25 причин играть в бадминтон

Ракетки для бадминтона Yonex

1. Duora. Уникальная разработка с нейтральным балансом. Одна сторона обеспечивает маневренность и возможность совершать точные удары на высокой скорости, вторая – наносить мощные удары противнику.

2. Arcsaber. Имеют нейтральный баланс. Подходят для игроков, которые комбинируют защитные и атакующие маневры.

3. Voltric. В таких изделиях баланс смещен в обод. Это отличный выбор для спортсменов, которые предпочитают атакующий стиль в бадминтоне.

4. Nanoray. Модель с утяжеленной ручкой. Подходит для тех, кто чаще выполняет защитные маневры. На замену этой серии пришла серия Nanoflare

5. Astrox. Последняя серия ракеток от Yonex d которых используется новый графит NAMD

История возникновения и развития бадминтона

Бадминтон считается одной из самых древних из известных на сегодняшний день игр, так как он произошёл от игры в волан, в которую играли ещё Древней Греции, Индии, Японии, Китае и даже в ряде стран Африки. Суть игры заключалась в перекидывании ракетками специального волана.

Бадминтон возник в Индии, где прообразом ему стала игра «пуна». Позже моряки завезли эту игру в Англию, где игра постепенно начала набирать популярность. Но бадминтону в том виде, который существует сейчас, мы обязаны английскому герцогу Бофорту. В 1973 году герцог Бофорт, вернувшись в свое поместье Бадминтон-хаус из командировки (Индия), привез с собой инвентарь для игры в «пуну».

https://www.youtube.com/watch?v=ytdevru

В 1934 году была создана Международная Федерация Бадминтона, в неё входили Канада, Дания, Франция, Англия, Нидерланды, Ирландия, Шотландия, Новая Зеландия и Уэльс. Под эгидой Федерации с 1947 года начал проводится чемпионат мира по бадминтону среди мужчин (Кубок Томаса).

В 1992 году бадминтон признан олимпийским видом спорта и включен в программу Олимпийских игр. С тех пор популярность бадминтона в мире только растет, особенно он популярен в странах Юго-Восточной Азии.

В настоящее время в бадминтоне доминируют азиатские спортсмены (Китай, Республика Корея, Индонезия), которые завоёвывают до 90 % медалей на мировых первенствах.

Слайды и текст этой презентации

Бадминтон

Владимирова Е.В.Учитель физической культуры первой квалификационной категории

Обучение техники бадминтона

Вид спорта, в котором игроки располагаются на противоположных сторонах разделённой сеткой площадки и перекидывают волан через сетку ударами ракеток, стремясь, чтобы он упал на поле противника. Соперничают два игрока или две пары игроков.

Что такое бадминтон?

Бадминтон — древнейшая игра человеческой цивилизации.

В XIX веке английские офицеры, служившие в Индии, увлеклись старинной индийской игрой пуна, которую можно считать прототипом современного бадминтона. Англичане привезли с собой увлечение игрой на родину.

Современная традиция игры берет начало в Англии, в старинной усадьбе Бадминтон-Хаус, владелец которой, известный спортивный энтузиаст и издатель серии книг о видах спорта, герцог Бофорт, соорудил в 1873 году первую площадку для игры в бадминтон. В 1893 году ассоциация бадминтона Англии опубликовала первый регламент официальных правил игры.

КАК ПРАВИЛЬНО ДЕРЖАТЬ РАКЕТКУ

Правой рукой берете ракетку за ее ручку, как бы здороваясь с ней, и обхватываете ее, словно при рукопожатии, Рука охватывает рукоятку так, что виден торцовый конец, причем настолько, чтобы не мешать движениям кисти во время ударов из различных положений. Первая фаланга большого пальца должна лежать слева — сбоку на широкой плоскости ручки. Техника хватки ракетки и точки ее соприкосновения с ладонью (выделены серым цветом)

Схема игрового поля

Подача производится из правой или левой зоны подачи в зависимости от счета. Волан должен лететь по диагонали в зону подачи соперника. Подача по правилам производится снизу вверх, волан при этом в момент подачи должен находиться ниже уровня нижнего ребра, а вся голова ракетки быть заметно ниже кисти, которой держат ракетку.

Как играть?

Игрок считается победителем отдельного розыгрыша в следующих случаях:Волан ударился о площадку соперника. Соперник послал волан за пределы игрового поля. Соперник получил фол. Соперник во время розыгрыша заметно коснулся сетки телом или ракеткой.

Жеребьевка. Перед началом матча проводится жеребьевка; сторона, выигравшая жребий может выбирать подать или принимать подачу первым Сторона, проигравшая жеребьевку затем делает оставшийся выбор.

Основные правила

При правильной подаче:Не допускать задержкиПодающий и принимающий должны стоять по диагоналиРакетка подающего должна первоначально ударить по головке воланаВолан должен находиться ниже талии подающего в момент удара ракеткой.

Во время игры волан:падает вне пределов кортапролетит сквозь сетку или под нейне перелетит через сеткукоснется потолка или стен залакоснется тела или одежды игрокакоснется любого предмета или лица, находящегося в непосредственной близости от корта

Нарушения

Смена сторон Игроки должны поменяться сторонами: 1. по окончании первого гейма 2. перед началом третьего гейма (если он нужен)

Бадминтон- поистине великая игра.Она проста, но в то же время интересна и увлекательна. В неё легко играть, при этом ни капли не уставая . Она расслабляет, снимает стресс и помогает вновь почувствовать вкус настоящей жизни!!!

http://ru.wikipedia.org/http://www.volan.ruhttp://www.u-lekar.ru

Список литературы

Основные характеристики ракетки

Главные характеристики ракетки для бадминтона, это:​

• наличие ;
• из которого изготовлена ракетка;
• ;
• ;
• ;
• ;
• допустимое натяжение

Тройник

Существуют тройниковые и безтройниковые «литые» ракетки. 
Тройник, еще его называют крестовиной, это переходник между ободом и стержнем ракетки, часто имеет Т-образную форму.

Ракетки без тройника, по всем характеристикам, лучше.

Главные плюсы:

• высокая прочность;
• аэродинамика.

При выборе ракетки, обязательно обратите на это внимание. Часто любители покупают тройниковые ракетки для отдыха на свежем воздухе, исходя из невысокой цены, хотя ,как правило, любительские литые ракетки могут иметь сопоставимую цену, а служить гораздо дольше

Часто любители покупают тройниковые ракетки для отдыха на свежем воздухе, исходя из невысокой цены, хотя ,как правило, любительские литые ракетки могут иметь сопоставимую цену, а служить гораздо дольше

Материал ракетки

На сегодняшний день существуют тысячи различных комбинаций материалов, каждый день разрабатываются и усовершенствуются новые технологии. Наиболее популярные материалы в производстве ракеток, это:

• метал (алюминий, железо, титан и т.д.);
• карбон (углерод, графит, углепластик и множество других синонимов названия этого материала)

Из дерева и пластика ракетки тоже делают (как правило, экстремально-дешевые), но приведённые выше материалы надежнее, прочнее и долговечнее.

Металл позволяет достичь максимальной ударопрочности по невысокой цене, но проигрывает карбону по игровым качествам.

Графит же не терпит сильных ударов о твердую поверхность (пол, ракетка партнера, стены, стойки у сеток и т.д.), но очень хорошо себя показывает при давлении во время мощных ударов, которого никакая другая ракетка из любого другого материала не выдержит. Углепластиковая ракетка не деформируется и при правильном подборе ракетки, значительно улучшает качество игры. Если к карбоновой ракетке аккуратно относиться, она прослужит очень долго.

Если вы хотите более комфортной игры или намерены серьезно заниматься спортом, советуем выбирать только карбон — он мягче, гибче, что существенно снижает вибрацию, которая вредна для суставов и связок.

Профессиональные ракетки сделаны только из карбона. Во время сильных ударов, ракетка терпит огромные перегрузки: она скручивается и гнется, от чего теряется точность. Поэтому слабые места ракеток для бадминтона усиливают более прочными материалами, такими как:

• титан;
• зилон;
• кевлар;
• вольфрам;
• алюминий.

Это позволяет увеличить контроль и жесткость ракетки. Существуют так же ракетки, в которых производители гибкость карбона превратили из недостатка в достоинство. Ярким примером такого подходя является технология Repulsion Power Shaft.

Струны для ракетки и натяжка

Струны профессионалов и любителей тоже заметно отличаются: профессионалы стараются играть очень тонкими – чем тоньше, тем лучше — так называемыми турнирными струнами. Такая струна позволяет очень хорошо чувствовать волан, но при этом, конечно, очень быстро рвется. Профессионалы ценят тонкую струну за возможность мощнее бить смеш, более точно и тонко играть на сетке, но это понимание приходит уже на достаточно высоком уровне развития навыков игры. Любитель, который еще не усовершенствовал свое мастерство до такой степени, вполне может играть струнами тех же ведущих производителей, но более толстыми и надежными. Кстати, профессионалы тоже довольно часто используют толстые струны – на тренировках,  так что любителям они вполне подойдут и заметно не скажутся на качестве игры. Толстая струна хорошего производителя вполне может продержаться у интенсивно играющего любителя месяц, в то время как турнирная часто рвется за одну игру, да порой и не один раз, так что приходится использовать несколько ракеток.

            Ну и, конечно, для того, чтобы струна прослужила подольше, нужно стараться, чтобы волан не попадал в зоны рядом с ободом – там очень уязвимые места и обычно даже одно такое попадание заканчивается обрывом струны. Как только струна порвалась, нужно немедленно разрезать ножницами всю натяжку, для того, чтобы разгрузить обод ракетки. Иначе неравномерное натяжение может создать напряжения в ракетке и привести к появлению скрытых трещин. Именно поэтому натяжку нужно всегда менять полностью, а не делать каких-то вставок или «подвязок», как практикуют некоторые любители. Играя «подвязанной» ракеткой вы почти гарантировано ломаете ее – при очередном сильном ударе она просто треснет у вас в руках.

            Впрочем, даже целую, не порванную натяжку время от времени следует менять. От качества натяжения струн очень зависит качество игры. Ракетка с хорошей, сильной натяжкой мощнее бьет, вы будете наслаждаться превосходным «хлопком» при исполнении сильных ударов вроде смеша. Всего этого слабая натяжка не даст, и вы потеряете большую часть удовольствия от игры. Хорошей я бы назвал, скажем, натяжку с усилием 11х11 или 10,5х10,5 килограммов, то есть вертикальные и горизонтальные струны натянуты с одинаковой силой. Для того, чтобы получить такую натяжку обязательно отдавайте ракетку профессиональному стрингеру – только он сможет обеспечить грамотное и контролируемое усилие на струнах и не испортит ни их, ни ракетку. Оценить, когда пришло время заменить натяжку, можно достаточно просто – возьмите только что натянутую ракетку и попробуйте пораздвигать струны – это должно получаться достаточно тяжело. Когда же вы начнете раздвигать струны пальцами без особых усилий – значит пора перетягивать ракетку.

            Завершая тему натяжки, хочу обратить внимание на так называемые «кембрики» — пластмассовые втулочки, вставленные в обод ракетки, сквозь которые продевается струна. Их тоже непременно нужно менять – хорошо натянутая струна постепенно передавливает внешнюю часть кембриков, и начинает перетираться на ободе

Менять кембрики нужно примерно через десять перетяжек ракетки. И в любом случае, при перетяжке нужно просить мастера, чтобы он повернул кембрики вокруг оси перед началом работы – чтобы начала снашиваться другая их часть – так эти втулки прослужат дольше.   

Интересные факты об известных российских бадминтонистах

За 63-летнюю историю развития и становления бадминтона в России накопилось множество интересных фактов. Вот некоторые из них:

• Владимир Иванов и Иван Созонов в 2016 г. одержали историческую победу над спортсменами Японии на соревнованиях All England Open. Прежде россияне не доходили даже до финала. От переполнившей бадминтонистов радости, они решили показать отрывок из боевого новозеландского танца.
• Мастер спорта Серафима Смышляева в одном из своих интервью вспоминала о времени, когда бадминтон зародился в СССР. Форму игрокам тогда приходилось шить самостоятельно. Купить белые шорты и футболку было сложно. Лишь однажды выдали тренировочные костюмы, которые забрали сразу после чемпионата страны.
• Николай Соколов встречался на первенстве города Москвы с Игорем Исаковым. Соревнование проходило в зале «Крылья Советов», где пол был скользким от масляной краски. Соколов считал своего противника очень сильным и не надеялся победить. Исаков, зная о скользких полах, одел штиблеты на каучуковой подошве. Он не учел, что такая обувь очень тяжелая и передвигаться будет сложно. Из-за этой оплошности Исаков проиграл.

О самой игре тоже можно упомянуть несколько интересных фактов. Бадминтон – самый быстрый ракеточный вид спорта. В книгу рекордов Гиннеса занесена скорость полета волана, равная 493 км/час. Такого результата достиг малазиец Тана Боона Хеона. Игроки в бадминтон получают очень сильную физическую и кардионагрузку. Пульс профессионала может достигать 200 ударов в минуту.

История развития бадминтона складывалась веками и писалась народами целых континентов. Европейские, азиатские и даже африканские страны внесли свою лепту. Сейчас бадминтон – это интересный и очень популярный вид спорта с большими перспективами.

Что такое бадминтон?

Итак, первое знакомство состоялось. Но прежде чем пойти дальше в освоении игры, давайте поинтересуемся ее, так сказать, происхождением. История бадминтона весьма любопытна, и мы бы даже сказали, романтична, так что проникаешься еще большим уважением и любовью к этой игре.

Что же такое бадминтон в буквальном смысле этого слова? Слово «бадминтон» в переводе с английского означает прохладительный фруктовый напиток. Впервые этот вкусный напиток появился в небольшом городке Бадминтоне, что неподалеку от Лондона, в графстве Глостершир. Но при чем же здесь игра в волан? Оказывается, сюда, в Бадминтон, в 1872 году в свое поместье вернулся из Индии герцог Бофорт. Вместе с пряностями и изделиями из слоновой кости Бофорт привез необычные мячи с перьями и ракетки. Игра пришлась по вкусу и привлекла многочисленных поклонников. Любопытно отметить, что спустя год англичане придумали на основе бадминтона новую игру, известную теперь во всем мире под названием теннис.

Ныне в городе Бадминтоне в бывшем имении герцога Бофорта (кстати, один из потомков основателя современного спортивного бадминтона являлся почетным президентом Английской ассоциации по этому виду спорта) находится весьма своеобразный музей.

Сначала попадаешь в большой холл — собственно, это не просто зал, а половина бадминтонной площадки. Открываешь дверь в следующее помещение — и перед тобой вторая половина площадки.

В этом музее бадминтона можно увидеть множество реликвий, свидетельствующих о том, как шло развитие игры. Старинные воланы и ракетки, новейшее оборудование и инвентарь для бадминтона.

Тренировка характера

Бадминтон, как и любой профессиональный вид спорта требует не только физической собранности, но и психологической. Здесь, помимо борьбы с самим собой, есть очевидный противник, и зачастую именно крепкие нервы оказываются решающими в матче. Бадминтон очень похож на восточные единоборства, своим рваным ритмом, навязыванием противнику своей игры, заманиванием противника, резкими контрастными сменами : мягко — жестко, медленно — быстро.  Возможно именно поэтому бадминтон так популярен а Азии.. Ну и если вы решили действительно стать мастером бадминтона.. вас ждет очень непростой путь, все как в фильмах про конфу! Только если в американских фильмах по конфу, топливом для главного героя будет месть, то для вас это будет самосовершенствование! =)

Соревнования по бадминтону

Олимпийские игры — самый престижный чемпионат по бадминтону, проводится раз в четыре года.

Кубок Томаса — Чемпионат мира по бадминтону среди мужчин.

Кубок Убер — Чемпионат мира по бадминтону среди женсщин.

Кубок Судирмана — мировое первенство по бадминтону среди смешанных команд, которое проводится каждые 2 года. Кубок назван в честь Дика Судирмана, он является основателем Ассоциации бадминтона Индонезии.

Супер серия — международный бадминтонный турнир, который был создан Всемирной федерацией бадминтона для его популяризации.

Азиатские игры — соревнования по бадминтону между спортсменами азиатских стран.

Мы постарались максимально полно охватить тему, поэтому данную информацию можно смело использовать при подготовке сообщений, докладов по физкультуре и рефератов на тему «Бадминтон».

Национальный
Государственный Университет физической
культуры, спорта и здоровья им. П.Ф.
Лесгафта

Кафедра
теории и методики спортивных игр

тема
«История развития бадбинтона, правила
игры, классификация техники игры»

Выполнил:
студент 2 курса

педагогического
факультета

Гамулинский
Владислав

Группа:
224

Санкт-Петербург,
2013г.

Введение

1. История развития бадбинтона

2. Правила игры

3. Техника игры

4.
Классификация основных технических
приемов бадбинтона

Список
использованной литературы

Введение

Наиболее
массовыми и популярными видами спорта
в мире считаются

футбол, хоккей,
баскетбол, волейбол… О бадминтоне
принято говорить, что в

него играют
либо дети во дворе, либо отдыхающие на
пляже. Но это далеко

Как
и любой другой вид спорта, бадминтон –
это здоровый образ

жизни, активное
проведение досуга. Доступность, легкость
игры, простые

правила
позволяют даже новичку достичь высоких
результатов в

бадминтоне.

сбросить
лишние килограммы или просто потерять
калории и для этого

занимаются
шейпингом, аэробикой, бегают кроссы и
т. д. Эти занятия

достаточно
нудные и быстро надоедают. И вообще,
заставить себя регулярно

бегать очень
сложно. А вот бадминтон – очень азартная
и интересная игра, в

которой надо
много двигаться. В процессе увлечения
самой игрой вы не

чувствуете
усталости и того, что теряете лишние
килограммы

Здесь важно. заметить, что
все трудности, связанные с физической
нагрузкой,

заметить, что
все трудности, связанные с физической
нагрузкой,

отодвигаются
на второй план психологическими эмоциями
и

переживаниями,
вызываемыми самой игрой.

Бадминтон
– очень демократичный вид спорта. Им
можно заниматься в

любом возрасте.
Конечно, при этом серьезных успехов в
профессиональном

спорте не
добиться, но вот значительно поднять
уровень игры можно, так как

освоение
технических элементов доступно каждому.

Бадминтон
– одна из самых массовых игр. Вряд ли
найдётся семья в

которой не
были бы ракетки и воланы. Практически
каждый человек когда-

либо прикасался
к этим спортивным снарядам. Это
общедоступная и

полезная
игра.

Бадминтон
– очень компактный вид спорта, не
требующий больших

финансовых
затрат на приобретение игровой экипировки.
Площадку для

игры можно
оборудовать в любом, даже самом маленьком
зале, площадке во

дворе или в
парке. Игра подкупает своей простотой.
Уже после первого

занятия
студент практически овладевает основами
игры и может

самостоятельно
вести её. Однако чем больше играешь, тем
яснее становится

потребность
в совершенствовании игры. И это привлекает.

Нельзя
не отметить, что в бадминтоне возникло
своего рода

медицинское
направление, игра в волан применяется
в лечебных целях. Так,

в Кисловодском
курорте бадминтон широко используют
для лечения людей с

сердечно-сосудистыми
заболеваниями, болезнями обмена веществ
и нервной

системы.
Достоинства этой игры в том, что очень
легко постепенно

повышать
физические нагрузки – от минимальных
до более основательных.

Игра не тяготит
пациентов, доставляет радость. Наверное,
тот, кто придумал

эту игру, был
хорошим психологом. Физиологи утверждают,
что занятия

спортивными
играми помогают подрасти. Игра в волан
– это прекрасное

средство от
усталости. Прекрасно снимает напряжение.
Слежение за

порхающим
воланом – полезная гимнастика для глаз.
После игры (особенно где-нибудь на лесной
поляне) легче дышится, лучше работается.

Современный бадминтон

Скорость полёта волана после удара профессионального спортсмена достигает 493 км/ч, что является абсолютным рекордом скорости полёта игрового снаряда.

За один гейм игрок пробегает порядка полутора километров и совершает до 400 ударов по волану, а матч состоит из двух-трёх геймов. Рекорд по длительности розыгрыша одного очка — 108 ударов на двоих, розыгрыш длился почти 2 минуты (Nguyen T.M. против J.O. Jorgensen на Чемпионате Мира 2013 года).

Для овладения всем техническим арсеналом профессиональные спортсмены тратят от 10 лет интенсивных тренировок.

В настоящее время на планете доминируют азиатские спортсмены (Китай, Республика Корея, Индонезия), которые завоёвывают до 90 % медалей на мировых первенствах. Так, к примеру, согласно данным Всемирной федерации бадминтона, тайваньская бадминтонистка Дай Цзыин признана лучшим игроком по женскому бадминтону. Вслед за азиатскими странами идут европейские страны: Дания, Великобритания, Россия, Германия, Нидерланды и т. д.

На международной арене российский бадминтон заявил о себе сравнительно недавно, это связано с достаточно поздним вступлением страны в мировое бадминтонное сообщество, а также с тем, что до 1992 года вид спорта не был олимпийским. Первые серьёзные достижения связаны с именем игрока Андрея Антропова, который около 50 раз становился чемпионом СССР и России. На международной арене он завоевал целый ряд титулов на этапах Кубка Европы и мира, серебро и бронзу на чемпионатах Европы, бронзу в финале Кубка мира, а также 5 место на Олимпийских играх.

Более систематические успехи пришли к российской сборной в последнее время. Сезон 2009/2010 стал лучшим по результатам за все более чем 50 лет развития бадминтона в стране. Россияне блестяще выступили на личном чемпионате Европы 2009, завоевав золотую (Нина Вислова/Валерия Сорокина), серебряную (Анастасия Русских в паре с Петей Неделчевой из Болгарии) и бронзовую (Элла Диль) медали. Дошли до финала чемпионата Европы и четвертьфинала чемпионата мира среди команд девушек. Сразу четыре спортсменки вошли в десятки сильнейших по мировому рейтингу.

На Олимпийских играх 2012 года в Лондоне впервые в истории награды в олимпийском турнире по бадминтону завоевала российская команда в женском парном разряде. Валерия Сорокина и Нина Вислова выиграли бронзовую медаль, обыграв 4 августа в матче за 3 место канадскую пару Алекс Брюс и Мишель Ли.

1. История

В XIX-м веке английские офицеры, служившие в Индии, увлеклись старинной индийской игрой пуна, которую можно считать прототипом современного бадминтона. Англичане привезли с собой увлечение игрой на родину.

Бадминтон, иллюстрация в Британском журнале 1804

Современная традиция игры берет начало в Англии, в старинной усадьбе Бадминтон-хаус, владелец которой, известный спортивный энтузиаст и издатель серии книг о видах спорта, герцог Бофорт, соорудил в 1873 году первую площадку для игры в бадминтон. В 1893 году ассоциация бадминтона Англии опубликовала первый регламент официальных правил игры.

Всемирная федерация бадминтона (BWF — Badminton World Federation) была организована в 1934 году. С 1947 года проводится крупнейшее командное соревнование среди мужчин — Кубок Томаса. Среди женщин главный командный старт — Кубок Убер проводится с 1955 года. С 1992 года бадминтон включён в программу летних Олимпийских игр.

5. Современный бадминтон

В настоящее время на планете доминируют азиатские спортсмены, которые завоёвывают до 90 % медалей на мировых первенствах. Вслед за ними идут европейские страны, такие как Дания, Германия, Англия, Голландия и т. д. Российские игроки никогда не добивались внушительных побед на мировых первенствах, хотя прекрасно выступают на юниорских европейских соревнованиях. Скорость полёта волана после удара профессионального спортсмена достигает 414 км/ч , что является абсолютным рекордом скорости полёта игрового снаряда. За матч игроки пробегают до 10 км и теряют несколько килограммов веса. Бадминтон является одним из самых физически нагрузочных видов спорта и одним из самых богатых и сложных с технической точки зрения. Для овладения всем техническим арсеналом профессиональные спортсмены тратят до 10 лет интенсивных тренировок.

От ди-дзяу-ци, пеоны и ойбане

Экспонаты музея свидетельствуют о том, что бадминтон — одна из самых древних игр на Земле. Оказывается, в мяч с перьями играли еще около трех тысяч лет назад. В одном из древних манускриптов сообщается, что в 1122 году до нашей эры в Китае во времена правления династии Чу играли в мяч с перьями. Игра называлась «ди-дзяу-ци». Три-четыре гусиных пера скрепляли воедино ободком. Играли деревянными ракетками.

Громкую сенсацию произвели наскальные рисунки, найденные в Индии, которым по подсчетам археологов, около двух тысяч лет. На рисунках — играющие в так называемую пеону — прообраз нынешнего бадминтона.

Японцы тоже с незапамятных времен играли деревянными ракетками в мяч, хитроумно сделанный из перьев и вишни. Брали спелую вишню, размером покрупнее (японские вишни славятся своими крупными размерами), вставляли в нее пятьшесть гусиных перьев и засушивали на солнце. Ойбане — так называлась эта игра, что в переводе означает «летающее перо».

Фото 3

Любопытны и свидетельства знаменитого венецианского путешественника Марко Поло (1254—1324) о распространении игры в мяч с перьями во многих азиатских странах.

Как-то незаметно заморский диковинный пернатый мяч прижился и в Европе. Игру так полюбили, что, забыв о ее происхождении, стали считать своей, европейской. Скажем, во Франции турниры любителей волана были столь популярны и столь азартны, что даже вызвали… распри между королевскими домами Гизов и Бурбонов. В Париже даже существовали специальные дома для игры в волан. Интересно отметить, что однажды в таком игровом зале произошло заседание революционного конвента Французской Республики под председательством Робеспьера.

В трагедии Иоганна Фридриха Шиллера «Дон Карлос», созданной в 1787 году, есть сцена, где идет речь об игре в волан. Действие трагедии происходит в 1568 году, в царствование испанского короля Филиппа II Дон Карлос обращается к другу детства маркизу де Поза:

Вы, конечно, читали роман Виктора Гюго «Отверженные»

Обратили внимание на то, что в этом произведении (в пятой главе девятой книги) упоминается игра в волан? Это в предсмертном монологе Жана Вальжана, обращенного к приемной дочери Козетте: «Как часто ты смешила меня, милый мой ангел! После дождя ты пускала по воде соломинки и смотрела, как они уплывают. Однажды я подарил тебе ракетку из ивовых прутьев и волан с желтыми, синими и зелеными перышками…»

Небезынтересно обратиться и к роману Эмиля Золя «Завоевание Плассана», действие которого происходит во время Наполеона I.

«Аббат Сюрен, видя, что число зрителей увеличилось, захотел сорвать аплодисменты последним мастерским ударом. Он стал изощряться, нарочно сам создавал себе трудности, вертелся во все стороны, играя, не глядя на волан, как бы угадывая его присутствие, с математической точностью через свою голову отбрасывая его к мадемуазель Аврелии. Он сильно раскраснелся, растрепался, вспотел; нагрудник его окончательно сбился на правое плечо… Тогда молодой аббат, желая щегольнуть еще больше, стал делать маленькие прыжки то вправо, то влево, меняя положение так, чтобы принимать волан, всякий раз стоя в новой позиции». В музее искусств швейцарского города Люцерна экспонируется картина голландского художника Джокса «Семья Бофремон», написанная в 1782 году. На полотне (фото 3) изображен мальчик, который держит в руках ракетку. Он стремится ударить по волану.

Как держать ракетку

От того, как вы ее держите, зависит сила и точность удара. Правой рукой возьмитесь за ручку ракетки, как при рукопожатии, плоскость обода ракетки при этом должна быть расположена перпендикулярно к полу. Конец ручки не должен выступать из ладони. Не сжимайте сильно пальцы, держите ракетку свободно, как молоток при легких ударах по головке маленького гвоздика.

В ракетке условно различают две стороны; открытую и закрытую. Если вы держите ракетку в вытянутой руке перед собой, а плоскость обода расположена перпендикулярно к полу, то слева от вас будет открытая сторона ракетки, справа — закрытая.

Оздоровление сердца

Как и любая кардионагрузка, бадминтон способен укрепить сердечные мышцы и увеличить приток крови к сердцу. Кроме того, он помогает снизить уровень «плохого» холестерина, что является профилактикой инсультов и инфарктов. 

Британский журнал спортивной медицины опубликовал исследование в котором говорится,  что риск смерти на 47 % меньше у людей занимающихся ракеточными видами спорта, такими как сквош, бадминтон, теннис. Для плавания этот процент меньше на 28 пунктов, для людей регулярно занимающихся аэробикой -27,  для велосипедистов — 15. 

Работа основывается  на исследовании 80 306  людей старше 30 лет  проводившимся в 1994 по 2008 год в Англии и Шотландии.

«Важно не только как часто и как интенсивно вы занимаетесь спортом, но и то каким спортом вы занимаетесь»

«Люди, которые играют в бадминтон, теннис или сквош, имеют на 56% меньший риск смерти от сердечных заболеваний и инсульта, в то время как у пловцов было 41% -ное снижение риска, а практикующие аэробику имели на 36% меньший риск по сравнению с теми, кто не играл в эти виды спорта.»

Натяжение ракетки

На ракетках указывается рекомендуемое натяжение (tension), правда, как правило в фунтах (lbs). Однако тут не стоит забывать о большом влиянии маркетинга: гораздо выгоднее сказать: «100% наших ракеток выдерживают натяжение в 24 фунта!», чем «Из 200 ракеток только одна ломается при натяжении в 30 фунтов». То есть зачастую ракетки выдерживают более сильные натяжения, чем указано на ракетке, но стоит помнить, что именно Ваша ракетка может оказаться той самой одной из 200 (число взято с потолка), которая сломается.
Вопрос натяжки, как и выбор ракетки в целом, — дело сугубо индивидуальное. Слабые натяжки (8-9 кг или 17-18 фунтов) обычно выбирают новички, поскольку у них ещё нету навыков, чтоб играть средними и сильными натяжками. При усилении натяжки до 11-12 кг (24-26 фунтов) наблюдается как усиление смеша, так и увеличение контроля волана (тут это не жесткость на скручивание, а то, насколько сильно «отклонится» волан от желаемого направления), однако при ещё большем усилении натяжки, например, 13-15 кг (28-33 фунта), время контакта уменьшается и сила удара начинает падать, однако контроль продолжает расти. Для спортсменов с высокой техникой это не проблема, чего не скажешь о любителях. Более подробно о натяжке и струнах мы писали в этой статье

От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.