Содержание
Результаты применения
Special Mass Gainer является комплексным продуктом, который разносторонне влияет на организм спортсмена. Так, регулярное применение добавки вызывает следующие положительные эффекты:
- ускоренный набор общей массы тела;
- прирост мышечной массы и усиление параметров силы;
- усиление выносливости спортсмена (кардио, аэробной, силовой и т. д.);
- повышение ментальной концентрации и внимания;
- ускорение метаболизма;
- ускорение реабилитации после тяжелых нагрузок, уменьшение симптомов крепатуры;
- подавление катаболизма;
- улучшение общей продуктивности тренировок.
Результаты применения гейнера
Как принимать?
Производитель гейнера рекомендует пить продукт по одной порции ежедневно сразу после спортивных занятий. В дни отдыха гейнер можно принимать либо с утра натощак, либо в перерыве между приемами пищи (то есть на голодный желудок).
Для того чтобы приготовить напиток возьмите одну порцию сухой смеси (240 г) и соедините с водой или обезжиренным молоком (0,5 л).
Для того чтобы не нагружать органы ЖКТ и кишечник, производитель рекомендует пить биодобавку по половине порции за один раз, то есть распределять ее на 2 приема за день. Если необходимо увеличить концентрацию белка в продукте, то можно добавить в коктейль яичный белок, творог.
Продукт не дает побочных эффектов и безопасен для организма. В редких случаях возможны нарушения работы ЖКТ или индивидуальная реакция на компоненты в составе.
Как принимать гейнер?
Что входит в состав
Основные действующие вещества добавки Special Mass Gainer объединены в 5 групп, каждая из которых доставляет в организм питательные вещества в необходимом количестве.
Состав добавки
- MuscleFue Представляет собой комплекс углеводов (простых и сложных), которые в сжатые сроки пополняют запасы гликогена, улучшая энергетический обмен в организме и способствуя развитию мускулатуры.
- MultiStage. Комплекс белков из различных источников. Так, в добавке Special Mass Gainer приставлен сывороточный изолят, концентрат и гидролизат, яичный белой альбумин, молочный изолят, мицеллярный казеин. Питательные нутриенты имеют различный период всасывания и расщепления, благодаря чему наблюдается их пролонгированное воздействие на организм. Так, ваши мышцы растут и развиваются даже ночью, так как стабильно получают необходимый строительный материал.
- EnergoCore. Сочетание специальных ингредиентов позволяет в разы увеличить продолжительность тренировочных сессий, усилить нагрузки для более оперативного достижения спортивных целей.
- PowerMax. Мощный комплекс веществ ускоряют обмен веществ и способствуют быстрому формированию новых мышечных волокон.
- MyoRecovery. Комплекс аминокислот (в том числе ВСАА) способствует быстрой регенерации мышц и предотвращению катаболических процессов.
В белковую матрицу Special Mass Gainer входят высококачественные белки различных форм, которые обеспечивают регулярную подпитку мышц атлета. Также комплекс усилен пищевыми добавками, такими как масло льна и кокоса, подсластители, ароматизаторы.
Совмещение с другими спортивными добавками
Что касается возможности сочетания гейнера с другим спортпитом, то эксперты Maxler рекомендуют обратить внимание на следующие варианты:
- Amino X-Fuzion – комплекс аминокислот, которые ускоряют регенерацию и замедляют катаболизм;
- Amino BCAA 4200 – аминокислоты с ВСАА, которые ускоряют прирост чистой мышечной массы, повышают производительность тренировочный сессии.
Также в питательный коктейль Special Mass Gainer можно добавить л-карнитин, глютамин, различные виды аминокислот.
Эксперты отмечают, что в период углеводного окна можно принимать гейнер одновременно с БЦАА аминокислотами и протеином, а также с послетренировочными комплексами.
Совмещение с другими спортивными добавками
А вот сочетать гейнер с липотропными продуктами (жиросжигателями) и предтенировочниками категорически не рекомендуется, так как у них кардинально противоположны целевые эффекты.

Эта тема закрыта для публикации ответов.