родную русскую игру…»

Регбол

Чем занимаются борцы, когда охота развлечься большой компанией? Вредные для здоровья увлечения отметаем сразу. Нужно что-то спортивное, командное и с элементами борьбы, а то скучно.

Так и появился регбол — крепкая российская смесь из регби и борьбы с добавлением элементов баскетбола. Борцы с давних пор занимались чем-то похожим на тренировках в залах, но в конце XX века в России тренировочное увлечение выросло в настоящий спорт. Теперь им занимаются не только классики, вольники и самбисты, но и просто физически хорошо развитые ребята. Хотя подготовка на ковре и татами, конечно, приветствуется.

Команды по шесть человек (плюс скамейка запасных) должны забросить мяч в корзину соперника. Каждое попадание дает очко, дистанция не важна. Мяч можно носить как в регби или вести как в баскетболе. Можно и нужно проводить силовые приемы и бросать соперника в партер. Короче говоря, представьте себе регби, где соперники швыряют друг друга на пол по-борцовски, а мяч мало довести до линии — надо еще и в кольцо забросить. Это безумие? Это регбол!

Спорт для саморазвития

Вообще йогу, как и тай-чи, и другие подобные духовные практики саморазвития нельзя назвать видами спорта, это скорее  гармоничные системы мировоззрения и самосовершенствования физического и духовного тела.

Но вместе с тем, людям, занимающимся подобными видами эзотерических практик часто завидуют, даже профессиональные спортсмены многих признанных «настоящих и официальных видов спорта».

Например, о монахах востока практикующих так называемую «железную рубашку», «алмазный колокол» и другие комплексы по развитию неуязвимости тела к ударам и оружию, можно легко сломать дорогую американскую бейсбольную биту, японское копье и даже русскую лопату.

Практик Цигун или Тумо в свою очередь подожжет кусок бумаги у себя в руках или как минимум не замерзнет просидев много часов в трусах на снегу. А ясности сознания и долголетию практикующего тай-чи, капоэйру или йогу позавидуют более 95% существующих боевых искусств.

Йога и виды спорта

А про гибкость тела, которую дарит нам хатха йога можно вообще умолчать. Многим старым йогинам позавидуют и 13 летние гимнастки, и даже профессиональные артисты цирка, которые также используют в своих тренировках аналоги этих древних практик работы с телом.

Поэтому мы однозначно включим йогу как самый продуманный и известный вид духовного спорта, один из самых известных на планете видов национального спорта, и неплохого претендента на звание самого лучшего вида спорта.

Опасности при занятиях йогой

Хотя конечно и йога не лишена своих минусов и опасности для современного общества, главный из которых отсутствие социальной направленности занятий йогой.

То есть, очень долго занимаясь йогой и погрузившись в древнюю мудрость, вы вряд ли останетесь адекватным выполняющим любую прихоть государства, потребляющим продукты с супермаркета членом и винтиком системы современного общества.

Это действительно нужно учитывать, иначе вы рискуете получить совсем не то, зачем пришли на первую тренировку. Например, придете из-за боли в спине, а через лет 5 поймете, что стали сыроедом и вообще сидите где-то в безлюдной пещере Тибета, а не в своей теплой квартире в Москве.

Ну а если вам хочется более активного движения, которого явно не хватает великой и просветляющей йоге (которую тоже легко можно отнести к этническому спорту), да и вам совсем не хочется в горы, то идем дальше. И представляем вам самую последнюю и самую необычную спортивную категорию, этнических и других мало известных видов спорта.

Волейбол

Возможно, некоторые любители спорта удивятся, но волейбол вошел в тройку лидеров по популярности. Эта игра наиболее распространена именно в России, второе место занимает Бразилия, далее — Китай, Италия, США, а также Япония и Польша. Плюс этого вида спорта в том, что играть может каждый.

Подростки собираются на пляжах, пикниках и обычных спортивных площадках и бросают мяч друг другу. По факту, этот вид спорта стал популярным хобби среди молодежи. Для игры не нужна профессиональная физическая подготовка и особые данные (как, например, в хоккее нужно уметь стоять и двигаться на льду). Еще плюс в том, что для тренировок не понадобятся большие стадионы, если сравнивать с футболом. Можно поиграть в любом компактном закрытом помещении. 

Заключение

Количество видов спорта действительно поражает. Более того, мы не знаем даже четверти из всех возможных дисциплин, их подвидов и подкатегорий. Каждый год появляются новые дисциплины, некоторые становятся действительно популярными. В то же время существуют старые забавы вроде сырной гонки. Несмотря на официальный статус, их сложно отнести к спортк как таковому.

Напоминаю, хорошая физическая активность должна быть полезной для здоровья, увлекательной и безопасной

На эти критерии стоит обращать основное внимание. Зрелищность и сложность в длительной перспективе не дадут той пользы, какую обеспечит даже обычный фитнес или аэробика

Поэтому делайте выбор с умом, ставьте для себя конкретные задачи и помните, что в тренировках главное стабильность.

Если эта статья была вам полезна, буду благодарен за репосты и вашу подписку на следующие статьи. Впереди вас ожидает много ценного и полезного материала, который не стоит пропускать.

От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.